浅谈初中生自我意识的发展与培养途径

龙源期刊网浅谈初中生自我意识的发展与培养途径作者：翁碧霞来源：《课程教育研究·学法教法研究》2019年第23期【摘要】初中阶段是自我意识发展的关键期，自我意识的发展关系到学生今后能否自信、快乐地学习和生活，也是一个人立足于社会的根本。为帮助学生们更好完善其自我意识，本人在长期心理健康教育工作中，观察并总结初中生自我意识发展的五大特点，制定出一系列培养途径和方法，大大提高我校初中生的心理健康水平，为践行社会主义核心价值观培育杰出人才。【关键词】初中生;自我意识;心理健康教育【中图分类号】G635;;;;;;【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2019）23-0286-02一、培养自我意识的重要性自我，亦称自我意识或自我概念，是个体对自己存在状态的认知。包括对自己生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知[1]。中学生自我意识的发展，关系到他能否正确看待自己和他人，影响其人际交往、学习、生活、乃至于今后的升学和职业生涯等。另外，健康的自我意识还关系到自身社会角色的认知，一个人只有认清自己是一个什么样的人，才能承担起相应的社会责任，才能发挥自身价值为社会做贡献。从这个意义上来说，自我意识的探究与培养对于当代中学生而言显得格外重要，也是践行社会主义核心价值观的重要体现。二、初中阶段是自我意识发展的关键期龙源期刊网初中生处于少年期，此时正是自我意识发展的第二个飞跃期。从生理发展的角度而言，由于生理发育的加速和性发育的成熟，使他们感到不适应，出现种种矛盾和困惑，这促使他们要更加关注自我的发展和变化。从心理发展的角度而言，在初中阶段，个体逐渐脱离对成人的依赖，特别强调自我价值与自我理想。其中，自尊心和自信心的发展，是自我概念中两个最主要的因素。正是有了这样的契机，我们就可以运用心理学、教育学原理和方法，对学生加以正确引导，使学生通过系统地学习，深入地思考，完善对自我的认识，形成健康的自我意识和健全人格，为今后立足于社会、走进更广泛的社会生活做好准备。三、初中生自我意识发展的特点作为一名中学的心理健康教育教师，我在长期的心育课教学和心理辅导工作中，观察并总结初中生自我意识的五大特点：1.浅——自我认识浅。初中生（尤其是初一学生）的自我认识更多停留在表面现象，例如外貌特点，学习成绩等，对自身的优缺点没有办法进行全面、客观、深入的分析。2.显——自我关注明显。初中生正处于青春期，生理的发育使他们更加强烈地关注自己的形象，从体貌特征到他人对自己打扮的反应，都会产生喜悦或焦虑。他们渴望自我完善，对他人的评价非常敏感。3.强——自尊心强，渴望肯定。初中生深切重视自己的能力和学习成绩，希望自我价值得到肯定，渴望在群体中获得一定的社会地位，自尊感强烈。对于成绩不好的学生而言，他们也希望通过捣乱违纪等行为，吸引老师和同学的关注。4.弱——内心敏感脆弱，容易受挫。初中生心智仍不成熟，尤其是我校作为农村中学，留守儿童居多。这些学生由于长期缺乏家长的关爱，内心更为敏感和脆弱，当内心受挫时，容易产生挫败感，形成自卑心理。5.羞——自信不足，羞于表现。初中生已形成了一定的“自我意识”，但碍于面子，怕人说“出风头”而又羞于表现自己，说到底也是自信心不足的表现。龙源期刊网四、初中生自我意识的培养途径1.心育课堂教学，启蒙自我意识。在心理健康教育课程中，设计《自我认识》系列课程，开启学生对自我意识的探索之旅。2.多学科渗透，充分肯定自我。心理健康教育不仅仅是心理健康教育老师的工作，更需要全体老师的共同学习和参与。在此基础上，教师们应秉承“多表扬，少批评”的原则，鼓励学生们在课堂上积极回答问题和参与校园活动，在必要时给予鼓励和肯定，例如：有些老师会采取小组积分制、代币制等办法，在学期末张贴光荣榜，评比学习之星、文明之星等，并给予奖励，这也是学生提升自信心的重要途径。3.开展心理健康教育活动，促进自我意识的发展。（1）成立心理社团，组织525心理健康教育活动。每年5月25日，我校均会开展大型户外团体拓展活动。为了帮助学生们更好探寻自我，我以“倾听心声”为主题，设置了心灵电报、无敌风火轮、我比你猜、跨越雷区等一系列团体拓展活动，鼓励学生们以小组的形式积极参与，每完成一个活动项目，都是对自身的挑战和肯定，也引导学生们感受自身在团体中发挥的作用，思考自我存在的价值和意义，促进其自我意识的进一步发展。（2）文化节创业体验活动，促进生涯发展。我校每两年一届举办文化节，学生们可以根据自身的特长，向学校申报摊位和启动资金，例如有些学生现场进行剪纸、书法和美术创作并将作品出售，也有的学生开设美食摊位，展示高超的厨艺技能等。文化节当天盈利部分除了交还给学校创业的启动资金，剩余的由学校统一捐献给贫困山区儿童，这项活动有效提升学生们的自信心，肯定其社会价值，也启发学生们进一步思考未来的生涯发展——想成为一个什么样的人。五、展望与不足自我意识的探索与发展是一个人独立成长并走向社会的必修课程。正如著名作家毕淑敏所说，“在心理咨询室里探讨最多的是哲学，就是‘我是谁;我到哪里去;我要成为一个怎样的人’三个问题。而每个心理问题的根由，都是因为没有彻底弄明白“我、我与自然、我与他人”这些关系问题。”[2]初中阶段正处于人生阶段当中的一个重要转折点，更是自我意识发展的關键期。教育讲究因势利导，因材施教，这就需要教师能结合学生的心理特点和规律进行科学引导，并采取适当龙源期刊网的方法和途径，帮助他们创造有利条件，深入了解自我，一步步进行完善，最终发展成为自己想要成为的样子，实现自我价值与社会价值。但自我认识又是相对抽象的概念，除了教育的力量之外，更需要自身在生活实践中一步步去探索、体验和完善。教师只是引路人，学生才是自己真正的老师。参考文献[1]郭念锋.心理咨询师（基础知识）[M].北京：民族出版社，2005：113-114.[2]毕淑敏.心理咨询手记[M].北京：中国青年出版社，2008：014.