常用团体心理游戏

1团体心理游戏1、大风吹（全体参加）时间15分钟[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发号口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。发号口令时可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等等，任何可以有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。小风吹正好相反。2、抓手指（分3组或4组）时间15分钟[目的]集中注意力。[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。[规则]1.抢口令者抓住无效。2.手掌不张开，抓住无效。3、马兰开花（也叫无家可归）：所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手，主持人说几瓣，则几个人围在一起。落单的人受罚。4、心有千千结十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。站在原地伸出双手，拉住最初旁边人2的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，付跨，绕，钻，转，套，就是不能松手，看那一组先解开千千结5、一元几角目的：训练思想敏捷、随机应变1）.男组员价值是5角，女组员是1元。2）.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。3）.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。4）.入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角6、人椅1）.全体学员分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。选出组名、组歌、口号。2）.每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。3）.听从指导者指令，缓缓地蹲下坐在身后学员的大腿上。4）.三组学员都坐下后，让组长喊出各组的口号，例如“齐心协力，勇往直前”等。看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。7、抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。8、金鸡独立目的：打破僵局1）.组员分为男女两组。人数要以4、6、8、9`````2）.每组一张报纸，按人数划分均等格数，各人站在一格上。3）.先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。34）.如是者，要令对方变为金鸡独立，哪组若有人站到报纸范围之外便算输。9、大树与松鼠1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2）、培训师喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3）、培训师喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4）、培训师喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。10、记忆考验（适用：活跃团队气氛）简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以1）.全部人围成一圈，从第一个人开始说今天我吃了一个ＡＡ（ＡＡ为随意食物名！）2）.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3）.像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。4).一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤11、串名字游戏小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的4***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解12、大胃王目的：营造融洽气氛1.组员围坐成圈，一人开始说：“昨天我吃了1碗饭”，第二位接下去：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋”，第3位：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋、3块牛肉”。如此类推。2.最后会是：“昨天我吃了一碗饭、2个蛋、3块牛肉、4只鸭脚、5片饼干、6粒花生、7根甘蔗、8个橘子、9个苹果、10颗胃痛丸。”3.接不下去的组员要退出，剩下最后一位是得胜者。13、青蛙跳水目的：留意别人的说话及反应1.组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”。第六人：“跳下水”。2.继续下一位组员便要说：“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下水“。3.接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。14、优点轰炸活动目标：1、让学生集中认识和挖掘自己的长处，进而提高自己的自尊心和自信心。2、使学生认识、接纳和欣赏同伴的优点和长处。小组成员围成圆圈而坐，通过前面活动的交流与观察，每一位成员站在团队中央，其他人轮流说出他的优点或他令你欣赏的地方。然后，被称赞的人谈谈哪些优点是自己原来知道的，哪些是自己未觉察的。每位成员在团体中央戴一次高帽子。要求是他人必须说出其优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧。515、捆绑过关(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1）.分组，不限几组，但每组最好二人以上。2）.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3）.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。16、合力吹气球（适用：团队协作）简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。17、3多足少6目的：合群内容：一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。18、同舟共济目的：锻炼耐力时间：10~15分钟材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1）.组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2）.领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。3）.全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。19、吸豆竟走（筷子夹乒乓球）目的：体会合作的重要性材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆1.组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。2.在起点上各摆一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。3.游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。4.然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。720、彼此配搭目的：发挥恩赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：1）.4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2).规则：“脑”只能发号施令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3).带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。21、我笑你哭目的：打破隔膜，轻松玩乐时间：5~10分钟内容：1).全组围成一个圆圈。2).带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。22、你我的歌目的：联络感情时间：15分钟材料：写上歌名的纸条内容：1）.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。2）.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。3）.组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。4）.必须一边唱一边找人，不可说出歌名。85）.组长可突然叫“停”，所有组员归队。6）.最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。23、盲人吃香蕉（蒙眼过障碍）目的：知觉应变能力1.每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。2.两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。3.旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。24、瞎子领瞎子目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己时间：20分钟材料：眼罩或手巾多个内容：1.2人一组。2.一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3.除去眼罩或偷看者要受罚。4.带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5.各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6.一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7.组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励25、同心圆（风吹劲草）目的：摒除隔膜，互相信任时间：30~40分钟内容：91.认真解释游戏目的，培养气氛。2.各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。3.选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答：“准备好啦！”（这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。）4.喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”5.约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。6.换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。7.大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。26、同心协力目的：体会同心合力的重要和乐趣时间：15~20分钟内容：1.每组2人，背对背坐在地上，手臂相扣。2.两人同心运力，一起站起来。3.若2人一组合作成功，则可尝试3人、4人、5人一组。4.人数愈多，难度愈大，亦需要更多默契，各人所使出的气力与方向必须一致。27、金鸡独立目的：打破僵局时间：20~30分钟材料：旧报纸、笔1.组员分为男女两组。人数要以4、6、8、9`````102.每组一张报纸，按人数划分均等格数，各人站在一格上。3.先各派一代表猜拳，胜方可以撕掉对方任何一格报纸。4.如是者，要令对方变为金鸡独立，哪组若有人站到报纸范围之外便算输。28、“恰恰舞”规则：1、选择两位优秀选手（男、女各1人）领舞。2、由男、女各自教授基本步伐。3、男女配对在没有音乐背景的情况下，练习基本步伐，直至熟练。4、音乐播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。5、注意事项：恰恰舞是一种姿态优雅、乐曲欢快的舞种，非常适合集体共舞。而且由于男女双方没有身体接触，更适合在结训联欢会上表演。当全体学员共同热舞恰恰的时候，晚会的气氛也同时会达到高潮。29、创造力游戏：找变化1、找一个你身边的