学习方法指导

2022.09.19我爱学习，我更会学习2022级科技实验班班会导入你真的会学习吗？很多同学升入高中后有这样的困惑：我学习挺努力的，上课也听懂了，可是为什么一做题就错？一考试成绩就是上不去呢？”甚至有的同学怀疑自己“笨”。我不禁反问：你真的会学习吗？真的会听课吗？真的听懂了吗？不会听课，纵然再努力，效果也是微弱的。导入获取知识，老师的思维方法，锻炼分析问题与解决问题的能力。所以，课堂上的45分钟如何利用，大有学问。听课可不是一个孤立的活动。45-5(-10)or45+5(+10)?一节课，我们要习得什么？身体、情绪良好状态＋知识上的准备要想提高听课效率，还得做好预习和复习。什么才是完整的听课状态？一、听课前：做好预习高中学习知识量巨大，要求做到理解、联系与思考，而非死记硬背。如何为思考留出更多的空间呢？答案就是预习。预习，可以发现难点，掌握每节课的基本内容，等老师讲到时格外注意；可以快速跟上老师思路，并积极回答老师的提问，从而保持积极的听课状态。有些同学说：“预习固然重要，可作业都做不完，哪有时间预习？”确实，高中学业量较初中多（但目前高一不算多）。但成绩好的同学与成绩中等的有一个显著的区别就是前者做作业快，效率高。在相同的学习时间里，他们可以留出10-30min时间预习。如果预习了，听课效果就好，作业做得就快，预习的时间自然就节省出来了。所以预习是形成良性循环的一种重要手段。二、如果时间确实很紧，怎么办呢？1．对于听课效果好的科目，少预习或不预习；对于听课效果差的科目，多预习。2．单科课程的预习时间控制在8-15分钟，主要是把握整体知识内容，记录或记住对于个人的难点和课程重点，方便听课时在此处集中注意力。3．实在没有时间预习，可以在一门课开始前的课间花2min快速浏览，从而快速进入听课状态。三、听课中：注重理解,绝不能只顾记笔记有了预习的基础，只能保证注意力集中在更有效的地方，但有些同学上课拼命记笔记、没有理解老师讲的内容，课后想当然认为记上笔记了就是学会了，这就是为什么“我听会了，但一做题就错”的原因。该怎样记笔记呢？记笔记的三原则：1．宁可笔记记不全，也要先听老师讲课的内容。2．课本上讲述很详细的内容，不再做详细的笔记。3．不抄老师的板书，而是重点记老师的分析思路与解题方法。四、听课后：及时复习有了前面的预习和认真听课，能保证孩子记忆和理解的深度。但遗忘是一种自然规律，对抗遗忘的利器就是复习。因此在听完课后，还应即时复习以巩固当天所学的知识，并形成有计划性的复习习惯，从而将所学知识深深地印入脑海。研究表明，一个基本知识点的稳固记忆需要至少3次的重复。那些考入名牌大学的优秀学生有什么学习法宝呢？教育专家经过研究后发现，“听懂每一堂课”是他们取得优异成绩的第一法宝。老师们讲课，常常是“课堂45分钟，课后10年功”，优秀学生的听课箴言是“课堂走神1分钟，课后摸索半天功”。那如何让学生提高听课效率呢？五、优秀学生的听课法宝1．每天坚持不少于30min的中等强度的锻炼，每天保持适当放松休息的习惯。为课堂45分钟的高度集中注意力储备足够的脑力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等。2．调节听课心态，优化听课意识，在潜意识里喜爱听课。对于不太喜欢的课可找来一张白纸，认真列出不喜爱这堂课的十几条优点、理由，隔一天重复一次，慢慢就能说服潜意识喜欢这些课，进入积极的听课心态。3．在听课过程中，要放松心情来理解课本上的内容。不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背，这样很容易造成脑神经疲劳，反而使听课的注意力涣散。4．老师讲课结束后，不要急着看书做作业，而应闭上双目，放松后仰头，把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍，把老师讲课的内容真正印在脑海中。以物理为例，介绍学习方法：•=wechat_session&utm_medium=social&utm_oi=792429701326045184数学是自然科学运行的操作系统•=3333_2001&from=10C9093010&sourcetype=weixin#&video假如北大在高一给你发一张录取通知书，需要你满足这六个条件•=3333_2001&from=10C8293010&sourcetype=weixin中等生明明很努力了，但为什么成绩就是上不去？•=3333_2001&from=10C8293010&sourcetype=weixin#&video高中三条建议•=3333_2001&from=10C9093010&sourcetype=weixin#&video