如何平衡兴趣与学业2

把握我人生，走好未来路——高中生如何平衡兴趣与学业活动：晒出你的兴趣1、写下五个你的兴趣2、为你的这五个兴趣在生活中的重要性进行排序3、与周围的朋友分享，说说这些兴趣对你的意义4、现在经过思考，把学业加进你的排序中，你会把它排在什么位置？志趣是指你那些最符合你的价值观，最重要、最无法替代、已经变成你的理想的兴趣。它将会让你付出最多精力，甚至把它当做生命的意义之一。志趣自觉兴趣是指需要个人主动思考、主动参与、主动规划与安排的兴趣。它的特点是稳定、持久、可控。比如：烹饪、写作、园艺……自觉兴趣感官兴趣是指被外界新奇的刺激所吸引而产生的兴趣。它的特点是短暂、不稳定、不自主。比如：品尝美食、找小说看、打两盘游戏……感官兴趣兴趣层次理论：思考你刚才写下的五个兴趣在哪个层次感官兴趣：爱吃好吃的。志趣：想成为美食家。想在这一领域产出自己的作品、观点。（图为蔡澜）自觉兴趣：主动寻找研究美食相关的知识。志趣自觉兴趣感官兴趣兴趣层次理论：你刚才写下的五个兴趣分别在哪个层次？请尤其关注你排在第一位的那个兴趣。感官思考主动1、感官兴趣可以逐步发展为自觉兴趣甚至志趣。2、志趣与学业是相辅相成的。不同层次兴趣的发展以及它们与现阶段学业之间的关系自觉志趣取舍付出学业感官兴趣什么流行玩什么，在不同的游戏之间切换。被同伴的喜好、近期的潮流影响。玩游戏是作为消遣和娱乐。中文、历史等专业——游戏编剧、策划计算机专业——游戏程序设计美术专业——游戏原画市场营销专业——产品经理心理学专业——用户体验研究……为什么说志趣与学业相辅相成：真要让兴趣变饭碗，你都得做什么？电竞行业从业者游戏产品从业者自觉兴趣志趣喜欢研究攻略、打法和游戏的特点逻辑、研究游戏背景设定、研究游戏文化的变迁和发展……对游戏产品有了自己的想法。新闻专业——游戏专栏记者、编辑主持专业——主播、解说管理专业——赛事策划、组织……志趣自觉兴趣感官兴趣兴趣层次理论：回顾你的兴趣层次，你对它们的安排应当和它们的重要性有关。你付出的时间精力感官兴趣你乐于付出努力，也有意将其培养为志趣的自觉兴趣，可以成为生涯规划中思考未来的方向。放松、愉悦、是生活的支持品。但你不准备在这方面有任何长远的付出和发展。志趣与你的学业发展密不可分，你在学习上走过的每一步，都是为了向着这个志趣靠近。愿意付出努力，但自认为不愿当做职业、或发现以自己的能力不适合当做职业。把不同兴趣合理摆放在生活学习的不同位置生涯规划时间管理自觉兴趣自觉兴趣志趣活动：画出你的兴趣树1、将你的五个兴趣画成如下页所示的兴趣树。2、对应每种类型的兴趣，在旁边写下你的安排策略。3、与周围的朋友分享。4、如果你发现自己还没有自觉兴趣或志趣，想一想，目前你的感官兴趣中是否有能够发展和培养的呢？感官兴趣我要做时间管理，才能让更多的营养（精力）输送到上层更重要的枝杈。自觉兴趣我要让它停留在这一阶段，作为我生活的辅助支持，并对它做时间管理。志趣我要为这个志趣制定生涯和学业目标，把它和我的课业结合起来。感官兴趣我要有意识地探索自我，付出思考与行动，让它变成自觉兴趣。自觉兴趣我要专注培养这个兴趣，把它变成我的志趣和生涯目标。总结：这节课之后，我的几个行动生涯规划：时间管理：兴趣挖掘：你决定选择或培养的自觉兴趣/志趣是什么方向将志趣与学业结合，制定高考目标、阶段目标作为放松方式的其它兴趣的时间安排谢谢聆听