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参考资料,少熬夜!拓展心得体会范文实用4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“拓展心得体会范文实用4篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!户外拓展心得1这次户外拓展训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了群众的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的状况下,就开始行动,使得原本能够更加简单合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法,首先,一个优秀的团队务必有明确的目标;其次,在应对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、推荐无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析潜力、决定潜力、决策潜力、大局意识与团队意识。让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作吧,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得体会落到实处,还有四点感受:1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确职责,发挥个体的主观能动性,使其既明白自己就应做什么,又思考怎样做好,做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,2、要竭尽所能发挥好岗位作用,岗位优势,不能因为自己的努力不够而影响了团队群众的进步;3、在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,透过分析、决定,充分了解它的本质,透过组织、协调到达目标,透过沟通交流,才能建立多赢的局面。4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协参考资料,少熬夜!调,构成力量的整合才能完成共同的任务,要明白,只要不放下,一切皆有可能。拓展训练心得体会2这次的拓展培训课堂围绕着“团结”两个字进行,不同于其他课堂,它是以游戏的形式进行,使职工经受自信心、责任感、凝聚力、奉献及合作精神、创新思维及解决问题的方法等情景式经历,在游戏中感受团结的力量和团结的乐趣,使职工重新认知自我,激发敢于拼搏,敢于奉献的,从思想深处体悟团队精神,增强主人翁意识及责任感。炎热的夏季已悄然逝去,我们迎来了更具和挑战的金秋九月!毫无疑问,九月是的,是绚烂的,是催人奋进的。特举办了大型的笑翻天乐园拓展训练之旅活动。在风景怡人的笑翻天乐园,近百名员工跟随着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验,收获了心灵的成长和精神的提升。在信任背摔环节中,从一开始的紧张、担心到后面的充分信任,一个个将自己的后背放心地交给自己的队友,顺利地通过了考验。在翻越生死墙的过程中,通过理智的与充分的信任协作,用自己的身体做底座支撑将所有的队友安全地送过生死墙,通过最后的考验,顺利毕业!“这次拓展课不同于以往那些枯燥的讲座,它充满了趣味性,气氛很愉快,很轻松。通过这次的拓展课,我对‘团结’这两个字有了新的认识,‘团结’不单单是‘合作’这么简单,还要站在别人的角度出发去想问题。”这次拓展训练,通过设计各种团队项目、个人项目等竞赛,激发团队成员的集体荣誉感,塑造团队非凡凝聚力,为团队文化建设增添了浓墨重彩的一笔。写拓展训练心得体会3为期两天的拓展训练结束了,但是内心的激动却久久不能平息,在这次训练中不仅使我体会到了挑战自我需要多大的勇气,同时也更深刻的体会到了自己在一个团队中的分量,队员们应该如何相互间的配合好工作,团队的精神是伟大的,无所不能的。这次训练对于我来说真是一次身心的大洗礼呀!在训练场上,我们把一切都抛到了脑后,忘记了自己的年龄,工作,性别,全身心地投入在训练中,我们对由一个响亮的队名——泰山队,在队长的带领下我们开始画队徽,喊队号,编队歌,最后我们唱着编好的队歌“我相信我们泰山,我相信队员,我相信我们就是no.不管是流血流汗,还是地冻天寒,我们一定会奋勇参考资料,少熬夜!向前”满怀期待的迎接一项项挑战。训练项目的第一项是“信任背摔”,主要考验信任和被信任度的,也体现了团队协作精神,当我站在米的高台上时心情是非常忐忑不安,我很没有底气的问队友“你们准备好了吗”,当我听到他们响亮的声音回答“准备好了”,当时心里就一下不怕了,当队友用坚实的双臂接住我的时候,让我真正地体会到了同舟共济、相互信任的力量。第二个项目是“空中抓杠”这个项目完全是挑战自我的一个项目,一开始我有点胆怯不敢上去,但是又想挑战一下自己,开始慢慢的往上爬,到了最后很顺利的站在圆盘上,顿时感觉也没有想象中的困难可怕,只是自己给复杂化了,给害怕度夸大了,这个项目让我懂得了以后在工作和生活中遇到问题不要回避,要敢于面对,一切问题就不是问题,也并不像你想象中那么困难。接下来做的“过电网”,“共建家园”“七巧板”等项目活动中更深刻的体会到了一个团队的伟大,相互配合的重要性。在做每项任务的时候,刚开始大家都觉得很难,简直都是没有办法完成的事情,但是经过大家的集思广益、群策群力、先计划、再开展行动,也罢一个个认为不可能完成的任务给实现了。最后一个项目是集体翻越“毕业墙”,要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙,不能用任何工具,所有人都爬过毕业墙才能最后毕业。全队70人团结一心,相互帮助,目标一致,勇于奉献自己,我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好底座是,让队友踩着自己的身体翻越障碍时,当听见女队员用力的喊加油声时,当我听到教练宣布我们完成项目发自内心的欢呼时,我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换个角度想想,当我们完成一项任务时,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成,鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常多。1、一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或是团队在工作中必须要确立。2、一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。3、一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。参考资料,少熬夜!通过这次拓展训练,我们挑战了自我,战胜了自我,真正的体会到了团队力量的伟大,无所不能。但是我们能够将这些体会真正的运用到实际工作和生活中去,那才是真正的胜利。大学生拓展训练心得4破晓黎明之时,我们院学生会的孩子们踏着快乐的脚步迈向我们的目的地--花山,一条十八弯的小道映入我的眼帘,看不见尽头,只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫叶与枝头,只知道它们载着我们此时的幸福。一步一个脚印,一起一步台阶,汗流夹背只记述着我的快乐,成长。欢声笑语即过,我们很快就登到了顶峰。众眼环视,使我体会到“一览众山小”的气魄与胸怀。秋意虽凉,但青草依旧蔓蔓,景色照样怡。虽难听见鸟儿的欢声,可整个山林弥漫着我们快乐的味道。山顶有一块宽阔地,学长,学姐命令我们在上面休息,做游戏。我知道几位学长,学姐也走累了。坐下休息时,脸上都露出洋溢的笑容与舒心的感觉。此时,他们内心像是吃了蜜一样幸福舒坦。我们宣人们迅速找到一块阳光爱不到的地方,舒坦的坐了下来,各自拿出了自己期盼已久的干粮,狼吞虎咽般嚼了起来,脸上露出了幸福的微笑,像是世界开满了花。此时,他们是如此的可爱。当我发现我自己只带钱不带干粮的悲剧时,我是万分的懊悔啊。我只好拿出我的绝招伸出弱小的双手、厚着可爱的脸皮向我们宣传的孩子们强行索要,把他们的干狼一个一个吃个遍。当我把自己肚子填饱时,发现他们的目光对视着我,是多么的“炽热”,多么的'深情,,原来他们的东西都被我吃光了。呵呵,我那颗惭愧的心啊,让我不堪回首。接着,他们伸出一双螃蟹般的钳子向我驶来,我那单薄如纸的躯干与幼小的心灵被他们一场揉捏一般之后,衣襟不整的形象透露着我此时内心的无助与悲惨啊。之后他们看到我的形象与表情后,也让他们倍感到惭愧的,又伸出友好的双手从包里拿出一样又一样的物质干粮来安慰我此时的“落寞”啊。哈哈我就知道我们宣人是如此的可爱,如此的让我感到亲切,我知道只有在你们“无情的推残”下,我才能更加的强大、成长。随后我们开始做游戏,玩起了我们童年的游戏---丢手绢,我们唱啊唱,他们跑啊跑,让我们进入了童年的回忆。紧接着我们又玩起了“永驻长城的游戏,看到他们如此的坚持,让我感到我们力量的强大。当我们玩起了'信任背手时,让我们知道了信任的可贵。最后我们玩起了”八块五毛“的游戏,让我感受到了院学生参考资料,少熬夜!会这个家庭的生活的丰富多彩。总之,让我感到了他们的团结与坚强,让我知道了团结力量的强大与团队合作精神的可贵,让我明白了永不言弃、顽强拼搏的毅力,也让我再一次感受到了这个家温暖与亲切。随着时间的流逝,太阳逐渐日落西山,我们也就踏上了回家的路。路虽遥远漫长,心甚是开心。一路长长而又整齐的队伍充满着欢声笑语,一路上洋溢着幸福与快乐的味道。这次的花山之旅,不一样的旅程,不一样的感受,给人生划上了华丽而又多彩的一笔。让我感受到了团结力量的强大与团队合作的精神,感受到了院学生会这个大家庭的温暖与亲切,也让我感受到了我们11级学生们“青于蓝,而胜于蓝”的力量与决心。我知道院学生会这个大家庭会在我们带领下更加辉煌,更加强大。温暖。
本文标题:拓展心得体会范文实用4篇
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