2023届高考作文模拟主题写作：平淡生活，快乐人生

学科网（北京）股份有限公司高考作文模拟主题写作：平淡生活，快乐人生试题再现阅读下面的材料，根据要求写作。作家马德曾说过这样一段话：我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，节食、游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没有实现呢，就自此自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，那时候不期待结果，那时候哭笑都不打折。请以“快乐”为话题，面向本校同学写一篇演讲稿。结合上述材料内容及含意，体现你的认识与思考。要求：自拟标题，自选角度，确定立意，不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。佳作汇展降低期待，成就快乐人生韦修宇亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“降低期待，成就快乐人生”。作家马德曾说自己现在的不快乐全是源自于自身的期待，而他小时候却“不期待结果，那时候哭笑都不打折”。由此可见，一个人是否快乐的原因不完全在于一件事情的成败，更多的是在于结果是否符合自己的期待。因此，想要拥有快乐的人生，我们应降低期待。想要拥有快乐，并不能期待过高。对结果的期待可以给予人动力，当一件事情的结果符合自己的期待时，快乐自然会如泉水一般涌入心头。但若对目标的期待过高，便会在无形中给予自己过多的压力，超载前行的过程自然是痛苦的，而受苦过后成功的确让人快乐，但若失败，其打击也会是沉重的，快乐又从何谈起？新中国成立后，正是因为高层的期待太高，才造成了“大跃进”的闹剧；正是因为粉丝的期待过高，才会对身体不比当年的成龙的新电影感到不满。过高的期待，往往不会使人快乐，只会使人痛苦不堪。就像是一个在走钢丝的演员一样，要么成功后如释重负，要么失败后遍体鳞伤。高风险带来高压力，而高压力却不会使人快乐。所以若想有快乐人生，我们不该有过高的期待。学科网（北京）股份有限公司降低期待，成就快乐人生。所谓期待，本质上与目标无异，其快乐本质上也是一种成就感。因此我们可以略微降低期待，至少保证这个期待的结果在自己的力所能及范围内。这样既可以保证能使自己获得成就感从而快乐，又可以避免赶鸭子上架的苦恼。二月河起初并没有名气，所以人们对他的期待自然很低，也正是如此，他的《康熙王朝》才会让他一战成名，而这意外收获也必然会使本人快乐满足。因此，降低期待不失为成就快乐人生的好点子。期待过低亦难以快乐。降低期待不是放任自己的无能，而是在力所能及的范围内快乐与客观结果尽量两手抓的方法。过低的期待会使人不费吹灰之力便能完成目标，但这种快乐是虚伪的，是无能者放任自己堕落的借口，这种虚伪的成就感只会存在于主观意识上，而在客观现实上则可能一事无成。逐渐地，虚伪的快乐也会变得麻木，人又与行尸走肉有何区别？因此我们切忌期待过低！对目标的期待高低会直接影响事后我们的快乐与否，过高的期待使人难以成功，自然不会快乐；而过低的期待所带来的快乐只会不痛不痒。因此我们应在力所不能及的时候适当降低期待，使其达到自己力所能及的范围的边界。由此，我们才能快乐。不论结果，寻求快乐与真我尹奕昂亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是不论结果，寻求快乐与真我当游泳只为“瘦成闪电”，分享心情只为得到广泛关注，读书只为变得深刻，那万事万物就真正失去了本身的乐趣，做事的人也会觉得索然无味。因此我认为，做人应纯粹，做真正的自己，方能找到快乐的自我专注过程，而不是被目的塞住心灵。李雪健一生磨练演技，专注角色本身，不一味追求片酬与地位，终获得影坛满贯奖项；运建国醉于笔墨几十载，做真正的书法传承人与纯粹的书法教师，不重视评职称、评奖项，终在中国书法登峰造极并自得其乐。正因李雪健用角色与观众交朋友，做纯粹的演员，才能成为一代艺术家；若运建国在教学、创作中一味注重目的，断不能讲全部精力投入其中，更不用提取得莫大成就。其实大部分人的不快乐，正因为过意注重结果，导致患得患失，做事畏手畏脚甚至裹足不前，在失败后又沮丧抑郁。我们不如放下名利的世俗心，专注于自己的事业，细细钻研，缓缓领悟其中奥妙，自然可以减少自己的焦虑，是心情舒畅，快乐自得。专注自我，而不是过于顾虑他人。学科网（北京）股份有限公司诚然，人们考虑他人感受是美好品德。然而，人们做事大多是出于自身原因。若一味考虑他人，难免使自己深陷无尽的焦虑与不快。当朋友圈因无人点赞而删除，我们是否记得分享的快乐初衷？当消息未被回复而撤回，我们是否记得聊天的愉快初心？也正因要顾虑过多的他人感受与心情，我们左右为难。但是众口难调，使所有人满意永远是无稽之谈，我们不如摆脱他人的各式眼光与评论，做纯粹的自己，也只有这样，才能真正摆脱社会性焦虑，重拾真正快乐的自我。反之，若有过多对他人赞赏的期待，则终将成为他人的附属而不得快乐。回望幼时，谁不曾于沙坑看蚁穴，想石头开花，谁不曾笑得放肆畅快，哭得天昏地暗？那时，我们是真实、纯粹的自我，是精神的自我，而非世俗的奴仆。愿我们终成为纯粹快乐的自我，可望云海苍苍，江水泱泱，怀快乐纯粹之心，看山高水长。我的演讲结束了，谢谢大家！快乐常相伴李思雯尊敬的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“快乐常相伴”。作家马德曾解释过，小时候因为不期待结果，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，那时候哭笑都不打折。那么对于现在的我们来说，怎样才能做到快乐常相伴？快乐，需要淡泊明志的志向。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”李清照与她的丈夫赵明诚做到了这一点。门庭小院，月光笼罩，一摞书册，两盏清茶，李清照与赵明诚二人互猜诗文出处。书香满院，是他们淡泊的态度，茶香四溢，是他们宁静的生活。对他们二人来说，这淡泊宁静的生活就是快乐。若他们二人追名逐利，将个人得失计较极重，期待着功名与利禄，那么他们二人就不会在如此淡泊宁静的生活中享受如此快乐。因此，要做到快乐常相伴，要拥有淡泊明志，不期待名利的志向。快乐，需要拥有不期待功名的态度。不慕名利，是钱钟书先生一生钻研写作，不在乎金钱，将名利置之度外的处事态度；不慕名利，是居里夫人将奖牌给孩子玩耍，当作孩子的玩具，将荣誉置之度外的态度；不慕名利，是樊锦诗甘愿做敦煌的女儿，看淡金钱与名利，一心只为敦煌的态度，他们不慕名利享受着属于他们自己的快乐，钱钟书先生不慕名利，享受到了写作的快乐；居里夫人不幕名利，享受到了科学探索的快乐，樊锦诗不幕名利，享受到了钻研敦煌文化的快学科网（北京）股份有限公司乐。因此要做到快乐常相伴，需要拥有不慕名利的态度。快乐，需要降低期望值，活在当下，拥有乐观的态度。在如今这个物易物欲横流的时代里，人们大多数都不快乐，一次次的期待可能换回的是未能成功的失望，人们就会变得不快乐。而画家黄永玉即使在一间无窗的阴暗小屋中，他依旧乐观处事，没窗，便画一扇窗，他乐观向上的态度值得我们每个人学习，我们要降低对一个事物的期望值，活在当下，并在困难面前保持着乐观的生活态度，这样我们才能做到快乐常相伴。心有一隅，房子大的烦恼便都装在那一隅中，而心中有淡泊、不慕名利、乐观的态度，不期待结果，心胸便会宽阔，山大的烦恼也不过是沧海一粟，我们才会更快乐。快乐很简单李沐亲爱的同学们:大家好!我演讲的题目是《快乐很简单》。随着年龄的增长，我们的理想抱负越来越大也越来越多，人们都在努力追逐梦想，可曾几何时，我们连快乐都很难拥有。回归纯真，获得快乐并不难。不去期待结果，用心体会过程中的快乐。在做事之前，人们都会有个目标，并为之而努力，但如果只去期待美好的结果，过程必定是充满痛苦与无趣的。在登山时如果只想着登上山顶来体会“一览众山小”的感觉，怎么能注意到爬山时的“佳木秀而繁荫，野发而幽香”？齐白石在画出秀美水墨画前并没有去期待它成为大作，他将自己投入到过程中，在过程中收获快乐。李云迪能够收获各项钢琴大奖，也是因为他在弹琴时拥有快乐才能持之以恒的弹琴。当我们的目光不在聚焦结果之上时，便可体会过程中的快乐，这才是长久的快乐。不去在意名利，体会淡泊带来的快乐。当一个人的信条只有追名与逐利时，他定是不快乐的。快乐并不是金钱等外在物品能够交换的，内心充实才能快乐。陶渊明不为五斗米折腰，走进田园，耕地生活，他也是快乐的。有着“采菊东篱下，悠然见南山”的乐趣。居里夫人获奖无数，但她却将奖牌当做是给女儿的玩具，她将精力都放在了科研上，也收获了科学探索中的快乐。正是因为他们有着不慕名与利的精神，他们都收获了最为简单但也最难得的快乐。不去在意他人，体会遵循内心的快乐。李白曾有“浮生若梦，为欢几何”的感慨。生命是短暂的，我们只有不去逢迎他人才能收获自己的快乐，不被时代所束缚，敢于实现自己的梦想那必将是快乐的。马云敢于提出自学科网（北京）股份有限公司己的抱负，才有了划立一个新时代的乐趣。李雪健老师在回答采访时直言自己爱财，没有去逢迎记者与大众，他也因此而收获了名，并且活的自然坦荡快乐。对内心的想法要敢于去实现，只有拼过才会快乐。快乐并没有消失，用心去找寻，它还在身边，只要是无视结果与他人自己便会拥有快乐！平淡生活，快乐人生谭博森亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《平淡生活，快乐人生》。“我慢慢明白我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。”这是马德作者说过的一句话。由此可以看出生活中真正使你不快乐的是什么？对，是期待。所以要放下期待，不追名逐利，过好平淡人生，享有平和心态，才能让我们拥有快乐生活。慢下来让我们的生活不打折。你是否还记得自己小时候用一下午时间看蚂蚁搬家、等石头开花，那时候的你慢下来，心中没有期待结果，只停留在自己的一片天地；你是否看过《向往的生活》？那里的嘉宾每日“听潮起潮落”，看“云卷云舒”，过着闲适淡泊的生活，无需期待，快乐自来；你是否总期待着下次会更好，导致压力大，但是请慢下来，相信自己平时坚实的积累，卓越的智慧，不用期待什么，因为我们早已在日常中找到快乐，因为我们是最棒的。淡泊着，让我们的快乐加倍长。“三十载光阴弹指过，不应磨染是初心。”叶先生一生淡泊名利，坚守初心，遨游在中国古文化的海洋里，不争不抢，专注于文学，得到充实的快乐；“以梅为妻，以鹤为子”的古代隐士林逋。脱离尘世，不慕功名，一生与自然山水相伴，在满足中得到快乐。程开甲先生隐姓掩名20载，一生淡薄不负国，他没有像其他学者一样追求地位，而是淡泊名利，不去追求功名，反而获得了有助于国家的快乐感，淡薄名利，让自己获得快乐。不断期待，让快乐减半或消失。改革开放初期，人们一味期待亩产增长，物质丰富，出现了大跃进现象，致使人民民不聊生，快乐消失；在当下消息不被回复，减肥不见成效........这些期待是否让你的快乐减半过。期待结果会让你的快乐打一个折扣.你是否会因为期待考得好而导致考试失利？是否会因为期待他人关注而导致精神失落？是否会因为曾经期待过而导致一天的暗淡无光？所以请放让你放下期待，认真做好自己，让快乐时刻相伴。当你不断专注于自己的人生时，放下期待，快乐就会在不经意间追上学科网（北京）股份有限公司你.尝试着淡泊成绩,慢下学习,过好每一天，坚持你的积累，不要期待一飞冲天，这样的话，我们每个人都是自己人生的主角，快乐永相随，我的演讲到此结束，谢谢大家!淡泊以致快乐张鑫彤亲爱的同学们：大家好！“人一旦长大，快乐就少了。”这是我们常听到的话，那我们是否思考过为什么人越来越不快乐了呢？作家马德曾说：“因为我越来越期待一个结果，所以我越来越不快乐。”而那些真正快乐的人早已将结果置身事外，以淡泊的心态为人处事。可见，淡泊以致快乐。面对荣耀，以淡泊的心态面对，得到真正的快乐。莫言曾在2002年获得诺贝尔文学奖，刹时间，一阵莫言热袭卷而来，他的作品在各大书店一扫而空，他的作品和事迹在网络上引起轩然大波，而莫言本人对此的态度却是不以为然，他甚至还说：“大家不要过度关注我，比我优秀的作家还在排队。”莫言的快乐从来都不是获奖亦或是获奖后引起的关注而是在于他创作的作品，在于他的作品可以给人以启迪或温暖。由此可见，以淡泊的心态面对名利或荣耀才能获得真正的快乐。林徽因曾说：“淡泊不是远离一切喧嚣，而是在内