九年级政治全册 第五单元 迎接挑战 设计未来 第一节 走向新起点 第1框 我学习 我快乐课件 湘教版

第五单元迎接挑战设计未来第一节走向新起点第1课时我学习我快乐课标解读知识梳理课标解读:1.正确面对学习压力,树立良好的学习观念,在快乐中学习、成长,过积极健康的生活。2.知道学习和生活中应当有适当的压力;导致学习压力过大的原因;如何变压力为动力。课标解读知识梳理正确看待学习压力适当压力的作用适当的压力可以锻炼人的,磨砺我们的,提高我们的生存能力。承受适当的学习压力是我们学习的必要内容导致压力过大的原因一是方面的因素,如得失心太重、期望值过高、准备不充分等;二是的因素,如课业负担过重、父母期望值过高、学习竞争激烈等变压力为动力在学习压力面前,一味抱怨的因素,往往于事无补,反而会加重压力感;积极的态度是努力调整的心态,学会,变压力为适应能力意志快乐自身外在外在自己动力学习课标解读知识梳理想一想:如何正确对待学习压力?(1)学习生活中总会有压力的存在,感受到学习压力是正常的。(2)学习压力对我们既有积极影响又有消极影响,要发挥学习压力的积极作用,克服消极影响。(3)学习需要适度的压力,要自觉适度加压,增强学习动力。(4)要明确学习意义,培养学习兴趣,这是我们缓解学习压力的有效方法。12345答案答案关闭B1.恰当的压力可以()①锻炼人的适应能力②磨炼我们的意志③提高我们的生存能力④阻碍我们的健康A.①③④B.①②③C.①②④D.②③④12345答案答案关闭A2.目前,中学生的课业负担重,学习压力大,面对学习压力,我们应采取的正确态度是()A.适度加压,增强学习能力B.无视压力,游手好闲C.不断加压,保持高度紧张D.畏惧压力,停止不前12345答案答案关闭B3.俗话说:“井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确的是()A.井需要压力,人不需要B.人生需要适度的压力,学习也一样C.做任何事都不需要压力D.只有过度加压井才出油,人也一样12345答案答案关闭C4.在学习生活中,父母和老师为了让我们今后能学有所成,经常在身边督促我们,无形中给我们施加了许多压力。父母和老师该不该给我们施加压力?对此,下列说法最佳的是()A.不应该施加压力,学习越轻松越好B.不应该施加压力,压力会给学习带来消极影响C.应该适度地施加压力,适度的压力能促进学习D.应该施加强大的压力,越大越好12345答案答案关闭(1)学习压力带给我们的影响,既有积极的一面,又有消极的一面。适当的学习压力可以锻炼我们的适应能力,磨炼我们的意志,提高我们的生存能力。学习没有压力,可能会使我们觉得学习非常轻松,也可能使我们失去动力。因此学习需要适度的压力,压力促进我们成长。但过度的压力则会使我们心情焦虑,影响学习效率和已有水平的正常发挥。因此,在学习压力面前要努力调节自己的心态,学会正确对待压力,学会学习,变压力为动力。(2)认为“学习不能没有压力,压力促进我们成长”有一定的道理,但由此得出“学习压力越大越好”的结论是不科学的。5.有人认为:学习不能没有压力,压力促进我们成长,所以学习压力越大越好。你认同这种观点吗?并简要说明理由。