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中国历史文化名城系列(57)西藏日喀则日喀则市地处西藏西南部、雅鲁藏布江及其主要支流年楚河的汇流处,总面积3875平方公里,地形以平川为主,市区平均海拔3836米。属高原温带半干旱季风气候区。常住人口10万余人,常年流动人口6万余人,市辖10个乡、两个街道办事处。城市规划面积50平方公里,现市区建成面积20平方公里。日喀则,藏语意为“水土肥美的庄园”,是一座古老的城市,距今已有600多年的历史,1986年12月经国务院批准,日喀则县改为日喀则市(县级市),隶属西藏日喀则地区管辖至今。同年被国务院命名为“国家级历史文化名城”。以珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山,风景秀丽的原始森林带,交相辉映的神山、圣湖、草原,充满神秘、传奇色彩的名寺古刹,独具特色的后藏人文风习,交织成这个“最好的庄园”。日喀则地区的优势归纳为“九大”:西藏自治区人口大地区、行政大地区、边境大地区、边贸大地区、农业大地区、旅游大地区、能源大地区、文化大地区和援藏大地区。藏语含意日喀则,藏语意为“最好的庄园”。“喀”读音ka(一声,音咔)。日喀则是历史上后藏的政治、宗教、文化中心,也是历代班禅的驻锡之地。日喀则,西藏第二大城市,距拉萨约300公里,藏语将其称为“昔喀孜”,又称“昔卡桑珠孜”,意为“土质最好的庄园”。日喀则边境线长1573千米,接近西藏自治区边境线长的一半。俯瞰美丽的日喀则,年楚河南北走向,从城东缓缓流过,雅鲁藏布江水在城北,从西向东日夜奔腾不息,江河两水在城的东北角汇合流向东方。享有盛名的扎什伦布寺、萨迦寺、白居寺、夏鲁寺等众多寺庙,构成了众多教派浓郁的宗教文化。日喀则一带、日照充足,地处河谷地带、农业发达,是“西藏的粮仓”之一。气候特征日喀则地区处于河谷地带。最冷月份平均气温为2~12℃,最暧月份的平均气温为10~18℃,年平均气温为6.3℃,可算是冬无严寒,夏无酷暑。降水量集中在7、8月份,而且多夜雨,干湿季节明显。日喀则一带日光充足,气候温和,这里的天气和旅游设施都比较好,所以任何时候都可以到这里欣赏美丽的风光。文化艺术丰富的文物资源日喀则地区有2座历史文化名城(日喀则市、江孜县),有2处爱国主义教育基地(江孜宗山、帕拉庄园)。有609处35类文物保护单位(点),文物有10万余件,国家级文物保护单位6处(扎什伦布寺、萨迦寺、白居寺、夏鲁寺、江孜宗山、吉隆卓玛拉康、曲德寺、大唐天竺使出铭〈三位一体〉),自治区级文物保护单位16处。文物遍布18个县(市),文物量占全区近三分之一。脍炙人口的民歌日喀则民歌有浓厚的地方色彩。有情歌、牧歌、酒歌、颂扬歌、奉敬歌、祝福歌。歌曲大都描绘劳动场面,歌颂祖国,赞美家乡,比试竞赛,谈情吐爱等,内容丰富生动,语言精悍简练,音韵节奏鲜活。久负盛名的歌舞日喀则人以能歌善舞著称,他们的日常生活离不开歌舞,歌舞相伴着他们的一生。许多地方被誉为歌舞之乡。民间舞蹈“堆谐”以节奏欢快热烈、舞步灵活多变、舞姿优美大方而风靡全藏。“果谐”舞步轻快奔放、场面宏大;“斯马”鼓舞粗犷激昂;吉隆“螺舞”舞姿轻盈、歌声优美动听;康马“谐青”与定日“甲谐”舞步有力整齐、歌声和谐悦耳、庄重典雅;夏尔巴舞音乐美妙抒情、舞步柔软优美;萨噶“甲谐”豪放古朴、“钦木”气势宏大。还有“卡儿”、通门“梗”、“朗玛”、“阿谐”等等舞蹈在全藏均享有盛誉。独具特色的藏戏艺术藏戏是以民间歌舞的形式表现文学内容的综合艺术。经过历代民间艺人和知识分子的努力,创造了藏戏艺术。人们一般把日喀则作为藏戏的发祥地,把唐东杰布奉为藏戏始祖。唐东杰布,系日喀则地区昂仁县人,他利用当时民间和宗教艺术中的某些戏剧萌芽或形式发展了藏戏艺术。藏历新年日喀则农村的农民,一年要过四次年:公历的元旦、农历的春节、西藏的藏历年和后藏的藏历年。生活在年楚河谷的农民,最看重的还是后藏的藏历年,过得最为隆重热闹。藏历年是藏族人民的传统节日,也是最隆重的节日。日喀则地区既过藏历12月1日的“农民年”,又过藏历1月1日的藏历年。过年从藏历12月29日开始。按习俗,要举行“古恰”活动,即院内院外彻底打扫干净,屋内摆上新卡垫,贴上新年画,这天特别注重对传说中的水神和灶神居住的厨房进行清扫和装饰。房内多种用具洗得干干净净,摆放整整齐齐。在墙上,用面粉画上八祥图徽,表示人寿粮丰,洋溢出祥和的节日气氛。入夜,先举行驱鬼仪式,然后全家人欢聚一起吃“古突”(古即九,突即面羹,是由面疙瘩、羊肉、萝卜、奶渣、人参果等料做成的)。按规矩,主妇给每人添九次。为了助兴和欢乐,人们还把辣椒、白石子、木炭、白羊毛等包进面团内,并用生面作成日、月、佛家三宝、歪脖子等形状,看谁吃到这些东西。吃着包有辣椒的,表示此人尖刻,白石子表示心肠好,木炭表示心黑,吃着白羊毛的表示性格温和,日、月、佛家三宝表示光明正大,歪脖子表示懒惰等。吃到这些东西都要即席吐出,引得哄堂大笑,妙趣横生。大年三十,佛堂等装饰一新,五谷斗(卓索切玛)装满糌粑、麦粒、人参果等食品,插上麦穗,用彩色酥油花塑的羊头(鲁古)供奉在佛堂前,表示吉祥。根据各家经济条件,在佛堂前摆好各种食品。初一早上三、四点钟,要喝青稞煮酒。由家庭主妇将青稞酒、糌粑、奶渣、人参果等拌合的煮酒,送到各人被窝前让人喝,喝了再睡。这一天背水妇女起得很早,认为取开井水吉利。早上开始,一家人还要聚在一起,献“卓索切玛”,互相道贺新年,并吃羊头、灌羊肠、风干羊肉、油炸肉饼、麦粥等藏餐。部分城镇居民也时兴摆上炒菜、好酒,丰富餐桌,调剂口味。这天一般不外出,不干活,不打扫。更不能摔坏东西,尽快玩耍,乐在其中。这天如有“折嘎”(说唱艺人)上门说唱,一定要赏酒物,认为吉利。初二开始,亲朋好友互相拜访。人们喜气洋洋,见面的第一句话是“扎西德勒”(吉祥如意)、“洛萨尔桑”(新年好)。客人进家门,先敬“切玛”,后敬酥油茶、甜茶、青稞酒。尔后可各据所好,玩藏牌、跳绳等等。有些村子的男女青年唱对歌,跳“堆谐”舞,初三起举行跑马射箭、演藏戏等文体活动。日喀则历史日喀则市有600余年的历史,该城所在之地的名称最早叫“年麦”,意为“年楚河的下游平原”。十四世纪初,大司徒绛曲坚赞战胜萨迦王朝建立了帕竹王朝,得到元、明皇室庇护,设立十三个大宗,最后一个“宗”(相当于县)叫“溪卡桑珠孜”,意为“如愿以偿”,简称“溪卡孜”,也即该市保留至今的藏语发音,表示大司徒统制全藏的雄心已如愿以偿了。以后,又在日喀则古城北侧的山上修建日喀则宗,并在宗政府周围逐渐盖起了一些房屋,开始了最初的日喀则城镇建设。1447年,宗喀巴的弟子根敦珠巴,即一世达赖喇嘛主持修建了扎什伦布寺。在帕竹王朝建立以后约三百年,噶玛噶举派的辛霞次旦多吉用武力统一了后藏的六个宗,取代了帕竹政权,建立了藏巴地方政权.他将溪卡桑珠孜改名为“颇章桑珠孜”,并对日喀则进行了大规模的扩建。在噶玛王朝统治西藏的二十四年间,日喀则成了当时的政治、经济中心,被誉为首城。历史上,日喀则之所以发展成为后藏的政教中心,还有一小因素,据说莲花生大师曾在此地修行讲经。这位高僧曾预言雪域的中心在拉萨,其次在日喀则。以后,虔诚的宗教徒便在此设“宗”。从而发展成为后藏的“首城”。十四世纪中叶,宗喀巴在西藏创立黄教,收徒传教,其中的两个徒弟,他们的转世就是后来统治西藏的达赖和班禅。自五世达藕以后,西藏加强政教合一,达赖和班掸这两个前后藏的宗教首领,在政治、经济上也对所辖地区实行统治。这样逐步形成了前后藏势力范围的划分。后来在英帝国主义的挑唆下,班禅与达赖失和,更是形成各据一方的局面。于是,日喀则地区成为班掸的管辖区和统治中心。交通航空日喀则机场是继拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场和阿里昆莎机场之后的西藏第五个民用机场。它的通航进一步提升了西藏区内航空运输保障能力,完善了区内的航空运输网络布局和综合交通体系。铁路日喀则还没有通铁路,青藏铁路延伸线拉日铁路已于2010年9月26日开工,该工程工期4年,初步设计概算总额133亿元,设计速度120公里,年货运量可达830万吨以上。另外由日喀则出发修至亚东县的日亚铁路也将经过这里,届时日喀则不通铁路的历史将被彻底打破。公路日喀则市是西藏交通中心,境内公路四通八达,318国道、日(喀则)亚(东)公路、拉(萨)普(兰)公路、中尼公路贯通东西南北。旅游资源说日喀则是一块旅游圣地,那是最恰当不过的了。这里是西藏自然景观最完整之地,不同类型的自然景观在这里集中、荟萃,既有辽阔的高原牧场和秀丽的田园风光,也有茫茫林海、亚热带丛林,更有林立的皑皑雪峰。珠峰自然保护区是世界上垂直带最高、最完整的生态系统,风光无限。日喀则地区是旅游观光和科考、探险的圣地。喜玛拉雅山脉横贯东西,除了有着万峰之首的珠穆朗玛峰之外,还有8000米以上的山峰4座,7000米以上山峰14余座,形成了雄奇峻秀的极地自然风光。日喀则市日喀则是一座高原风光旅游城市,是世界海拔最高的城市之一,距号称“第二敦煌”的萨迦寺150公里,距世界第一高峰——珠穆朗玛峰300公里,是登山探险、雪山观光的大本营,是通往阿里神山、圣湖的必经之路。日喀则的古建筑既保持了藏式建筑风格,又吸收了汉族的建筑艺术,其中成尤以寺庙为最,有1447年修建的扎什伦布寺,有14世纪初修建的旧宗遗址,有11世纪修建的夏鲁寺,有1429年修建的俄尔寺,有1548年修建的安贡寺等各其特色的多教派寺庙16座。藏式民宅遍布城乡,风格独特多样,内涵丰富多样。日喀则是小城市、大农村;素有西藏“粮仓”之称。藏传佛教名刹扎什伦布寺、夏鲁寺、纳塘寺、萨迦寺、绒布寺、觉囊寺、白居寺及江孜宗山抗英战场遗址、帕拉庄园旧址和民俗节日达玛节、珠峰文化节等,集西藏历史、宗教、民俗人文景观之大全。一年一度的扎什伦布寺展佛节、跳神节、夏鲁寺的西姆钦波节和藏戏演出,均以其独特的风格享誉世界。日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置,成为西藏地区最有吸引力的旅游胜地之一。陈运和诗《日喀则》一到便感受“扎什伦布寺敞开胸怀坐有全国最高大的镀金铜佛别具一格”。日喀则主要旅游景点:扎什伦布寺、日喀则、班禅新宫、珠穆朗玛峰、白居寺、萨迦寺、卡若拉冰川世界、夏鲁寺、绒布寺、抗英遗址、桑丁寺、樟木、多情错、佩姑错、江孜宗山遗址、亚东、帕里、中尼友谊桥、希夏邦马峰、江孜城堡抗英遗址、拉孜温泉、吉隆、热拉雍仲林寺、帕拉庄园、洛子峰、雍则绿错湖、康布温泉、岗巴尼姑庙、南尼寺、色吾沟、色吾寺、依玛寺、那唐寺、刚钦寺、年楚河、桑丹康桑雪山、乔戈里峰、拉孜尼姑寺、万佛塔、平措林寺、拉布吉康峰、曲典尼玛观相湖、布寺、门隆则峰、强钦寺、贡觉林卡、小布达拉、昂仁搭各加地热喷泉、宁金抗沙峰、觉囊寺、马卡鲁山、嘎东寺、格登曲廓林寺、金嘎溶洞、曲典尼玛尼姑庵、喜玛拉雅山、玉隆拉措、聂拉木县、中尼友谊桥等。日喀则地区旅游景区(点)线路A、以喜马拉雅山脉珠峰为重点的“珠峰”旅游景区;B、以年楚河流域为重点的“红河谷”旅游景区;C、以扎寺为重点的“扎寺”旅游景区;D、以萨迦寺为重点的“萨迦”旅游景区;E、以南木林县、谢通门县为主的“雅江”旅游景区;F、以喜马拉雅山南麓为重点的“尼泊尔”旅游景区。注意:国内旅游者前往樟木、亚东、吉隆沟、珠峰、嘎玛沟等边境地区观光旅游,需持有原地县级以上公安部门签发的《中华人民共和国边境通行证》。年楚河年楚河是雅鲁藏布江中游最大的支流,位于日喀则地区境内。发源于西藏中南部的宁金抗沙冰川,河流全长217公里,流域面积11130平方公里。年楚河与雅鲁藏布江交汇处的是日喀则市,其上中游还有著名的江孜城。该流域土地肥沃,物产丰美,自古是西藏发达的农业区,有“西藏的粮仓”之称,为西藏大农业开发中“一江两河”工程的重点开发区域。康布温泉汉语意思为药王沟。是日喀则地区三大有名的温泉之一。在不丹、锡金享有世界药王泉之声誉。位于亚东县康布乡康布村的一条狭窄的山沟里,距亚东县城47公里,距日喀则市300公里。康布温泉亚东康布温泉是西藏著名的治疗性温泉,经书中被称为“天下第二隐修地”。康布温泉共十二泉眼设十二浴池,水温适中。解衣入池,有股淡淡的硫磺味。浴室脚下为亚东河上游的清流,从门窗向外望,
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