各种不同姿势的反应跑及“8”字接力跑教案

四年级体育与健康课教案2015学年第一学期日期：班级：人数：教师：教学内容1、各种不同姿势的反应跑2、“8”字接力课时第一课时教学目标1、体验快速起跑的方法，由正，背面站、单脚、蹲等姿势的起跑，提高学生的反应跑能力。2、发展速度、灵敏、协调等素质，使80%的学生听到口令后能迅速起动摆脱静止状态。3、培养学生跑的兴趣，树立“我能行”的学习自信心，建立互帮互助意识，逐步养成尊重和欣赏他人的好习惯。重难点重点：迅速摆脱静止状态难点：注意力高度集中课的部分教学内容组织与教法练习时间次数教师活动学生活动准备部分8’一.课堂常规1.体委整队，师生问好，报告人数，检查服装、安排见习。2.宣布课的内容，提出课的要求。二、队列队形练习三、健身操1.向学生问好，提出本课的内容、要求。利用语言导入，激励学生。1.教师口令清晰、响亮。1.教师讲解示范2.学生跟老师一起练习要求：讲解清楚，示范动作标准，队形调动有序。1.队形：四列横队（图1）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△集合静、齐、快。认真听讲，向老师问好。1.队形如图1要求注意力集中，动作到位。1.队形：八路纵队成体操队形散开在音乐的伴奏下行进；看谁能跟牢老师的动作，并踩准节奏要求：动作协调，气氛热烈2’1’3’4x8拍课的部分教学内容组织与教法练习时间次数教师活动学生活动基本部分27’一.各种不同姿势的反应跑1、正面、背面站立位起跑模仿摩托车起跑2、单脚位：模仿老鹰起跑3、蹲位：模仿小青蛙起跑4、学生创想起跑姿势。重难点：能尽快做出反应并调整姿势起跑。二、“8”字接力跑重点：反应迅速，动作协调难点：控制好身体的重力。一、教师活动：1、教师主导，引入课题。2、教师示范、学生模仿，积极参与各种起跑练习。体验不同姿势的起跑。3、学生创想不同的姿势，个别学生示范，教师评价，集体学练。最后集体用自己的创作的起跑姿势练习。4、教师示范，学生模仿练习动物爬行，促进上下肢协调发展二、教师活动：1、教师引导示范2、组织学生尝试练习3、比赛要求：遵守规则，积极奔跑；相互合作，共同提高。一、组织队形：图21、体验各种姿势起跑组织队形2、模仿运动物爬组织队形要求：1、启动快速2、开动脑筋3、胜不骄败不馁二、组织队形：图320’’20’’20’’20’’20’’20’’1-21-21-21-21-22-3课的部分教学内容组织与教法练习时间次数教师活动学生活动结束部分5’1.放松活动：“放鞭炮”，坐下放松大小腿2.小结3.布置课后练习项目4.收回器材1.教师带领学生进行放松活动2.小结，布置作业，宣布下课，收回器材1.队形：图7○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△学生认真放松30’’1’2-4练习强度1.35-1.40场地器材篮球场1个、垫子16张练习密度35℅-40℅课后反思：习惯手势、口语较多，队伍调动有待提高，体育课要求教师的站姿和一言一行都是规矩的，为学生树立好榜样。其次就是关注学生的细节，学生的练习情况、存在的问题和后进生的情况等等，都是一节课教师应该把握的。下肢发展的同时不要忘记上肢力量的发展。还要把握练习时的安全问题。