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新年我们在忙乎什么?初一到初五•拜年•吃•喝•玩•乐•有没有做运动?•体重增加了么?议程•一、“假日综合症”二、职业心态三、责任是成功的前提四、做一个职业人五、消除“假日综合症”假期真正算起来最多也就七八天,但我们的心在节前的很长时间,就在放假中了。在节后上班以后的几天里,也始终找不到工作的状态。许多企业的员工在节前节后实际上处于一种“隐性罢工”的状态。这种现象被称之为“假日综合症”。议程一、“假日综合症”•二、职业心态三、责任是成功的前提四、做一个职业人五、消除“假日综合症”1.“假日综合症”的形成原因关键是心态(1)缺乏危机意识有相当多的员工对待工作是一种业余选手的心态。(2)自我定位不明确2.如何克服?(1)树立危机意识(2)明确自己的目标和定位每天都问自己一个问题:”我是谁?我应当是谁?“——姜汝祥3.正确的职业心态是什么?敬业――“敬”是什么?敬是害怕与仰视。“业”是什么,业是结果!所谓敬业,就是由于害怕危机与敬畏规则,从而从心底里有极大动力做好工作创造价值!没有了生存的危机,没有内心对规则的敬畏,我们也没有了职业心态中最基本要素——工作责任心议程一、“假日综合症”二、职业心态•三、责任是成功的前提四、做一个职业人五、消除“假日综合症”一个成功的企业就等于一个智慧的CEO加上一些有责任感的员工——杰克韦尔奇不管你是在生活中,还是工作中责任都尤为重要生活中你有儿子(女儿)、父亲(母亲)、丈夫(妻子)的双重责任,全心的树立责任就会有一个幸福和快乐的家庭;工作中你完全投入,树立责任,你才能把工作做好,做出成绩,成为事业上成功的人。责任是一个团队(企业)的成功的前提,而团队(企业)的成功也会为每一个成员带来事业上的收益。议程一、“假日综合症”二、职业心态三、责任是成功的前提•四、做一个职业人五、消除“假日综合症”自觉地努力工作,与老板无关,与做一个职业员工有关!为自己工作,而不是为老板工作!做为职场人,我们想要回报吗?当然想!既然这样,我们就要彻底的把业余心态打掉,我们心中只是公司提供的岗位赋予我的神圣职责。我的使命,就是把这些职责变成行动,变成结果!只有严格要求,才有丰厚回报!每个人都有理想,但只有很少的人获得了成功,很多人最终都碌碌无为!当我们仔细对比这两类人的时候,我们发现当成功人在利用每一秒把理想转换为现实的时候,失败者还在愤世嫉俗!——马云议程一、“假日综合症”二、职业心态三、责任是成功的前提四、做一个职业人•五、消除“假日综合症”•6个方法轻松消除节后上班的“心累”•长假之后,首先将放假前还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可做到心里踏实,一目了然。1.心理放松,轻松上班。2.深呼吸应对“上班恐惧”:•尽快停止各种应酬,抓紧时间自我调节,规律睡眠、饮食,从生活内容到作息时间都做出相应的调整,静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。3.按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳:•长时间用脑,大量消耗能量导致大脑血液和氧供应不足,削弱了脑细胞的正常功能,集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等,缓解的方式是让大脑放松休息,此时可轻轻按摩头部、散步或做与朋友聊聊天、听听音乐等。4.适当运动对付神经性厌食:•节假日的大鱼大肉、生猛海鲜,此时已经没有兴趣,最佳对付厌食的方法是参加一项自己喜欢的运动,如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心“动”起来,胃口也会调整到正常状态上来。5.多交流对付游玩恐怖症:•由于游戏者处于陌生、特殊或刺激的处境、易产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安。因此,要学会多与他人交流,把性格内向、胆小、缺乏自信、依赖性强等不良心理暴露出来,寻找症结所在,然后得到他人的说服,逐渐对事物本质有一个完整的认识。6.想象放松对付旅途病:•旅途病是指在旅行途中发生的急性暂短精神病性障碍,其临床表现主要为意识障碍、片段狂想、幻觉或行为紊乱。可想象到一个安静的地方,闭上眼睛,浑身放松,配上几次深呼吸,感到精力已注入你的身体,人就会觉得神清气爽,症状会逐步消失。•节后团队收心五“要”1.到位——要克服“节后综合症”•每逢长假过后,总有人还沉醉在“过节的氛围和过节的习惯”之中。比如说,一时还改变不了晚睡晚起的习惯,跟不上节后生活和工作的节奏,工作时精力不集中,拜访客户时容易分心走神,或者慢别人半拍,或者不在“状态”。为了防止可能出现的人员不到位或“人到心不到”现象,防止出现“节后综合症”,要对症下药,针对突出问题进行重点引导和纠正,化被动为主动,推动业务快速增长。2.收心——要做好注意力“平移”•节后刚过,有关长假的话题是一个热点问题,这个话题总能引起大家的浓厚兴趣,较容易产生共鸣。各级主管要稍加组织和引导,努力将全体伙伴的眼光从长假中收回来,将全体伙伴的心重新凝聚起来,转移到钻石和星光入围、转正晋级、主顾开拓上来,团队的士气和干劲重新鼓动起来。3.新鲜——要营造早会的新气象•经过长假的积累,节后早会更能够吸引人,因为有长假期间积累起来的鲜活材料,有业务伙伴关心的热点和焦点问题。4.善气迎人——要做好节后交心工作•“气顺则事达”,团队取得良好的发展,有时就靠“一股气”形成的凝聚力在支撑着。主管可以抓住节后这个时点“借风使力”,达到“气顺”的目的。5.“形势报告”——要对属员进行信心宣导
本文标题:“假日综合症”与员工的“职业化”思考
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