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参考资料,少熬夜!拓展训练感悟通用5篇第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁,心想:这可怎么爬?幸亏我们的救星——教练,及时赶来。教练说:“一会儿我会为你们穿上安全护具,帮上安全绳。爬的时候腿要用力,尽量让身体贴紧岩壁,重心在肚脐上,那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的,我盼啊盼,终于轮到我。谁知看起来容易做起来难,我只攀一小段胳膊就酸,停好长一段时间,也没能再往上爬,只好放弃,小学四年级作文《拓展训练》。下来后,我找到自己的不足之处,原来我在爬的时候,只想着往上爬,却忘记要领。拓展训练感悟【第一篇】周六的清晨,我们乘了一个小时的车到西郊机场。一进大门,我的眼前豁然开朗。西郊机场上,有绿色的草坪,还有纯白的天空。草地由深浅不同、零零碎碎的绿色拼成,和平坦的水泥地组成了机场的地面;远处散落着几栋小楼,一些绿树,偶尔还能看见飞机起飞。这里好美,但另一道更漂亮的风景就是即将展开训练的我们。我在早上4点40分就起来了,虽然很困,但看到老师和同学们都精神抖擞地投入训练,我想我也行,再困再累也要坚持。我和同学们一起振作精神,口号震天,连飞机巨大的轰轰声都被我们盖住了。我们的步伐整齐有力,一直训练了几个小时,同学们都觉得累了,我也站得腰疼。这时我想起了这句话:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这个无比光荣的政治任务,怎么能这么轻易就交给我们了呢?一定是要经过磨炼和各种考验,坚持到十一那天的同学才能承担起这个任务。为了能为祖国献上生日贺礼,我们能坚持!2009年10月1日,我们将会让全世界目睹中国未来的风采!拓展训练感悟【第二篇】这次番禺之行,让我回想起大学生活,的确军队是磨练人毅力的最佳场所,钢铁般的纪律,自力更生,生活简朴的作风,务必可以培养效忠祖国的能仁志士。然而这次让我看到的是另一面,是一种很务实的精神,言传声教,寓义深刻,更能唤起学员们对现实工作学习的共鸣。不用上刀山,下火海,只需要通过一些简单的活动、参考资料,少熬夜!练习同样可以达到目的。泰山绳:这个是克服心障到群策群力,齐心协心向着目标迈进的过程(天龙天龙你擦亮眼,永永远远向前进--------眼天龙队的精神所在),大家起初认为做不到的事,十几个怎么可能一起站得下一个平方米都不够的狭小空间?然而经过一次次偿试,跌倒了再爬起来,不怕失败,越战越勇,我们紧紧地抱在一起,做到了,从而可知团队的潜能是非常巨大的。天使之手:彼此信心与勇气的谨慎协作,克服外界的一切干扰,做到心神合一。专注与信心是关键,然而互助是前提。十万火急:急中生智,临危不惧,团结进取。抢滩登陆:需要有一定的战略指挥思想,兼备科学的处理方法,合理分配工作。从中可以明白,公司企业对领导的学识,远见,专业水平,有过硬的要求,团队的协作性要求很高,每个成员都在努力工作,我们希望可以事半功倍,节奏与方向要协调。风雨人生路:让我们想起用“第六感观”去感觉,而不是仅仅的视、听、嗅、味、触,是谁默默地帮助/爱护/扶持着我们?与许还一直隐姓埋名,由犹如天使一般柯护着国王。随着时光的流逝,我们要学会用心去感激曾经为我们付出为我们祈祷的亲人、朋友们。有许多人,就像烛光一样,用自己的光环照亮了别人,像漆黑夜里的灯塔,默默地奉献,为世人引路,导航,不再畏惧人生的坎坷。毕业墙是军训生活的一大难题,也是人生的一件大事,犹如告别单纯的学生时代、步入高深莫测的社会殿堂,进入人生最重要最有创造力的阶段,不仅仅口头的勇气,更需要智慧与机敏。寓言故事,流芳百世,寓意深刻含蓄,不胜枚举,我们作为社全一分子、公司一员,务必要肩负国家、社会、时代的使命,承担应有的.责任,为社会做出贡献。“学而时习之,不亦说乎”时刻不忘学,更重要是习,无时无刻反省,改善,提高,学以致用,做到与时俱进。有志者事竟成,贵在坚持,希望我们大家今后能走得更正,更直,走得更好。拓展训练感悟【第三篇】今天,我们到鹿亭香泉湾去玩羡慕已久的拓展运动。车子一路颠跛到了目的地。爬下车,一看那高吊的天梯,那摇摇欲坠的`桅杆,看一眼都让我心悸。游戏开始了指导员先给我们讲解了整个拓展运动的全过程。原来一艘轮船在大海里航行,碰到海啸了,轮船在海里慢慢下沉,人们为了逃生都爬到桅杆上。一架直升飞机参考资料,少熬夜!赶来营救,因为风很大,桅杆摇摇晃晃,直升机经过巡视,终于发现了被困的人们。于是就放下了软梯,就是那个天梯,于是人们一个个地爬上天梯获救了。同时指导员还对我们说一些安全事项,游戏就开始了。别说爬就是看看也很危险,很害怕。我心里有两种思想在斗争。一种是恐惧,一种是新鲜,最后新鲜感战胜了恐惧。轮到我了,我小心翼翼地爬上了桅杆,一开始,桅杆十分平稳,快到顶端时,桅杆开始左右摇晃了。我的心仿佛提到了嗓子眼,身体也直打颤。我正想打退堂鼓却骑虎难下,最后只好硬着头皮冒险了。桅杆摇晃得更厉害,好像一不小心就会栽倒下来,我大叫了一声,想让心中的惧怕少一分,接着我又大叫了一下,飞跃了过去,握住了天梯,人被安全绳缓缓地降了下来,这时我做了一个飞翔的动作,就像小鸟一样,我感觉真舒服.到地面时,我觉得屁股很湿,难道是……拓展运动下次我还来玩。拓展训练感悟【第四篇】当我告别了我的小学生涯,便怀着一点点伤感和一点点兴奋的感觉升入了中学。我知道,每一名初一的新生,都必须去参加军训。到了军训那天,教官立刻给了我们一个恐怖的开始——站军姿,站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直。接着我们在太阳的炙烤下站了大概半个小时的军姿和蹲了10分钟;把手放在火一样的水泥地上撑着。在炽热的阳光下,满头的汗水与全身的酸痛时,我终于知道了军训的“恐怖”之处。此时我才真正的明白军训并没有我想象中的那么轻松,反而是那么的残酷。当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色,我才知道了现实的残酷。军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们,磨练我们的意志,让我们养成不畏困难,勇往直前的性格。在军训中我可是吃尽了苦头,我感觉教官就是变着法子的来折磨我们,有时候我总想趁着教官一不注意,趁机擦一下汗。但是一想到教官严厉的眼神,竟然把我控制住了。虽然军训是苦了一些,但是我们不是暂时都熬过来了吗?在以后遇到困难的时候,我们或许能可以这样来激励自己永往直前。在这一次军训中我明白了一个道理:命运其实就在我们自己的脚下,这一路是不可能一帆风顺,但是我们既然能把那么多的困难都克服了,也就不会再怕这些坎坷了!拓展训练感悟【第五篇】虽然只有短短两天时间,拓展训练所给予我的启发参考资料,少熬夜!却是一笔永久的精神财富。我相信无论是何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天里,让我感受最深的有以下三个方面:一、大家目标一致、互相信任、团结协作。无论是训练一开始的拍手、背摔、盲阵、电网、几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样,手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致,因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益,突出鼓励为团队做出具体贡献的个人,而不是每个人都有自己的小九九。虽然在活动中,大家叽叽喳喳、七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,也是大家群策群力的表现,如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律,在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧,我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。二、集体合作,合理分配资源一张大的网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。三、突破创新、迎难而上在训练中有一个很好安排就是,在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。以前我也不太敢在这种场合发言,但是在大家的鼓励下我站了上去,我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献,奉献成为激发团队成员的工作动力,参考资料,少熬夜!为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺,团队成员共同承担集体责任。没有承诺,团队如同一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。在学会团队精神,信任,和沟通的同时,我们还收获了许多东西:学会挑战自己;学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢我们的教练、学校领导和可爱的同事。此次拓展训练是非常成功的,每个人都收获了许多。我愿意和同事们一起探讨,一起努力,去完善我们这个大团体,去开拓更广阔的天地,把我们共同的事业进行得更好!
本文标题:拓展训练感悟通用5篇
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