《拒绝网瘾-文明上网》五班

拒绝网瘾文明上网网络给我们带来了全新的学习方式但网络也给我们生活带来了麻烦……沉迷网络游戏的危害。1、玩网络游戏容易成瘾。一旦上瘾，很难戒除。小学生的自制力很差，游戏的兴趣持久性，再加上小学生们爱玩的天性，因此很容易对网络游戏上瘾。一旦上瘾，便很难戒除。北京军区总医院网络成瘾治疗中心的陶然说，2000多例网瘾少年中的30％以上属痴迷网游型，在治疗中心经过长达两个多月的治疗还是无法戒除网瘾，一些戒除掉网瘾的少年在回家后又重新上瘾。洛阳的畅占亭2002年辞去工作，专门帮儿子戒除网瘾，经过4年多的努力，才帮儿子戒掉了网瘾。沉迷网络游戏的危害。2、玩网络游戏荒废学业，影响身体健康问题。小学生自控能力比较差，又不善于取舍，沉湎于网上浏览而荒废学业的可能性是很大的。不少的小学生成了小“网虫”，沉湎于网上，将90%的课余时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累不能自拔。（1）浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。（2）精力不济，沉湎网游后，如果通宵上网，第二天根本没有精神上课，老师讲课时大都在打瞌睡，上课效果无法保证。中午上网，下午学习也没有劲头。（3）注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。沉迷网络游戏的危害。在身体上小学生正处于快速发育时间，若过长时间与电脑相处，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；也使得脊椎变形，身体的健康也受到威胁，甚至有的因此而失去生命。1、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。2、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。3、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。4、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。2006年5月，海南省临高县临城镇一14岁中学生，在五一长假，长时间玩电脑游戏不吃不喝，结果猝死在电脑桌前。沉迷网络游戏的危害。3、导致思维迟钝。长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。沉迷网络游戏的危害。4、道德品质下滑，（1）网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。（2）网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，必然会让网游爱好者想尽一切办法去筹钱来网游。家里要不到，就去借，借了也不想还。借遍朋友之后，偷就成了另一种选择。偷不到，就有可能三五成群的就去抢。沉迷网络游戏的危害。5、影响家庭，影响集体（1）孩子上网，家长肯定着急，一着急上火，那么，家长之间可能互相埋怨，互相指责。（2）一个班级，有孩子上网，他失去学习信心之后，必然会在课堂上表现出来，那么，又会影响到其他的学生，也会影响到学校的教育。三、沉迷网络游戏的危害。因此，告诫大家，千万不要被网络游戏所奴役，网络游戏的黑暗是看不清的，让我们远离网络游戏这个虚拟的世界，为自己憧憬未来，放飞心灵吧！如何正确使用网络。1、树立正确的网络观。计算机信息技术和网络技术是必备的一项基本技能，网络只是一个工具，网络象一本百科全书，通过网络我们可以查找自己不知道的知识；网络是一个虚拟现实的社会，除了能完成学习、交朋友、娱乐外，还能完成现实社会中的一些事情，如网上购物、电子邮件、网上工作、网上缴费等等，网络是我们生活的一部分。2、正确使用电脑。金山画王、金山打字、金山词霸、文字编辑。测一测1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。4、无法控制去上网的冲动。5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。网络成瘾综合症悄悄的向你走来——•“互联网成瘾综合症”简称“IAD”•IAD患者最主要的表现是，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等黑网吧害你没商量——•《互联网上网服务营业场所管理条例》•第二十一条互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所•案例：据《人民日报》２００３年２月２７日报道，一个１２岁的小孩因上网欠上机费２０元，被网吧老板扣押自行车而不敢回家，最后饥寒交迫，投水而亡。走上网吧不归路•２００２年６月１６日，北京海淀区“蓝极速”网吧发生大火，造成２４人死亡，十多人受伤的惨剧。其中大部分受害者是在读学生。安全隐患害生命•２００２年１１月２６日，安康一少年连续２７小时上网，结果疲劳猝死；•２００２年９月１５日凌晨６时，湖南一少年在通宵上网后猝死网吧；•２００３年４月１７日，南昌１７岁的高中学生因连续两天上网猝死网吧；•2002年4月17日，江西南昌一名17岁的高三学生余斌，连续逃课上网2个月，在玩网络游戏时，因紧张激动在网吧倒地猝死。“拒绝网毒、文明上网”签名活动五（3）班网络文明公约要善于上网学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空文明上网保护自己在网络交流中，要诚实友好，不发布错误信息欺诈他人，不进行网络诈骗。诚信归来吧！谨防网络伸出的“黑手”1．不要把姓名、住址、电话号码等与自己身份有关的信息资料作为公开信息，提供给闲聊屋或公告栏等。2．没有征得家长或监护人的同意，不要轻易向别人提供自己的照片。3．当有人无偿赠给你钱物时，不要轻易接收。当有人以赠送钱物为由要求你去约会或提出登门拜访时，应当高度警惕，最好婉言拒绝。•4．一旦发现令你感到不安的信息，应立即告诉你的父母或监护人。•5．千万不要在父母或监护人不知道的情况下安排与别人进行面对面的见面，即使父母或监护人同意你去见面，见面地点也一定要选在公共场合，且最好要有家长或监护人陪同。•6．不要轻信网上朋友的信息资料，因为一些别有用心者上网前往往用假信息资料巧妙地把自己伪装起来。•7．在通过电子邮件提供自己真实个人资料之前，最好要确保你与之打交道的朋友，是你和父母都认识并且信任的人。••8．网上朋友就狭隘在网上为好，贸然走出“网”，就有可能给学习、生活、安全和温馨的家园带来麻烦和不快。在信息高速公路上，请勿疲劳驾驶！