大一第一讲：职业生涯概述

规划人生，成就未来——职业生涯概述职业及其含义职业是指人们从事相对稳定有收入的专门类别的社会劳动。它具有以下属性具有经济性，可从中获得收入具有技术性，可发挥才能和专长具有社会性，承担生产任务，履行公民义务具有促进性，为社会提供有用的服务具有连续性，从事的劳动是相对稳定职业的功能从个人角度来说，职业具有以下功能：是个人获得经济收入的来源是促进个性发展的手段是个人贡献社会的途径也是个人获得名誉权力地位和金钱的来源职业的功能从社会角度来看，职业具有以下的功能：职业的存在和职业活动构成了人类社会的存在和社会活动。职业劳动创造出社会财富，从而为社会的存在和发展奠定了物质的基础。职业的分工是构成社会经济制度运行的主体，职业也是维持社会稳定，实现社会控制的手段。职业的运动如职业结构的变化、职业层次间矛盾的解决，也是推动社会进步的一种动力。何谓“职业生涯规划”是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。职业生涯与职业生涯规划职业生涯就是从事职业的经历，指的是一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路职业生涯规划是指客观认识自己的能力，兴趣，个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，深入了解各种职业的需求趋势，以及关键的成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能。职业生涯的发展阶段职业准备期（一般在24岁前）职业选择期（24~27岁）职业适应期（27~32岁）职业稳定期（32~50岁）职业素质衰退期（50岁以后）职业结束期（60岁以后）职业生涯的发展阶段阶段（年龄）愉悦人生痛苦人生职业准备期（15-就业）主动学习，充实自己悠哉游哉，无所事事职业选择期（17-30）尝试，思考，少转换随遇而安就业初期（25-30）波折，坚持，成绩外强中干，矢志颓废就业稳定期（31-50）保持，提高抱残守缺就业后期（50-65）传授阻止青年创业职业结束期（60-70）乐观式超脱心境阴郁大学生与职业生涯规划职业生涯设计与规划，是指一个人一生职业发展道路的设想和计划，其目的是要根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自身长处的位置，并最大限度地实现自我价值。职业生涯设计与规划的意义1、职业生涯设计与规划是个人职业发展的有效方法。首先，通过职业生涯设计可以明确个人职业发展的目标。其次，通过职业生涯设计。可以使人了解自己，了解周围的环境。2、职业生涯设计与规划是社会人力资源开发的有效途径。大学生要尽早制定职业生涯规划职业生涯设计的重要性通过职业生涯设计可以明确个人职业发展的目标。通过职业生涯设计，可以使人了解自己，了解周围的环境。职业生涯设计的核心目标就是要实现人生价值的最大化。当代大学生对职业规划的认知6.869.819.93.5020406080100状态一状态二状态三状态四020406080100结果：76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了解大学生职业生涯规划的误区忽视职业生涯规划把职业生涯规划等同与职业选择职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，职业选择只是生涯规划的一个环节职业生涯规划急功近利，不切实际导致大学生职业生涯规划误区的原因1、社会原因。其一、随着我国教育由精英教育向大众教育转变，就业由分配式向自主择业转变，学生人数激增，学校对学生的指导却难以深入细致；同时，高校和社会本身对职业生涯规划的认识和实行还不是很到位，所以导致大学生职业规划方面的知识欠缺、得不到有效的指导。导致大学生职业生涯规划误区的原因其二、片面强调职业的经济收入。其三、“出人头地”，“光宗耀祖”，“非公不选”等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划。导致大学生职业生涯规划误区的原因2、自身原因其一、许多大学生的价值观念发生很大的变化，由社会中心转向自我中心，追求享受，不愿奉献。其二、自身重视不够，很多的大学生进入大学之后精力没有专注在自身的发展和职业生涯规划中。导致大学生职业生涯规划误区的原因其三、青年大学生绝大部分时间都是在学习，整体而言缺少社会经验，因而缺乏规划的宽广眼界。其四、自我认识不够，不少大学生不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势。职业生涯规划的意义确立人生的方向，提供奋斗的策略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评估个人目标和现状的差距准确定位职业方向重新认识自身价值并使其增值发现新的职业机遇增强职业竞争力将个人、事业与家庭联系起来大学生职业生涯的内容（一）确定方向（立志）（二）评估自我（三）确定短期和长期目标（四）确定行动计划和内容（五）选择行动的方式和途径五部分缺一不可确定方向（立志）立志就是要定下自己的奋斗目标。美国人阿姆斯特朗小时候就向妈妈表明“妈妈，月亮多漂亮啊，我要跳到它上面去。”他成为人类历史上第一个登上月球的人。树立远大目标，并为之孜孜不倦的奋斗，需要一个过程首先，要树立自己的自尊心，以赢得别人的关心、尊敬、钦佩和注目作为生存价值、作为生活的目标之一。其次，着手制定既有挑战性，又有可能实现的目标，全力以赴、如愿以偿地实现目标。自我评价直接的个人自我评价1、健康状况2、心理状态3、情感特点4、兴趣倾向5、知识水准6、智力情况7、气质特征8、性格类型间接的自我评价与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和短处。正确的自我评价是帮助我们做出正确奋斗方向的前提。在实践的鉴别中，在与他人的比较中，要使思维方法尽可能地全面些、辩证些、灵活些。计划执行计划执行长期目标是指职业生涯规划的定点或较高点，也就是梦想短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。大学生职业生涯规划四阶段大一：生涯探索期大二：生涯规划大三：生涯/就业能力提升期大四：就业准备期大一：生涯探索期主要内容大一初探期:：初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业提高人际沟通能力。自我认知如职业兴趣、价值观、能力、个性特质、发展意愿等；专业与职业探索；劳动力市场信息等大二：生涯规划期主要内容大二定向期：这个阶段，每个学生都应该考虑清楚是就业还是继续深造。可以尝试兼职，社会实践活动职业定位；目标设定；行动/深造计划；生涯决策大三：生涯/就业能力提升期主要内容大三强化期：要考研的积极准备考试，要寻找工作的学生要了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息。职业技能、素质（包括心理素质）提升；潜能开发；知识、技能的学术或资格认证；其他能力提升如时间管理、压力管理等大四：就业准备期主要内容大四分化期：总结过去的学生生活，参加各种招聘会，完善求职材料，了解就业政策、就业程序，参加毕业实习等等。就业观念与心态；就业技能包括求职面试技巧、简历制作、职场礼仪等；实习、社会实践、社工、志愿者活动；就业信息收集与生涯安置；职前适应；心理素质提升；知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整无论从事什么职业，从事什么工作，只要通过科学的职业生涯设计，都可能使一个人的目标得以实现，使一个人的事业获得成功，使一个平凡之人发展成为一个出色人才。每位大学生都应该确信，职业生涯设计是青年成才的一种有效方法。谢谢！