培养抗挫力

培训抗挫力1让子女学会交往ANNUALWORKSUMMARY2亲和需要ANNUALWORKSUMMARY3如何让独生子女成为优秀的人ANNUALWORKSUMMARY4如何培养孩子“抗挫”ANNUALWORKSUMMARY主目录第一部分让独生子女学会交往Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield让读生子女学会交往超过20%的独生子女对“感到孤独”、“朋友比期待的少”和“没有什么知心朋友”有较肯定的回答；约10%的独生子女表示“没有人和我一起玩”，近60%的独生子女说“很多同学喜欢我”。由此看出大部分独生子女的伙伴关系较好，但也有10～20%的独生子女的伙伴关系有问题。下面我们将重点讨论独生子女的伙伴交往与亲和需要的关系。第二部分亲和需要Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield独生子女的伙伴关系与亲和需要如果人从自己做的事情中体会到了快乐，那么他就会更喜欢做这类的事。伙伴关系好的独生子女，由于在交往中很多人都喜欢他，喜欢与他交朋友，他就容易在交朋友中体会到快乐，这种快乐又反过来促使他与人交往的需求更强烈。第三部分如何让独生子女成为优秀的人Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield让独生子女成为一个受欢迎的人父母所要做的，就应该是教会孩子处理好伙伴关系，学会交往，做一个受人欢迎的人。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候（1）受欢迎的儿童常使用一些较合理、较成功的方式。他首先承认对方的权利，以商量的方式向对方请求，让对方同意他的要求。如他向对方要一件属于对方的东西时，他常用这样的语言“这东西是你的吗？给我玩玩，可以吗？”另外，当对方迫切地向他索要某物时，他能做到放弃。如果是由于他主动引起攻击性冲突，冲突发生后，他会忍让，使冲突得以平息或不使冲突升级。（2）受同伴反对的儿童当意识到自己拥有对某种东西的权利时，发生冲突时常坚持自己的立场，从而导致冲突升级。（3）受同伴忽视的儿童常向别人提出申请和请求，但他常采取退缩、恐吓等方式。如果自己的请求没有得到同伴的认可，他不会再积极地寻找办法，而是主动离开活动场所，或是对同伴说“要不，我就不带你玩了”等恐吓语言。有时为了让同伴接纳自己，他们甚至故意顺从他人。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候受欢迎的儿童的做法显然是应该学习的。作为家长把孩子培养成为一个受欢迎的人，就等于去掉了他今后的人生道路上的一些障碍。学会交往首先应从家庭开始。在家庭中不要让儿童养成一切以自我为中心的习惯。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候家庭中的交往与同伴间的交往不太相同。独生子女家庭中，孩子没有兄弟姐妹。经常发生的是年长者与孩子的交往，是竖向的关系，缺乏横向关系的同辈人之间的交往。儿童已经习惯了成年人对他的谦让，什么都围绕着他的思路转。经常有家长诉说自己的孩子在家里表现得很外向，很厉害，能说会道，一旦走出家庭，就变得很懦弱。出现这样的“窝里横”现象，就是因为孩子在家庭里的交往完全是一种不平等的交往。孩子提出什么样的要求，成人或是照孩子的“章”办理，或是虽然大人开始不想执行，提出了不同的意见，但是孩子并不是以正当的方法，而是以哭、闹这种方法求得了成人的让步。他没有学会遭到别人的拒绝如何处理，他习惯了别人一切都顺从他，走到社会中去，他仍然以这样的思维模式与他人交往，别人不顺从他的时候，他就不知道如何办了，或者是在家庭中使用的那种撒泼、耍赖、蛮横不讲理的办法已经不起作用，甚至令同伴反感，于是在交往中一再受挫，就会变得越来越懦弱。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候有的家庭对孩子的要求不加以考虑，只动用父母的权威，让孩子只知道遵从。这样的教育方式下走出的儿童，不知道如何表达自己，如何维护自己的权利，他在交往中也容易被伙伴们忽略。以上的两种教育方式都不利于儿童学习社会交往。不懂得怎样与伙伴相处、游戏，不善于以伙伴乐意接受的方式与之交谈的儿童易于被人所忽视，而被伙伴们抛弃又反过来减少了儿童与别人相互作用的机会。如此恶性循环，他们就可能越来越退缩、焦虑，于是在社会适应和社会技能方面也越来越迟缓和贫乏。家庭是孩子走向社会的练习场，家庭的错误经验会对孩子形成误导，所以要想让孩子成为受欢迎的人应首先从家庭做起。第四部分如何培养孩子“抗挫”Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield抗挫能力案例（1）:有一个12岁的男孩，考完试拿着考试卷兴高采烈地飞速跑回家，母亲打开考卷一看，才考75分，马上就开始唠叨了：“你怎么才考这点分啊，人家ＸＸＸ经常考100分，你怎么才考75分啊，还值得拿来跟我说。”这孩子当时情绪非常激动，站着直发抖，突然一脚就把窗户给踹开了，一纵身就从楼上跳了下去，这个母亲大叫一声就赶快跑到楼下，抱着受重伤的孩子痛哭起来，立刻就精神失常了。结果父亲回来了，一看到这种情况就昏死过去了，这是最近刚发生的一件事。后来父亲看了考卷原来是75分，而这75分是全班全年级第一名……。抗挫能力案例（2）:98年洪水爆发，有一个小孩叫江珊，8岁上小学二年级，洪水爆发的时候被困住了，抱着一棵树16个小时，后来被武警战士救出来了。第二年在菲律宾同样是洪水爆发，也是一个8岁的孩子叫依玛，也是被困16个小时，当被救下的时候已经死亡了。专家分析，如果16个小时抱着树是不至于导致死亡的呀，那究竟是怎么回事呢？原来是心理上的崩溃、惊吓导致的死亡。我几个月以前看网上报导，有一个北大的研究生离校出走，临走前给他母亲打了个电话讲：“我没有能力，妈妈，我没有能力。”到现在了也不知道在哪，还没找到。这两个例子都说明了从小培养幼儿抗挫折能力是非常重要的。抗挫能力抗挫折能力降低的原因从家庭角度讲，首先，现在城市孩子基本上都是独生子女，溺爱是家庭中严重存在的问题，也就是所谓“温柔的陷阱”，特别是隔代疼。孩子伺候得太好了！有个奶奶说，我孙子一个眼神、一个动作，我都知道他要什么。家长成了孩子的清道夫和铺路石子，比如，怕孩子自己系不了鞋带，就买不用系鞋带的鞋，鸡蛋煲好了才给孩子吃，以至于孩子上了小学后，鸡蛋不煲好了都不知道怎么吃等等。这就不自觉地完全剥夺了孩子面对困难的机会。照顾得太好的孩子缺乏激情！其次，就是家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”。家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。当孩子的学习成绩下降或出现问题的时候，家长的心里比自己买的股票下跌、公司业绩下降还难受。再有就是表扬过多。天天都是“你真棒”，“你最棒！”，使孩子患了“表扬依赖症”，听不得一点批评意见。抗挫能力从幼儿本身来讲，就是以自我为中心，常常可以轻而易举地得到各种满足。这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力；此外，孩子的意志品质还在形成的过程中，抗挫折能力的培养是一个过程。从发展的角度看，让孩子成功的机会多一些，才能增强孩子自己做事、克服困难的自信心。培养幼儿的抗挫折能力第一，家长的观念：争“第一”与争“唯一”。让孩子时时、处处争“第一”是不现实的，但是可以争“唯一”。我就是我，我与众不同！因为差异就是资源、就是优势。同样是“棒”，但“你真棒”和“你最棒”在目标上却有本质的区别。应该了解分析孩子的特点，给予正确的评价和切实的目标，让孩子的能力以“山”字形发展。第二，表扬过度，成了“表扬依赖症”。表扬要讲究策略，间断无规律，鼓励要找鼓励点——如你坚持了，让孩子学会坚持精神。培养幼儿的抗挫折能力第三，要充分利用身边的机会，给予孩子难度适中的问题，让他去应对，不用刻意去找。比如说：妈妈今天已经做好饭了，做的是油焖大虾，菜都上桌了，可是孩子却非要吃饺子，那么当时就同意他，然后让他和你一起去买东西，你们分工行动，让孩子去买菜，给他用纸写好要买什么，让他去体验和陌生人如何接触，然后回到家后，让孩子付出劳动，与家长一起摘菜洗菜包饺子，一起弄好以后，就是让他学会等待。培养幼儿的抗挫折能力（1）肯定法：要让孩子建立自信。孩子只有多次获得成功的心理体验，才能应对失败的考验。（2）小步骤法：将困难分解成一个个小步骤，化整为零，一步步接进目标——最终获得成功。（3）故事法：讲一些小动物小朋友不怕困难的故事鼓舞孩子。（4）榜样法：利用孩子心中的偶像，以奥特曼、黑猫警长、嘟嘟熊等做榜样。方法主要有：培养幼儿的抗挫折能力方法主要有：（5）提醒法：“摔了不哭”、“打针勇敢不哭”等等。（6）辩证法：“虎气与猴气”。首先是对困难和挫折不怕，要有战胜困难的勇气，这就是虎气；另外还要有猴气，要有一定的灵活性，“打得赢就打，打不赢就跑”。（7）个性化法：针对孩子的气质、性格、能力，采取不同的个性化方案。例如对胆汁质的孩子用激将法等等。当然，人生不可能克服所有的挫折和困难，培养抗挫折能力的核心就是：培养自信的、乐观的、追求幸福的心理品质，自我激励能力和积极的心态。