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参考资料,少熬夜!户外活动方案(案例)5篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“户外活动方案(案例)5篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!户外活动方案1准备1、幼儿已有经验,能根据老师的指令做相应的。动作;2、易拉罐若干(每3个用宽胶带绑在一起),平衡木,有一定高度的纸箱,青蛙玩偶若干;3、欢快动感的音乐;4、中场布置两组相同的场地:小溪(有高度的纸箱)--独木桥(平衡木)--沼泽地(间隔摆放的易拉罐),距离沼泽地3米处放上若干个青蛙玩偶。目标1、让幼儿勇于克服困难,挑战各种障碍;2、锻炼幼儿身体的平衡能力,能保持平衡在间隔的物体上行走,锻炼跳、跃的能力;3、熟记游戏规则,遵守游戏规则。过程1、准备活动:师:小朋友们好,今天天气真好啊,我们一起做运动吧。听老师的口令随音乐模仿各种小动物的动作,如大象、小鸟等等,教师不做规范,幼儿可凭想象自由四散活动,进行热身,最后要做小青蛙的动作。2、(导入)师:小朋友们学得可真像。今天有几只青蛙宝宝也像小朋友们一样出来玩了,可惜迷路了回不了家,我们来帮助他们回家吧。你们有信心吗?先来学一些帮助小青蛙的本领吧,试试看,谁能走得稳。幼儿练习跨过小溪(有高度的纸箱),走过独木桥(平衡木),走过沼泽地(间隔摆放的易拉罐)幼儿自愿分成几个小组,自由练习,教师巡视指导,让动作标准的幼儿演示,其他幼儿学习。3、师:本领学会了,下面我们要比赛,看谁先帮助小青蛙回家。布置两组相同的场地:起点--小溪(有高度的纸箱)--独木桥(平衡木)--沼泽地(间隔摆放的易拉罐),距离沼泽地3米处(终点)放上若干个青蛙玩偶。说游戏规则:幼儿分成两组分别站在起点处,游戏开始,幼儿学青蛙跳至小溪处,跨过小溪,跳至平衡木处,走过平衡木,跳至沼泽地处,走过沼泽地,跳至终点拿起一个青蛙玩偶,跑回起点,下一位幼儿依次进行,最先完成的组获胜。游戏过程中一定要教育幼儿注意安全,观察幼儿状态。进行游戏。参考资料,少熬夜!4、游戏结束教师放音乐,让幼儿随着音乐随意的摆动身体进行放松。5、总结,点评,整理物品。活动延伸幼儿可将今天练习的本领教会自己的爸爸妈妈,同爸爸妈妈一起做游戏。户外活动方案2xx山一日游行程安排为体现培训班集体精神,增强成员的团结协作感,促进成员之间的沟通,培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动,具体如下:一、活动意义丰富成员业余生活,促进成员之间的沟通,让成员放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。二、活动时间20xx年x月x日三、活动口号放松心情、勇攀高峰!四、活动地点xx山国家森林公园五、参加人员xx培训班全体成员xx人六、行程安排7:00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。8:30到达xx山景区,进入山门开始游览。9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。12:00—13:00在在天池边用餐、休息。13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。15:30—17:00在度假村就餐。17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。七、注意事项1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。2、游玩当天早餐自备,中午由培训班统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,成员可根据自身情况配备少量食物和水。3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机参考资料,少熬夜!处于开机状态,方便联系。4、行为举止大方得体,注意维护xx培训班形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。八、各队负责人电话第一队:第二队:第三队:具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。户外集体活动方案3主题:公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。一:活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。二、活动目的1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3、体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。三、参加人员:公司全体员工(约60名)四、活动内容:烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提参考资料,少熬夜!高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。五、活动负责部门六、活动具体方案(一)地点:安溪志闵旅游区(二)时间:拟定20xx年11月xx日-xx日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情4、分享训练心情和经验七、拓展活动日程安排安溪野山谷基地住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09:45--10:00破冰训练(团队热身)视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的`关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配参考资料,少熬夜!合,坚韧不拔的意志是成功的关键)11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)14:00—16:00团队大比拼竞技项目:踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!16:40--17:00活动总结,返程!户外活动方案4装备:1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、牙膏牙刷、香皂及洗发水(洗手洗澡用的)等等……3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布4、铝锅、铲子、汤勺5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等食物:牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等调味料:基本调料:盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、参考资料,少熬夜!调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃,分为很多种)。饮料:可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等。矿泉水:一定要多带点水,大桶水2桶。水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等人员具体分工准备工作:报名登记:已基本完成总协调:吴淑思同志向导:张遥活动方案策划组织:吴淑思、张瑶同志等。物品采购:吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单,领取采购费用,开始采购,30日上午之前完成采购任务,30日下午14:30准时出发)集合负责人:吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合。物资准备:吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点。活动主持:吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等。后勤保障:吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)拍照:吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等。户外活动方案5一、活动时间:20xx年3月27日28日(视天气情况调整时间)。二、活动地点:新民生态农庄和芷江莽塘溪(两地选一)。三、同事安排:两批同事,采取先自行报名选地,后再做同事调整。四、春游负责人:张中权、杨荣、杨长春及各店长和场长。张中权带队,主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排,保证同事春游安全、有序、有趣。杨荣、杨长春主持协调,主要负责同事的物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。五、活动准备:1、中巴车一台;2、横幅:背篓人家优秀员工春游(还有背篓人家手举牌);3、饮用水;4、扩音喇叭;5、照相机。六、活动安排:(一)3月27日芷江春游安排:上午8:30报名参加芷江春游同事在西都银座店统一集合,准备乘车——参考资料,少熬夜!上午8:40准时启程前往芷江漭塘溪。上午10:00左右到芷江漭塘溪风景区,乘船游览漭塘溪其中一景区。上午11:30参观芷江受降坊。中午12:00在路边特色芷江鸭店就餐(亦可安排在风雨桥头就餐)。下午14:00芷江风雨桥、鼓楼及天后宫拍照。下午16:00集合乘车返回公司。
本文标题:户外活动方案(案例)5篇
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