家庭教育与亲子沟通

自我简介•郭子贤，重庆警察学院心理学首席教授，三级警监，国家二级心理咨询师、拓展培训师、催眠师、亲子沟通培训师、学习能力指导师，曾被评选为湖南公安系统优秀教官和全国公安系统优秀教师。主要从事心理训练、心理健康、犯罪心理、家庭教育的教学与研究工作。•手机：[phone]•QQ：634265211我们教育孩子时遇到哪些困惑？•逆反心理，不听话；•嫌父母罗嗦；•不愿与父母沟通；•……•我们的解决方法是什么？孩子的问题解决了吗？[e-mail]家庭教育与亲子沟通技巧专题讲座孩子的一切问题，父母都要承担100%的责任！•每一个优秀孩子的后面，都有一对善于教育孩子的父母，都有一个幸福的家庭。每一个问题孩子的后面，都有一对不懂如何与孩子沟通的父母，都有一个失去和睦的家庭。•家长应该、也必须承担起教育孩子的责任！•推责任者失败，找方法者成功！互动游戏：我说你撕•第一部分：教育观念•（一）重要性•1.决定孩子的发展方向•2.决定孩子的发展高度•（二）教育内容•会自保、立规矩、引目标、促心智、传知识•（三）一致性•1.绝对一致•2.相对一致死路歪路跛路正路人身安全、法律道德、社会规则分管原则、先说原则、孩子决定家庭教育教育观念教育途径全国每年约有6万名、重庆约有2千名未成年人沦为罪犯•第二部分：教育途径——•亲子沟通是指父母与孩子的沟通。•思考：亲子沟通需要技巧吗？•一、亲子沟通的重要性•1.融洽关系•2.形成安全感•3.习得沟通技巧•二、亲子沟通的目的•（一）化解冲突、自主成长•（二）预防矛盾，引导成长有一天孩子放学一回到家就对你说：“我们的老师不公平，我和小明我们的数学作业都没有完成，为什么老师只批评我不批评他。”卡耐基成功法则：人际关系85%专业技能15%亲子沟通孩子逆反？（一）化解冲突、自主成长冲突的类型行为冲突需求冲突观念冲突解决原则：先安抚平息情绪，再了解处理问题行为冲突•——对方的行为而引发的相互冲突。两大关键弄清行为能看得见，听得到的与评价的区别问题归属谁心里不舒服，就是谁有问题孩子问题父母问题错误方式正确方式错误方式正确方式12个绊脚石积极倾听：行为描述+孩子心情+具体化你信息我信息：孩子行为描述+我心情+对我具体影响沟通目的：让孩子主动纠正并改变自己的行为•给我一打健康而又没有缺陷的婴儿，把他们放在我所设计的特殊环境里培养，我可以担保，我能够把他们中间的任何一个人训练成我所选择的任何一类专家——医生、律师、艺术家、商界首领，甚至是乞丐或窃贼，而无论他的才能、爱好、倾向、能力，或他祖先的职业和种族是什么。——华生•一项调查显示：上海有24.39%的中小学生曾有一闪而过的“结束自己生命”的想法，认真考虑过该想法的也占到15.23%，更有5.85%的孩子曾计划自杀，并有1.71%的中小学生自杀未遂。•中国儿童在自杀原因的排列中，学习压力过重占第一位（45.5%），其次为早恋（22.7%），父母离异（13.6%）。在自杀者的年龄排列中，12岁占第一位（40.3%），其次为14岁（22.7%），11岁和13岁（13.6%）。在自杀者的性别对比中，女孩子远远高于男孩子：女孩占（72.7%），男孩仅占（23.7%）。在自杀方式上，选择口服药物的占了绝对多数，达95.5%。四川南充“考霸”张非，考取北大、清华如囊中取物分别于2003年、2005年（703分）考上北大、清华，后因深迷网络被退学。2007年被退学后复读，第一次模拟考试只考了200多分。仅仅复习了2个多月，又以667分的成绩考取了清华大学环境科学与工程系。妈妈祝女士说：社会只看到孩子的高智商，却忽视了孩子的低情商。孩子性格孤僻怪异，既不懂得如何跟人相处，又不懂得对父母感恩，智商极高，情商极低。这样的孩子今后会幸福吗？！•1.我的孩子好动，一会儿也静不下来。•2.我的孩子总是喜欢看电视，就是不爱做作业。•3.我的孩子很任性，总是和我对抗。•4.我的孩子很淘气，在外面好跟人家打架。•5.我的孩子做完作业从不检查，一点责任心都没有。•6.我的孩子从不做家务，很懒。•1.孩子胆小，一见陌生人就躲在我身后。•2.昨天孩子放学后到我回家时，一直在看电视，作业都没有做。•3.孩子连续四天没有洗澡。•4.孩子嘴巴甜，见谁喊谁，讨人喜欢。•5.今天孩子做作业时，一边做一边吃东西。•6.早上，孩子慢慢腾腾地吃完了饭，急急忙忙地去上学。•7.早上，孩子40分钟才吃完了饭，放下碗就抓起书包跑步冲出家门去上学。•8.孩子总是只吃肉，不吃青菜。谁有问题•你的孩子用一支彩色画笔在家里的沙发上、窗帘上、墙壁上乱写乱画。•有一天孩子放学一回到家就对你说：“我们的老师不公平，我和小明我们的数学作业都没有完成，为什么老师只批评我不批评他。”•认清问题是解决问题的前提练习：确认问题归属（1）•1、孩子告诉你，他很担心这次考试会失败。•2、女儿说她不喜欢哥哥的朋友。•3、孩子将厨房弄得乱七八糟，并留给你清理，你很烦。•4、孩子弹吉他时，要求你听一听她弹奏的乐曲。•5、你的孩子放学没有按时回家，你去学校接他也没有接到，你担心紧张。•6、孩子整个周末，不是看电视就是玩手机。练习：确认问题归属（2）•7、女儿起床太晚，不能按时赶到学校，你也没有车送她上学。•8、你十二岁的女儿在暑假时，因为没有外出旅游的机会而闷闷不乐。•9、当孩子要去参加各种课外辅导班时，就吵吵闹闹。•10、你的小孩开玩笑的取笑你，说你这么老了,还去上亲子沟通的课，你听了心里很不是滋味。•11、孩子怕黑，而且每天晚上都钻进父母的被窝里，使父母感到很不自在。•12、孩子回家哭着说，他今天小考得了满分，结果老师当着全班同学的面，问他是不是看了同桌的答案。事例孩子放学回到家：“妈妈，我们的数学老师就是不公平，我和小明的数学作业都没做完，为什么老师只批评我不批评他！”还记得你是怎么回答孩子的吗？会不会这样回答1、不要怨老师，好好反省你自己，下次好好把作业做完！（命令）2、下次再完不成作业，就是老师不批评你，我也要惩罚你！（威胁）3、你没有完成作业，老师批评你就是应该的。老师批评谁是他的权力，你作为一个学生要为自己的行为负责任。（教训）4、你记住这次教训，今后每天都要完成老师布置的作业，老师一定会表扬你的。（建议）5、我看老师是非常公平，老师不可能把所有没完成作业的学生都进行批评，批评你也是批评他，批评他也是批评你，批评谁都是应该的。（说服）6、你总是埋怨别人，就是不会好好反省自己。（批评）7、你是最棒的，下次一定会完成作业的，老师也会为你自豪的。（表扬）8、你作业没完成，你自己觉得羞耻不羞耻？还好意思说老师不公平，像你这样，一辈子都没有出息。（辱骂）9、老师批评你，说明老师很在乎你，你在老师的心中是很重要的，如果你的作业没完成，老师都不管你，那你才倒霉呢！（分析）10、老师批评你也是为你好，老师也是普通人，不可能十全十美，你也要学会理解老师。（安慰）11、老师是不是和他有亲戚关系？他的爸爸是不是当官的？老师是不是平时也护着他？你再说说看，老师是怎么批评你的？他有没有骂你？有没有打你？你有没有顶嘴？（询问）12、别生气了，赶快去做作业吧，想想怎么把今天的作业完成。（转移）亲子沟通的12个绊脚石•1.命令；2.威胁；•3.教训；4.建议；•5.说服；6.批评；•7.表扬；8.辱骂；•9.分析；10.安慰；•11.询问；12.转移。有效的回应方式•孩子放学回到家：“妈妈，我们的数学老师就是不公平，我和小明的数学作业都没做完，为什么老师只批评我不批评他！”•“你和小明你们的数学作业都没有完成，老师没有批评他，只批评你，你感到心理不平衡，是吗？”“愿意说说当时的具体情况吗？”积极倾听的方法1、反馈孩子的语言：把孩子的话整理后重复给他听，孩子知道父母听到他的话了，有被尊重的感觉。2、标明孩子的感受：把孩子说话时的心理状态讲出来，孩子感到你是理解他的，有被理解的感觉。3、询问具体信息。积极倾听公式：反馈信息＋标明感受＋具体化能这么说吗？会有效吗？12个绊脚石与积极倾听的区分联系例1.孩子：妈妈，我困了，想早点睡觉。（1）作业做完了吗？明天要学习的内容预习了吗？（2）打起精神，再坚持一会，把这10个单词背完再睡。（3）用凉水冲一下脸，就会清醒。（4）你想早一点睡觉，你现在很困了。（5）孩子，你很棒，你一定会坚持完成学习任务！例2.孩子：今天也不知道语文老师怎么了，一上课就开始骂我们，骂了半节课。（1）是不是他被校长骂了，才来骂你们？还是你们这次考试没考好？（2）无缘无故的被老师骂了一通，你感到很郁闷。（3）也该训一训你们，三天不打，上房揭瓦，只有不断的敲打你们，你们才会好好学。（4）怎么会有这样的老师呢？有情绪也不能对你们发啊，我给你们校长汇报一下。例3.孩子：小明是个坏蛋，他朝我脸上洒水，把我的书也弄湿了，我真想狠狠揍他一顿。（1）告诉老师，让老师批评他：打人不对。（2）以后不要再和他一起玩了。（3）洒点水、书湿了点，没什么大事，与同学处好关系非常重要。（4）小明是和你闹着玩的，不要计较。（5）小明是你的好朋友，你要原谅他。（6）他朝你洒水、弄湿了你的书，你很生气。（7）你是一个很大度的好孩子，不要把这些小事放在心上。尝试运用•孩子：我太笨了，总记不住数学公式，我永远都没有办法记住那些公式。•父母：有些数学公式总是记不住，你觉得很沮丧。•孩子：是的。•父母：能说说是哪些公式记不住吗？尝试运用•我们班一个男生自己不想学，还影响别人，下午自习课人家都在学习，就他一个人在那说话，大家都特别讨厌他。•（有、无情绪的两种不同情况的应对）•有一天你的一个非常好的朋友到你家玩，你们坐在客厅里面聊天，你的孩子要在客厅看电视，他打开电视，把声音开得很大，让你和你的朋友无法谈话。•这时候你对孩子怎么说？•这是谁的问题？？父母的回应•有一天你的一个非常好的朋友到你家玩，你们坐在客厅里面聊天，你的孩子要在客厅看电视，他打开电视，把声音开得很大，让你和你的朋友无法谈话。1、“把声音关小点！”或“关掉电视，回你自己房间去！”（命令）2、“再不调小点，马上让你看不成！”（威胁）3、“客人在我们家说话，你不能把电视声音开得那么大。”（说教）4、“我和客人说话的时候，你应该把电视的声音开得尽量小一些。”（建议）5、你这孩子真不懂事！没看到我们在说话吗？（批评）6、你怎么这么惹人厌烦！没有脑子啊！（辱骂）7、你是故意开这么大的声音来影响我们说话。（分析）8、在大人们说话时，你开这么大的声音是不礼貌的。（教训）你信息•你信息的特点：1、语言形式上，以“你”字为开头；2、内容上，矛头指向孩子，强迫孩子改变自己的行为，命令孩子怎么行动；或者贬低、否定孩子。当一个人被强迫改变自己的行为时，会产生本能性的抗拒，导致冲突；长期被“命令”，则易形成屈从的习惯。而贬低、否定孩子，则会对孩子产生毁灭性的影响。示例：孩子要在客厅看电视，他打开电视，把声音开得很大，让你和你的朋友无法谈话。正确、有效的回应：“你把电视的声音开得很大，我的心里很烦，我和你叔叔（或阿姨）在这谈话都听不清楚。”——我信息我信息的特点：指出孩子问题行为，说出你心中对这一行为的感受，告诉孩子他的这些行为将会或者已经给你带来的影响。尝试运用•例1：晚饭后，你想静下心来赶写一篇文章，你的孩子打开电视机看电视，声音开得很响，你无法集中思考。•我信息•“你把电视声音开得这么响，我感到很烦躁，因为电视的声音让我无法集中精力写文章。”•例2：孩子早上出门时，说好一放学就回家。可是放学后一个多小时了，孩子还没有回家，并且也没有给家里打个电话。•我信息•“早上你说好一放学就回家，可是放学后一个多小时都没有看到你回家，也没有接到你的电话，我心里很着急，也很担心，连晚饭都没有办法安心做。”我信息的自我调控父母在不断的运用“我讯息”的过程中，特别是在描述孩子的行为对自己切实具体的影响时，你会发现，切实具体的影响似乎根本就不存在！而且你还会发现，你的情绪、你的感受并不会受孩子行为的影响，你可以调控你的情绪，你的情绪由你自己作主，我们每个人渐渐