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参考资料,少熬夜!《职业生涯规划》教案精编5篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“《职业生涯规划》教案精编5篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!职业生涯规划教案1本讲重点成功的条件和决定要素舒适区的构成和启示主角转换之二-从被动人变为主动人成功的条件和决定要素1、成功的条件条件的分类我们将成功的条件分成两类,A类和B类。A类指的是主观上拥有的条件,B类指主观上不具备的,而必须要从客观上去寻求的条件。以找工作为例,A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等,B类条件包括机会、背景、人际关系等等。我们会发现,在所有的条件中,A类条件是居多的,B类条件是大多数人都缺乏的,需要靠自我去寻找。寻找您所欠缺的条件每一个人走向成功,都必须具备很多条件。我们能够将这些条件一一列举出来,然后研究一下,我们目前还欠缺哪些条件。一旦这些欠缺的条件被弥补了,我们才更加有可能获得成功。也就是说万事俱备,只欠东风,我们需要找出东风到底是什么。2、成功的决定因素其实,每一个人在走向人生成功的征程中,大部分条件都已经具备了,可是我们自我从未留意过!人们往往有一种十分悲观的感觉,总是将我们不成功的原因归结为条件太差,没有机会,所以不成功似乎是应当的,是正常的。可是,成功的决定因素不是机会,不是什么客观条件,而是态度!自检请您回答下头的问题。下头哪一项属于主观上不具备,需要从客观上寻求的成功条件。()A、专业B、机会C、经验D、学历舒适区的构成和启示1、舒适区的构成每个人都有自我的舒适区。在这个区域里,你会感觉很舒服,可是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。参考资料,少熬夜!因为舒适区是由你的习惯构成的。有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚,小老鼠在原先自我的窝里,觉得很舒服,一旦出去了以后,它感到很彷徨,很无奈,很恐惧,所以它就不愿意出去。这个窝就构成了它的舒适区。2、舒适区的启示不管是一个人,还是一个企业,舒适区对我们的危害都是十分致命的。我们习惯的思维,习惯的行为构成了我们的舒适区,离开了这个区域,我们就觉得不舒服。要想舒服,你首先得不舒服。同样的道理,变革创新对于企业来讲是不舒服的,努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。可是,仅有开始的不舒服,企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。每一个人在自我的职业生涯的规划中都给自我分阶段地设定了一个个新的目标,那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置,也就是说必须离开你的舒适区,仅有这样才有可能到达人生新的目标。主角转换之二--从被动人变为主动人一个年轻人要想走向社会,需要更换的第二个主角是从一个被动的人转换成一个主动的人。1、要从改变思维开始不要被一些陈旧的思维所束缚,要改变自我的思维习惯,告诉自我正确的观念。2、摆脱习惯的牵引很多人有许多十分不好的习惯的思维模式和行为模式。比方说习惯睡懒觉,习惯说话不算数,习惯跟人吵架,习惯酗酒,习惯赌博。我们被习惯所牵引,习惯是从思维影响行为的,可怕的思维习惯和行为习惯会毁掉我们的一生。3、进取、主动、进取我们应当变得进取,变得主动,变得进取,那里面有一个关键,就是我们要学会做好准备。机会只眷顾有准备的人!本讲小结确定人生目标对取得成功十分重要,可是成功还需要具备一些条件。每个人走向成功都已经具备了一些条件,可是还有一些条件尚缺乏,仅有将欠缺的条件弥补上才可能成功。并且决定成功的根本要素是态度,而不是强调所谓的客观条件。每个人都有自我的舒适区,它是由习惯构成的,影响到我们的行为,并会阻碍我们走向成功。所以,一个年轻人要想走向社会,需要进行第二个主角转换,即从一个被动人变成一个主动人,要从改变思维开始,摆脱习惯的牵引,进取、主动、进取地做好准备。因为机会只眷顾有准备的人!参考资料,少熬夜!职业生涯规划教案2教学目的:1、科学地树立职业生涯观,运用适当的方法,采取有效的措施,制定好自我的职业生涯规划。2、使学员充分认识职业规划的重要性,充分认识自我,客观分析环境,正确审视自我,正确评估自我。3、克服职业发展的困阻,注意影响职业生涯的几个因素,努力提升职场竞争的知识水平与技术本事。教学难点:如何在职场竞争中提高自我的知识水平和技术本事。教学重点:如何科学地、合理地制订好自我职业生涯的发展规划。教学方法:讲解、提问、多媒体投影教学对象:教学时间:2小时教学过程:一、职业生涯、职业生涯规划的定义1、职业生涯:指职业发展的历程。2、职业生涯规划:对职业做出比较全面的、长远的计划。3、比较全面的、长远的发展计划。职业生涯规划具体是指个人在职业发展中,设计职业生涯目标,提升职场竞争本事的知识和技能,促进自身的职业发展,获得更大的事业成功。二、职业生涯规划的意义:(一)问题1:本人从事的工作既不是管理工作,也不是技术岗位,怎样规划也难成才。事实证明,无论从事什么工作,只要科学地规划自身的职业生涯。都能够成才。例如,某企业有一位打工妹,她的工作是打扫卫生,虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比,有必须的差别。可是这位打工妹有自我的职业生涯规划。开始做清洁工,把厂区扫得干干净净,还经常给企业提提议。之后,叫她学业务,学得又快又好。以后提升为科长,她又领导得很出色。之后让她学财务。从事财务工作,她把帐目算得清清楚楚,一丝不苟。最终,当了这个企业的经理,并以她的才能入了股,成了企业的股东之一。此时,不少人对这个打工妹的发展感到惊讶,那些正规院校毕业的大学生还没有当上经理,她倒当上了经理呢?论相貌长相平平,身高一米五五,又黑又矮;论学历可是职高毕业;论路子,她既没有后门,也没有关系。为参考资料,少熬夜!什么她能当上经理呢?有人探测其秘密,结果发现她的秘密武器就是职业生涯规划。在她做清洁工时就树立了当经理的目标。所以,她每从事工作,所研究的问题,甚至她言谈举止,都不是为了实现自我的目标而努力,都在为她的目标积累素材,创造条件。(二)问题2:有人会问,不提高职业生涯也能,你看我此刻不上主管、经理了吗?不错,不搞职业生涯,也可获得事业,可是,如果你做了职业规划,你的事业会获得更快的发展,取得更大的成就。例如:你此刻住着平房,想在院内盖小厨房。当你确定了盖厨房这个目标后,就会注意收集砖块、瓦片等材料。你走在街上就会注意哪里有砖块、哪里有瓦片,碰见砖块捡块砖块、碰见瓦片捡块瓦片,用不了多少时间,你就会把原料备全。这就是说,两个人在同一条街上走,一个有目标意识的人和一个无目标意识的人,其收获大不相同。三、如何审视自我,自我评估与客观地分析环境。1、自我分析:提问:1)我是谁?2)我想干什么?3)我能干什么?4)环境支持允许我干什么?5)我将是什么样貌?回答了这五个问题,找到了它们的最高共同点,也就有了自我的职业生涯规划。问题1:我是谁?应当对自我有一个深刻的反思,一个清醒的认识,优点或缺点,都应当一一列出来。1)思考你所扮演的各种主角与你的特征,如儿子、科长、兄长、父亲等。2)本事如何。3)个性是什么样的。尽量多的写出各种答案,你将会清楚你承担的职责、主角和性别。想想哪些是暂时的,哪些是应当保留的,哪些是必须改正的。问题2:我想干什么?是对自我职业发展的一个心理趋向的检查,每人在不一样阶段的兴趣和目标并不完全一致,有时甚至是完全对立的,但会随着年龄和时间的增长而逐步固定,并最终盥洗室自我的终身梦想。首先用几分钟思考你的一生,从摇篮到坟墓,每一个图,画出过去也画出未来,仔细研究,它将成为什么参考资料,少熬夜!样?然后在上头标上表示你所在的位置。问题3:我能干什么?这个问题则是对自我本事与潜力的全面总结,一个人的职业最根本的还要归结于自身的本事。而他职业发展空间的获取新局面于自我的潜力。对于一个潜力的了解应从几个方面着手去认识,如对事业的兴趣,做事的韧力,临事的确定力以及知识结构全面,是否及时更新等。问题4:环境允许我干什么?这种环境支持在客观方面包括地域性,团队惯性。例如经济发展、人事政策、企业制度等等,人为主观方面包括同事关系、领导关系、亲戚关系等,两方面的因素应综合起来看。明析了前面的四个问题,就会从各个部门中找到对实现有关职业目标有利或不利的条件。列出不利条件最少的、自我想做并且又能够做的职业目标,那么“自我最终的职业目标是什么?”自然就有了一个清楚明了的框架。问题5:我将是什么样貌?在职业生涯中,我将完成什么事?有哪些成就?仔细思考,然后写在纸上。回到眼前,思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定的东西。四、如何自我分析、自我论断。(一)自我分析1、明确自身的优势:我做过什么、我对哪些方面比较专业、我最成功的是什么。2、发现自我的不足。3、经验与经历中所欠缺的方面。“人无完人,金无足赤”,由于自我经历不一样,环境的局限,每个人都无法避免一些经验条件的欠缺,异常是应对招聘单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可怕,怕的是自我还没有认识到认识到而一味地不懂装懂。正确的态度是:认真对待,善于发展,并努力克服和提高。4、性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点,必须正视,并尽量减少其对自我的影响。例如,一个独立性强的人会很难与他人默契合作,而一个优柔寡断的人绝对难当组织管理者的重任。人性的弱点并不可怕,关键要有正确的认识,认真对待,尽量寻找弥补、克服的方法,使自我趋于完善。(二)自我论断1、论断问题发生的领域,是家庭问题,还是工作问题;或是期中两者或三者的共同作用。2、论断问题的难度。是否学习新技能?是否需要全神贯注?是否需要个人改变态度与价值观。参考资料,少熬夜!3、论断自我与组织相配合情景。自我是否作出贡献,是否学会在组织内部适应自我的职业领域中发挥专长,和其他组织人员的团结协作怎样,组织对自我的职业生涯设计和自我制定的职业规划是否冲突等。(三)客观的分析环境1、社会分析。这就需要做社会大环境的分析:当前社会、政治、经济发展趋势;社会热点职业门类分布及需求状况;所学的专业在社会上的需求形势;自我所选择的职业在目前与未来社会中的地位情景;社会发展对自身发展的影响;自我所选择的单位在未来行业发展中的变化情景;°本行中的地位、市场占有及发展趋势等;对这些社会发展大趋势问题的认识,有助于自我把握职业社会需求,使自我职业选择紧跟时代脚步。2、组织分析。适应是个人着重分析的部分,组织将是你实现个人抱负的舞台,西方有关职业发展有句名言:“你选择了一个组织,就选择了一种生活”。异常是现代组织越来越强调组织文化的建设,对员工的适应生存本事要求越来越高,因而应对你将挤身期中的组织的各方面做详细的了解。在知己知彼的基础上,仅有两者之间拥有较多的共同点,才是个人融入组织的最佳选择。3人际关系分析。个人处于社会庞杂环境中,不可避免地要与各种人打交道。所以分析人际关系状况显得尤为必要。人际分析应着眼于以下几个方面:个人职业发展过程中将与哪些人交往;其中哪些人对自身发展起重要作用;会什么样的上下级、同事及竞争者,对自我会有什么影响,如何相处、对待等等。五、职业生涯中的四个发展阶段现四个职业危机阶段。(一)人生有四个职业发展阶段。1、探索阶段:15岁~24岁之间2、确立阶段:24岁~44岁之间。这个阶段有包括三个子阶段。尝试子阶段(25岁~30岁之间)、稳定子阶段(30岁~40岁之间)以及职业中期危机子阶段(40岁~44岁之间)。3、维持阶段:45岁~65岁之间。4、下降阶段:66岁以上。(二)人生有四个职业危机阶段1、第一时段:定位危机。定位危机发生在从学校毕业时。2、第二时段:升职就业危机。这种危机可能在工作了2年后。也就是大约在30岁左右的时间段里。3、第三时段:方向危机,俗话说“四十不惑”,但在市场经济条件下,40岁左右会出现职业生涯的第参考资料,少熬夜!三次危机。4、第四时段:饭碗危机。过了50岁,进入“知天命年龄,而市场经济并不会给老年人职业生涯以异常的思想。这个时间段最让人担忧的是饭碗问题。六、制定计划,规划未来。你计划采取什么措施,提高工作效率?你计划学习哪些知识,掌握哪些技术?采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与
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