做情绪的小主人通用版

做情绪的小主人头脑特工队莱利厌恶绿精灵：厌厌性格：总有一些事情让我觉得特别讨厌。害怕紫精灵：怕怕性格：胆子很小，一点小事情就可以把我吓得浑身发抖。生气红精灵：怒怒性格：一遇麻烦就发怒，我可是个脾气暴躁的家伙。忧伤蓝精灵：忧忧性格：总是很悲伤。遇到一丁点糟糕的事情都想大哭一场。快乐黄精灵：乐乐性格：总是很快乐。无论什么事情我都能从中找到乐趣……想一想有一次我，（心情怎么样？）因为。（发生了什么事情？）快乐忧伤生气厌恶恐惧说一说有一次我，（心情）因为。（发生了什么事情？）快乐忧伤生气厌恶恐惧我来分享有一次我，（心情）因为。（发生了什么事情？）快乐忧伤生气厌恶恐惧想一想莱利常常和“忧忧”“厌厌”“怒怒”“怕怕”交朋友会有什么样的后果。如果老是和爸爸妈妈生气……如果再也不打冰球了……如果我总是害怕……如果不交新朋友……说一说莱利常常和“忧忧”“厌厌”“怒怒”“怕怕”交朋友会有什么样的后果。如果老是和爸爸妈妈生气……如果再也不打冰球了……如果我总是害怕……如果不交新朋友……我来说莱利常常和“忧忧”“厌厌”“怒怒”“怕怕”交朋友会有什么样的后果。如果老是和爸爸妈妈生气……如果再也不打冰球了……如果我总是害怕……如果不交新朋友……伤害想一想：生活中，当你遇到不开心的事情时，你会做些什么让自己重新开心起来呢？说一说：生活中，当你遇到不开心的事情时，你会做些什么让自己重新开心起来呢？分享一下：生活中，当你遇到不开心的事情时，你会做些什么让自己重新开心起来呢？我的“情绪门诊卡”昨天心情继续保持或用开心小妙招调节为什么快乐忧伤生气厌恶害怕做情绪的小主人情绪操如果感到害怕，挺起小胸膛。嘿嘿。如果感到生气，请做深呼吸。呼呼。如果感到快乐，你就放声笑一笑；如果感到快乐你就笑一笑。哈哈哈如果总是讨厌，你就挥挥手。别这样！如果感到忧伤，你就抱一抱。抱一抱！如果感到快乐，你就放声笑一笑；如果感到快乐你就笑一笑。哈哈哈谢谢大家！