心理健康教学设计【范例4篇】

心理健康教学设计【范例4篇】【导读】这篇文档“心理健康教学设计【范例4篇】”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！心理教学设计【第一篇】如何面对挫折路红教学目标：知识与能力：了解伟人名人的成长经历，对挫折有一个正确的认识，树立战胜挫折的勇气和信心。过程与方法：感知名人的成长经历，联系自身生活实际，明白挫折乃人生中必不可少，从而寻求到战胜挫折的良方。音乐导入，发布材料，述说心曲，讨论交流，理性认识，音乐诗文结尾。情感、态度、价值观：从名人的成长历程中获取感动，从而对挫折有正确的认识，最后形成自己直面挫折的价值取向。教学重点：1.认识什么是挫折2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。教学难点：1.明确面对挫折解决的方法2.建立正确的挫折观教学对象分析1.智能、情感发展的一般特征本课教学对象为初中一年级学生，年龄一般在12-13岁之间，正在跨入青春期。其生理上的突变，引起心理上的急剧变化，自我意识迅速增强。他们对挫折的认识和应对挫折的能力正处于发展的过程中，他们也希望得到成人给予的有效指导。一方面：他们具有强烈的求知欲，个体批判思维能力开始发展；但是由于缺乏足够的生活经历、实践经验，其思维方式、思维角度比较片面、偏激。他们不愿意接受成人的结论式的教诲，总是希望用自己的眼光去观察、分析现实，由自己得出结论。所以他们在接受成人教育的过程中，往往无意识地有较强的抵触情绪。另一方面：由于生理上的巨大变化，情绪极易起伏波动，容易受同龄人的暗示，表现在平时的言行中热情而易冲动。2.学生学习的一般风格由于长期以来，对学生的评价是以学科学习成绩的高低作为评价标准。而学生的成绩又是以考试成绩为依据。所以学生在参与此类学习的过程中，学习动机不强且思维方式往往停留在追求标准答案的水平上，思维不够活跃，缺乏创造求新的欲望。3.学生与教学内容相关的知识经验水平学生对挫折的知识经验水平仅仅停留在小范围的、浅层次的、个体的、表面的感性认识上。在遇到挫折时，他们常希望能回避它，不愿或不敢面对挫折；或寄希望于他人帮助解决；或无休止地责怪自己。行为上表现为手足无措，尽量拖延或消极等待。他们面对挫折不知道该怎样去调整自己的情绪，更不懂得消极情绪将对自己发展带来严重的不良影响。课堂流程：一：师生交流课题什么是挫折？即不如意，失败，困难，不幸，被批评、责备，被拒绝„„“人生不如意十之八九”每个人的一生中都会遭遇各种各样的打击与不幸，面对这些突如其来的陌生之客，我们该怎么办啊？在今天这样一个特别的日里就让来自远方的我和同学们一起接受一次挫折的洗礼吧！先送给大家一首音乐吧！猜猜他是谁？音乐中你听出了什么？二：独上高楼，望尽天涯路话说名人走过的路„„他们的经历让你明白了什么？„„三：与挫折一起的日子你遭遇过怎样的挫折„„说说自己的感受„„老师说一个身边的真实故事„„四：怎样直面挫折交流讨论该怎样面对挫折„„采访一下在场的老师„„教师出示一些战胜挫折的方法„„第一，沉着冷静，不慌不怒。第二，增强自信，提高勇气。第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。第四，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来解决问题。第五，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。第六，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。第七，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱。第八，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。五总结；人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”心理教学设计【第二篇】人际关系教学目标让学生体验赞美在人际交往中的重要作用，掌握人际交往技巧,在接受同学的赞美中强化正面的自我意识，增强自我同一感。课时安排1课时教学过程一.心理活动：教师引言：你是否拥有令你满意的人际关系？你理想中的伙伴是个怎样的人？拿笔写一下；学生写完之后可以请同学们交流一下，把同学的答案用板书显示。二.心理显微镜：请在下列项目中做出选择：(1)每到一个新的场合，我总是希望：a.别人能很快记住我的姓名，并成为朋友。b.别人尽管记不住我的姓名，但总能热情的跟我打招呼。c.别人看到我就象不认识我一样。(2)别人和我交朋友的动机是：a.我能使他的生活愉快。b.喜欢我。c.我能帮助他解决问题。(3)我希望我曾经帮助过的人能对我：a.感激在心，并将此事常挂在嘴边。b.认为朋友间相互帮助是应该的，不必客气。c.事过境迁，抛在脑后。(4)在我生活遇到困难或发生不幸时，我希望：a.了解我情况的朋友，都会安慰我、帮助我。b.只是那些很知己的朋友来安慰、帮助我。c.几乎没有朋友来过问。(5)我希望我周围的异性同学：a.只是在十分必要的情况下才和我接近。b.几乎和我没交往。c.和我正常交往。(6)我希望我的同学和朋友对于我的劝告和批评是：a.生气并全盘拒绝。b.表示感谢，能接受一部分。c.照单全收。(7)我希望我的朋友对我：a.只赞扬我的优点。b.只批评我的缺点。c.即赞扬我的优点，也要指出不足。(8)当我有事相求，而我的朋友正逢情绪不好或学习很忙时，我希望他：a.找个借口推辞。b.表示不耐烦，断然拒绝。c.实话实说，尽力而为。(9)当我的朋友生活、学习遇到困难时，我希望他们：a.坚决不求人。b.只在确实无能为力时，才求我帮忙。c.事无巨细，样样依赖我。(10)如果我做了一件使我的朋友不愉快的事情时，我希望他：a.以牙还牙回敬一下。b.宽容原谅。c.对我敬而远之。(11)我希望朋友对我的隐私：a.很感兴趣，热心传播。b.不特别感兴趣，即便了解了也不告诉旁人。c.有时感兴趣，传播。(12)我借了别人的钱财，但完全忘了此事。我希望他：a.谅解我，不提此事，也不要我还了。b.记恨在心，并永远不再借给我。c.提醒我，让我及时还。三.心理风暴：1.做完测试题后，教师可以把题目再念一遍，请同学们反省一下自己是否用你希望别人对待你的方式去对待别人。2.人际交往中有三种方式：你希望别人对你的方式；你对别人的方式；别人希望的方式。如果你对别人的方式就是你希望别人对你的方式，这就是人际交往中的“黄金定律”；如果你对别人的方式是别人希望的方式，那么这是人际交往中的“白金定律”。请同学们根据做的心理小测试，以及以往的交往经历，讨论一下你对两个定律的理解；你认为哪一种定律更有利于促进人际交往，为什么？四.赞美心活动：同桌之间写出赞美的话每个人都希望得到真诚的赞美，那么，你是否善于发现同学身上的优点？感受到同学的优点后，你又是否善于及时地给与真诚的赞美呢?心理教学设计【第三篇】《小学生心理健康教育》教学设计方案三（一）官小华课题认识亲情，关爱父母教材分析本课涉及内容都与每个家庭紧密相关，教材从“认识亲情”为基点，突出亲情的伟大；再从父母与子女的成长背景的不同导入父母与子女之间的思想、价值观以及心理方面的差异，并用生动的生活案例引导学生去了解父母，理解父母，解读“生命与亲情”的真谛；教材内容安排符合建构主义认知规律，生活案例让人感动，能引起学生的共鸣。教学目标1．认知目标：（1）正确认识父母对自己的关爱与教育，以及可能产生的矛盾，体会父母在我们的成长过程中付出的大量心血和汗水，以感激的心情和理智的态度对待父母，坚持正确的看法和行为。（2）正确理解自身在家庭中的角色，懂得与父母平等沟通，构建和谐的家庭关系2．能力目标（1）能以平等的态度与父母沟通，掌握一些处理与父母关系的具体方法，学会沟通的技巧和克服逆反心理（2）认识逆反心理的危害，积极主动地与父母交流、沟通，努力做到有话好好说，提高自己的人际交往能力和适应社会的能力3．情感目标体会父母对自己的心情和期待，正确对待父母教育的情感；坚持正确的看法和行为，丢掉不良思想行为的态度。教学对象分析1．小学中年级学生的自我意识和独立意识逐步增强，开始有他自己对生活的认识和理解。2．家长和教师却把自己的一套工作、学习、生活的思维模式强加于子女，对子女高期待、严要求，这就不可避免地会导致家庭中的矛盾和冲突。教学重难点1．重点：与父母的交往2．难点：交往讲究艺术学时安排2课时教学方法讨论法、讲授法教学准备一、教师的准备工作（一）熟读教材，创造性地设计激起学生的情感教学方案（二）搜集学生身边生动的生活案例（可显示四川汶川地区大地震的感人图片）（三）设计“移情”技术的场景，让学生感知亲情的伟大二、学生的准备工作课前要求学生思考如下问题：（一）现在你与父母间的关系如何？（二）了解同班同学与父母间关系的情况，想想为什么有些同学与父母关系非常紧张，是谁的错？部分同学认为是父母不对，都是他们不理解自己导致的？是这样吗？教学过程第一阶段：导入新课导入：认识母爱（生活小故事）一对夫妇是登山运动员，为了庆贺他们的儿子一周岁生日，他们决定背着儿子登上7000米的雪山。他们特意选定了一个阳光灿烂的好日子，一切准备就绪之后就踏上了征程，刚天亮时天气如预报的一样，太阳当空照，晴空万里无云，夫妇俩很轻松地登上了5000米的高度，然而，人有不测风云，正当他们稍事休息准备向新的高度进发时，狂风大作，雪花飞舞，气温骤降至零下40℃。最要命的是由于他们完全相信了天气预报而忽视了携带定位仪，风势太大，能见度不到一米，两人无奈，情急之中找到一个山洞暂避风雪。气温继续下降，妻子怀中的孩子被冻得嘴唇发紫，最主要的是他要吃奶，要知道在如此低温的环境下，任何一寸裸露在外的皮肤都会导致体温迅速下降，时间一长就会有生命的危险，怎么办？孩子的哭声越来越弱，他很快就会因为缺少食物而被冻死。丈夫制止了妻子几次要喂奶的要求，他不能眼睁睁地看着妻子被冻死，然而，如果不给孩子喂奶，孩子就会很快死去，妻子哀求丈夫：“就喂一次！”丈夫把妻子和儿子揽在怀中，尽管如此，喂过一次奶的妻子体温下降了两度，他的体能受了严重的损耗。由于缺少定位仪，漫天风雪中，救援人员根本找不到他们的位置，这意味着风雪如果不停，他们就没有获救的希望。时间一分一秒地流逝，孩子需要一次一次地喂奶，妻子的体温在一次又一次地下降，在这个风雪交加的5000米高山上，妻子一次又一次重复着极为简单而当时却无比艰难的动作，她的生命在一次又一次的喂奶中一点点消逝。三天后，当救援人员找到他们时，丈夫被冻昏在妻子身边，而妻子——这位伟大的母亲已被冻成了尊雕塑，而她依然保持着喂奶的姿势屹立不倒，她的儿子，她用生命哺育着的孩子正在丈夫怀里安危地睡眠，脸色红润。母爱可以超越5000米的高山而在风雪之中塑造生命。（讨论：我们从故事中学到了什么？）第二阶段：讲授，围绕目标，整体感知，迁移运用一、认识亲情（一）父母对你的影响父母在哪些方面影响了自己?（二）评价父母1.你会用哪些词语来形容你的父亲2.你会用哪些词语来形容你的母亲（三）你对父母了解多少?测试:回答下列十个有关你父母的问题1.你妈妈的生日是________?6.你爸爸最喜欢吃的菜是________?2.你妈妈曾经的梦想是_________?7.你爸爸最擅长的运动是_______?3.你妈妈的偶像是___________?8.你爸爸工作上最大的烦恼是________?4.你妈妈最欣赏自己的地方是________?