小学六年级心理健康教学计划及教案

1六年级卫生与健康教学计划一、学生心理特点分析我校六年级有六个班级，男女生比例尚可，部分学生来自外地，差异较大。高段学生随着年龄的增长，已进入青春期，在心理方面有以下特点：1、自主意识发展迅速。逐渐强烈，自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格以及人生和世界的基本看法。喜欢用批判的眼光看待其他事物，有时甚至还对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不很稳定并且开始关注异性。但由于意志力还不够坚强，分析问题的能力尚在发展之中，所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧。2、情感情绪日益丰富。小学六年级学生情绪反应的强度和持久性迅速增长并出现高峰，行为很容易受情绪的影响或支配。他们具有强烈的情绪体验，对人对事都极为敏感。学生的性格发展处于一种非常矛盾、变化无常的状态之中。他们对他人的各种情绪的感知能力迅速发展，进入了较为稳定的正确辨认阶段，已经能够正确辨认他人的情绪状态，并作出相应的反应。3、自制力下降。六年级的学生求知欲发展很快，但自制力显著下降。心理发展中的独立性与幼稚型的矛盾日益突出，容易固执己见，盲目拒绝他人的劝告和建议。随着年级的升高，他们抵制内外诱因干扰的能力也进一步增强。二、辅导目标针对高年级学生的心理特点，心理辅导活动课可以从情绪、学习、健康上网、人际交往，自我意识、青春期教育等方面进行有计划、有目的的心理辅导。1、自我意识：培养健康的自我概念，发展健康的理想自我。学习明星的积极面，克服盲目追星的思想。2、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。23、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。4、青春期辅导：进行初步的青春期教育，初步形成正确的性健康意识以及与异性交往的技能。5、生活辅导：矫正不良的行为习惯，培养健康上网、合理休闲的意识和习惯。三、辅导重难点1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人，珍惜生命。让学生明白上网时间过长，会影响休息，要分清网络虚拟世界。四、辅导措施1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。3第1课我包容,我快乐---谈包容活动目标：1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。课时安排：1课时活动过程：一、谈话导入1、当你在写作业时不小心把钢笔水洒到同桌身上时，当你在课间不小心把别人的课本碰到地上时，当你在倒加餐时不小心把汤洒在别人桌子上时，当你下楼梯不小心撞到别人时，你最希望对方怎样对待你？2、俄罗斯的屠格涅夫说过这样一句话：“不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。”所以，我们要想得到对方的谅解和宽容，就要将心比心，首先要自己学会宽容（板书：学会宽容）。二、小故事中悟道理1、先讲两个小故事。清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:千里修书只为墙,让他三尺有何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇.家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。4一位德高望重的长老，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到“椅子”上，他觉得“椅子”不似先前硬，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，后者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去，这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的长老。2、交流讨论。（1）故事讲完了，在主人公――大学士张英、寺院里的长老身上，我们会看到共同的特点，是什么？（2）因为大学士张英的宽容，换来了什么结果？如果张英用职权疏通关系,打赢这场官司，赢回三尺宅基地，结果会怎样？（3）因为寺院长老的宽容，换来了什么结果？如果长者用寺规惩戒小和尚，结果会怎样？三、联系生活想对策1、吐露心声――在生活中，当别人无意中伤害到你时，你有没有不够宽容的时候？2、总结为人处世心胸狭窄的后果：（1）影响自己的人际交往，可能从此以后就少了一个好朋友。（2）影响自己的情绪，损害身体健康。和别人发生冲突之后，即便自己占了上风，心里也不会痛快。心胸狭窄，不仅影响自己的情绪，也影响自己的学习，长期如此，还会对自己生理上造成影响，损害身体健康。3、转念一想――还是刚才的问题，如果换个角度，应该怎样处理，结果会怎样？4、引导学生总结方法：学会宽容，就要学会忍让、学会道歉、学会忘记（板书）。5、我的发现――像这样宽容地对待同学，对自己有什么好处呢？5（1）宽容检验一个人道德修养的尺度，一个人如果能体谅别人，理解别人，不苛求人，他就会被看作与人为善，品德高尚的人。（2）宽容是连接友谊的桥梁。同宽容的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广，所以，懂得宽容的人一定会拥有很多朋友。（3）善于宽容的人，总是在播种阳光和雨露，不仅给别人带来快乐，同时也让自己变得快乐起来（板书：留住快乐）。6、明辨是非――（1）展示故事情境：快上课了，组长催着交作业，晓杰想抄袭李琳的作业，李琳不让，晓杰不由分说拿过李琳的作业就抄起来，李琳很生气，可是想到老师说的“要宽容”的话，决定不跟他计较了。（2）对李琳的做法你怎么看？总结：宽容不是纵容，不是无原则的宽厚。因此，我们“对君子要宽，防小人要严要有原则地宽容他人（板书）。四、抒发心声1、写出我的“宽容格言”。摘录：宽容他人，快乐自己。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。宽容架起友谊桥。只有宽容他人，才能得到他人的宽容。一个懂得宽容的人是最有魅力的人。2、一周后写一篇“自己宽容待人”的小作文。五、结束语6法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”学会宽容，就留住了快乐。同学们，让我们把自己锻炼成为一个具有豁达大度，广阔胸怀的人吧！第二课清除心灵垃圾—-谈虚荣活动设计理念：从学生的实际生活出发，着眼于解决学生的现实问题，为学生的发展作准备,着眼于学生的虚荣心，看学生的消费观。活动目的：帮助学生走出消费的误区，提高学生合理消费的能力，并初步树立理财的意识，培养学生的理财能力。帮助学生理智对待消费，摆脱消费中的攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费观，树立正确的价值观。课前准备：课前调查；学生每8—12人为一组，分为5组；课件；情景剧拍摄教学过程一、营造课前气氛，暖身活动，导入主题记得有一次，几个同学和我一起聊天。一个同学说：“老师，有个问题想跟您请教一下，您看，这还不到月底，我的零花钱就花光了，我们班同学都叫我‘月光族’，其实我的零花钱也不少，可是常常不知不觉就花没了，我都不知道花到哪里去了，怎么办7呢？”还有一位同学说：“唉，我更糟糕，我常常透支，买回家的东西又贵又不实用，后悔死了，我怎么办呢？”这两位同学说的话题很值得我们一起探讨。从学生的现实生活入手，以学生关心的消费问题导入，提高学生的学习兴趣。我们先来看看商场的彩电销售员的感受。杨洲一直在一家商场卖电视，开始的时候他觉得工作很轻松，因为电视的品牌和型号很少，顾客没有多大的选择余地。后来他要记住越来越多的品牌，越来越多的新性能，而顾客的要求也越来越高，既要问价格，还要问节能效果、环保性能等。杨洲不禁感叹：这个工作真是越来越难做了。二、讨论【活动一】杨洲的“烦恼”说明了什么？说明了随着经济的发展，市场上的商品日益丰富，人们的消费选择越来越多样化，消费水平不断提高。（1）人们的消费水平不断提高随着经济的发展，市场上的商品日益丰富，人们的消费选择越来越多样化，消费水平不断提高。【活动二】人们的日子好了，也更会消费了，消费观念也发生变化了。以下消费方式分别满足了人们哪些需要呢？A、自助旅游——饱览祖国大好河山，了解不同地区的民风民俗B、考驾照——能满足人们的交通、休闲、度假、旅游等等需要；C、去健身房健身——能满足人们的健康、健美、休闲等方面的需要；D、自费到国外留学——能满足人们的教育、深造等需要。三、进一步延伸探讨你还能发现新的消费热点吗？A、美容美发；B、餐饮业；C、服装业、D、家居装饰业；E、自费观看大型音乐会和体育比赛等。8（2）人们的消费观念发生变化随着经济社会的不断发展，人们的消费观念也在发生变化。表现：①体现享受与发展需求的住房、健康、教育、休闲、交通、通信等支出的比重迅速上升。②人们更加注重通过消费提升生活品质，追求更加健康文明的生活方式。（3）、导致人们生活水平发生变化的根本原因是随着生产力的发展，我国经济水平的不断提高。2、学会理财、合理消费（1）、参与社会经济生活的表现关注国家经济建设，学会理财，学会合理消费，了解银行、债券、股票的方面的知识。【活动三】○影响你选择商品的主要因素有：A、广告；B、同学推荐；C、推销人员的解说；D、跟风追潮，赶时髦。E、商品的质量、实用和个人的需要。○你在购买商品时主要看重产品的：A、质量；B、价格；C、品牌；D、实用。○在你购买商品时多半是：A、自己作主；B、同学参谋；C、听取父母的意见；D、随心所欲。（2）、中学生在选择商品时应该注意的问题中学生的社会阅历还不够丰富，自己选择商品的能力还比较弱，在消费时9应多一些理性，少一些盲目。【活动四】我理我财：说我们的故事说说自己、家人或朋友的成功消费经历或消费心得。总结拓展：教师总结：我们应怎样进行消费？是任由自己的心情，攀比？还是理性消费呢？通过今天的活动，相信大家对于这个问题都有了更深入的了解，我也希望大家在以后的生活中合理消费，杜绝虚荣，攀比的心理。第三课广阔的友谊天空——正确对待青春期异性交往辅导目的：1、通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度。2、了解异性交往中应注意的一些准则，做到与异性朋友较好地相处。一、导入请听学生齐诵《四季轮回》，听他们对心理健康课的喜爱。四季轮回10冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚，我们就需要一次心灵的洗礼，聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有心灵的共鸣。让我们在心理活动中抛弃心灵的恐惧，在活动中领略心的世界。同学们，下面让我们走进心理健康课：《苦涩的青苹果》，让我们进行一次心灵的洗礼，聆听内心，领略心的世界。“熟透的红苹果落地是万有引力的作用，而苦涩的青苹果落地是因为爱情的作用。”随着青春期的到来，初中生在生理上发生了巨大了变化，心理上出现了前所未有的新特点、新体验，我们进入了人生发展的关键时期。正从异性疏远期向异性亲近期发展，有了解对方、接近对方的欲望，希望异性同学注意自己、喜欢自己。少男少女之间互相欣赏，互相吸引，这是走向成熟