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参考资料,少熬夜!冬季演讲稿范文范例(通用4篇)【前言导读】刀客网友为您整理编辑的“冬季演讲稿范文范例(通用4篇)”精选优质范文,供您参考学习,希望对您有所帮助,喜欢就下载支持呢!冬季运动会演讲稿范文【第一篇】运动会不仅能锻炼孩子们的身体素质,也增强孩子们的健身意识和竞争意识。下面是冬季运动会演讲稿范文,欢迎阅读借鉴。冬季运动会演讲稿范文各位家长、老师们、亲爱的小朋友们:大家上午好!伴着温暖灿烂的阳光,我们迎来了冬季运动会。这是小朋友盼望已久的幸福时刻,更是你们展示风采的大好时光。希望小朋友在运动会上能以奥运冠军为榜样,继承发扬全运会精神,积极参加每一个项目,做一个优秀的小小运动员。更希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。同时,我要感谢为这次运动会的召开而付出辛勤劳动的老师们,感谢繁忙工作之余来参加我们运动会的家长代表。谢谢你们!祝愿每位小朋友在运动会上都能够取得好成绩,祝愿我们的运动会顺利圆满召开。冬季运动会演讲稿范文,尽在三一刀客写作。冬季锻炼强身健体初三班国旗下讲话演讲稿【第二篇】››文明礼仪伴我成长国旗下讲话››元旦节后向同学们提几点建议国旗下讲话稿››当好排头兵,做好本分事国旗下的讲话››师恩难忘教师节国旗下讲话稿››学会爱就是幸福初一一班国旗下演讲››排除干扰,安心学习拒绝手机进校园老师们,同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《冬季锻炼,强身健体》。寒冷的冬季已经来临,这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了,这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过:“健康就是数字1,财富和名利是1后面的0。”人的一生可以拥有许多美好的事物,但这一切都是以健康的身体为前提的。而我们只有积极参加体育锻炼,才能拥有健康的体魄。冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢速度提高,有利于灵参考资料,少熬夜!敏、准确地调节体温,从而提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外,人体在冬季锻炼中,受到冷空气的刺激,体内的抗体增多,身体抵抗疾病的能力就会增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病”就是这个道理。丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄,才是一切希望的开始、幸福的根源。那么,怎样科学地进行体育锻炼活动呢?共有以下几点值得我们借鉴。一、要充分做好准备活动,防止发生运动损伤。冬季气温较低,韧带的弹性和关节的灵活性减弱,在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带,活动各个关节后,再投身到运动中去。二、参加体育锻炼,一定要做到循序渐进,运动量由小到大,技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续,逐步地加大运动量和运动的强度。三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样,使身体各个部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩,如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼,坚持上好每节体育课,以达到预期之效。五、冬季气候寒冷,在锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,不要在风大的地方逗留,及时穿衣保暖,防止感冒。冬季锻炼不仅有助于增强体质,还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志,进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体,有了健康的体魄,才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼,用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧!我的演讲完了。谢谢大家!《冬季锻炼强身健体初三(9)班国旗下讲话演讲稿》冬季运动会演讲稿【第三篇】冬季运动会演讲稿范文冬季运动会演讲稿范文1各位家长、老师们、亲爱的小朋友们:大家上午好!伴着温暖灿烂的阳光,我们迎来了冬季运动会。这参考资料,少熬夜!是小朋友盼望已久的幸福时刻,更是你们展示风采的大好时光。希望小朋友在运动会上能以奥运冠军为榜样,继承发扬全运会精神,积极参加每一个项目,做一个优秀的小小运动员。更希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。同时,我要感谢为这次运动会的召开而付出辛勤劳动的老师们,感谢繁忙工作之余来参加我们运动会的家长代表。谢谢你们!祝愿每位小朋友在运动会上都能够取得好成绩,祝愿我们的运动会顺利圆满召开。冬季运动会演讲稿范文2敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!今天,xx幼儿园的阳光最温暖;今天,xx幼儿园的校园最热闹,今天,同学们的心情也最舒畅。因为今天我们将在这里隆重举行我校冬季运动会。俗话说,“生命在于运动”。只有拥有了一个强健的身体,我们才能更好的学习。所以我希望同学们能以本次运动会为起点,加强体育锻炼,为今后的学习打下基础。本次运动会为同学们提供了一个展示自我的舞台,我相信同学们在比赛中一定会赛出风格,赛也水平,发扬“安全与友谊第一,比赛与名次第二”的比赛风格。我也希望同学们在此次运动会中遵守纪律,尊重裁判,尊重对手,弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神,做到“胜不骄,败不馁”。同时请允许我代表全体裁判长宣誓:在此次运动会中,我们将严格遵守裁判竞赛规程,尊重客观事实,本着公平、公正、公开的原则,以良好的道德风尚,为我校运动会添上亮丽的一笔。最后,祝愿本次运动会圆满成功!冬季运动会演讲稿范文3亲爱的老师、亲爱的叔叔、阿姨们:你们好!今天,我们欢聚集一堂,迎来了幼儿园20xx年冬季运动会。做为运动员代表我非常荣幸!体育运动能带给小朋友们健康和自信,也能带给我们拼搏奋斗的精神,增强我们永不服输的信念。我们的幼儿园是一个充满着欢乐智慧的集体,老师细心照料,让所有的小朋友们都感受到了幸福。小朋友们,让我们运动起来吧!在运动会中大显身手、展示我们的风采吧!在此,我谨代表全体运动员郑重承诺:尊重裁判,参考资料,少熬夜!尊重对手;赛出风格,赛出水平!安全第一,比赛第二。最后,祝愿本次运动会圆满成功!谢谢大家!冬季运动会演讲稿范文4尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友:大家好!我是晶晶班朱笑令小朋友的家长。首先请允许我代表所有的幼儿园家长对举办这次冬季运动会的幼儿园领导和全体教师表示诚挚的谢意!作为家长,我们和孩子一样,期待和珍惜每一次的主题活动,在“晶晶小剧场”“消防演习”“爱心义卖”等活动中我们欣喜地看到孩子的变化和进步。这一项项活动的开设不仅增长了孩子的见识,锻炼了孩子的能力,而且在孩子幼小的心灵中留下深刻美好的回忆。这些,都将成为他们的财富。幼儿园举办这次冬季运动会意义非凡。它不仅能锻炼了孩子们的身体素质,还增强孩子们的健身意识和竞争意识,更难得的是,运动会上还将看到我们家长的`身影。谢谢幼儿园给了我们一次和孩子亲近的机会,会场上的参与,不仅唤回我们对逝去童年的追忆,也培养了我们的童心和童趣。我们可以带着天真的笑容和孩子玩耍,持着稚嫩的童心与孩子交流。这不仅融洽了我们和孩子的关系,增强了家长之间的合作能力,也深切体味到了老师的不易和辛劳。让我们再次感谢在活动背后付出辛勤劳动的园长和老师们。是你们用智慧装点着孩子们多姿的世界,用爱心打扮着孩子们幼小的童年。你们辛苦了!我想,现在在座的每一位家长都已经迫不及待地希望见到我们的孩子在运动会中的精彩表现,让我们满怀信心、睁大双眼一起来领略孩子和家长们的精彩表演吧!最后,祝愿所有参赛的孩子和家长们在运动会中取得优异的成绩,祝愿xxx幼儿园冬季运动会取得圆满成功!冬季运动会演讲稿范文5亲爱的老师们、同学们:上午好!身披初冬薄雾,沐浴冬日暖阳。我校xx年冬季田径运动会就要开幕了!我代表学校对此次运动会的如期举行表示热烈的祝贺,向各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎,向筹备、组织这次运动会各项工作付出艰辛努力的相关人员表示衷心的感谢,向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候。教育的本质是培养人的精神,而素质教育则是一种超越性的教育。在过去的几年里,我校师生发扬拼搏创新的精神,在校园建设、教育特色、教育教学等方面均取得了可喜的成绩。但挑战自我的步伐不能停止,追求参考资料,少熬夜!卓越的理念不能松懈。我们不仅要在学业上勇于争先,而且还应在德智体美等方面实现新突破,尤其是体育运动。一个人没有健康的体格,就没有健全的人格,因此一个合格的中学生必然是一个全面发展的学生,一个能自我完善的学生,一个无(论在考场上还是运动场上都能勇攀高峰的学生。在此,我希望全体裁判员、工作人员忠于职守、严守规则、热情服务;每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力迸发在赛场上的每个角落;每名助威同学服从大会管理,文明参观、主动服务,为运动员摇旗呐喊,争创精神文明班级。体育是力量的角逐,体育是智慧的较量,体育是美丽的展示,体育是理想的飞扬。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示。让我们用实际行动去追求“更高、更快、更强”的奥运精神!我相信通过全校师生的努力,我校本届田径运动会一定会开得安全、有序、健康、精彩!一定会展现出实中人文明、团结、进娶超越的精神风貌!最后,祝全体运动员赛出好成绩!预祝大会取得圆满成功!谢谢大家!冬季运动会演讲稿范文6尊敬的园领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友们以及在场的所有的家长朋友们:大家上午好!很荣幸,幼儿园给我这个机会作为家长代表,在这里和大家交流。首先,请允许我代表所有的幼儿家长,对举办这次运动会的园领导和全体老师表示最诚挚的谢意!我们感谢给予孩子无私关爱的老师们,是你们,每天笑容以待,亲切关怀,是你们,用智慧点装着孩子多姿的世界,是你们,用爱心打扮着孩子的童年,谢谢你们为孩子的成长付出的辛勤劳动。作为家长,我深深的知道,在孩子成长的道路上我们要流下许多辛勤的汗水,要付出许多心血,更要经历许多坎坷、艰辛;但是我们不畏惧,因为我们心中抱着对未来的一片希望。因为彼此都拥有相同的希望和期盼,我们愿与老师们达成共识,架起家园共育之桥,让我们的孩子们在爱的阳光下,启心智之门,雅情趣之源;扬求知之风帆,做成功之真人。冬天是一个充满希望的季节,在这样一个美好的日子里,感谢学校举办这次运动会,让孩子们在运动中获得健康,在竞争中学会合作,在游戏中找到快乐,同时也让我们家长,在参与中,体验到亲情的美好。参考资料,少熬夜!最后,让我们共同祝愿孩子们茁壮成长,祝愿我们的老师家庭幸福,工作愉快,祝愿我们xx幼儿园声名远播,蒸蒸日上,祝愿我们的运动会圆满成功!谢谢大家!冬季运动会演讲稿范文7各位老师各位同学:大家好,在这菊花争艳,桂花飘香的时节我们又迎来了一年一度的冬季运动会…今天,我有幸作为xx班的一名学生代表站在这里,心情十分激动,因为我们参加这次冬季运动会具有非同寻常的意义,因为这次冬运会/是我们六年级最后一次的参赛,因此我们非常的珍惜,今天,借这个机会请允许我代表我们六年级的全体同学向培育我们为我们付出辛勤劳动的学校领导和各位老师表示诚挚的谢意,感谢你们给了我们知识,感谢你们教会了我们做人的道理,将来,不管我们走到那里都不会忘记母校的培育之恩…今天的天气虽然比较冷,但这是对我们意志的考验,也是对我们团队精神的一种磨练,相信我们全体参赛队员都将满怀喜悦的心情,以精神饱满的姿态展现出良好的竞技状态,展现出优良的团队精神,迎接挑战,我们本着友谊第一,比赛第二,增强沟通,展示风采的原则,去实现争创第一的目标。冬季运动会演讲稿范文8各位老师各位同学,大家早上好:在这菊花争艳,桂花飘香的时节我们又迎来了本校一年一度的冬季运动会……这天,我有幸作为六甲班的一名学生代表站在那里,情绪十分激动,因为我们参加这次冬季运动会具有非同寻常的好处,因为这次冬运会是我们六年级最后一次的参赛,因此我们十分的珍惜。这天,借这个机会请允许我代表我们六年级的全体同学向培育我们为我们付出辛勤劳动的学校领导和各位老师表示诚挚的谢意,感谢你们给了我们知识,感谢你们教会了我们做人的道理,将来,不管我们走到那里都不会忘记母校的培育之恩……这天的天气虽然比
本文标题:冬季演讲稿范文范例(通用4篇)
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