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感受、表达爱请从下方选择一项代表你认为的“高质量陪伴、爱的陪伴”,说明理由。你就陪陪我爱我01低质量陪伴看完视频你什么感受?你觉得问题出在哪里?关注点应该放在哪?02爱的陪伴常用公式1.回忆你体验过的一次爱的陪伴。•给你带来什么?2.陪伴剧场•一位同学扮演述说烦恼,•另外一位同学扮演其朋友。组(1)要求:听的同学全程不和对方有目光接触,且边做其他事情。◎感受如何?◎问题出在哪里?◎当你有事要忙,对方又想倾诉的时候,怎么做?组(2)要求:听的演员全程需要不断地去打断对方,插话。组(3)•要求:听的同学察觉对方言语中的情绪,无论感受到什么,都要去否定那个情绪。例如:这有什么好开心的。这有什么难的,这有什么可害怕的……感受如何?问题出现在哪里?你能否演绎如何“说情绪”。高质量陪伴有哪些标准呢?1.建议(1)目光接触(2)不要一边听一边做其他事。(3)说“感受”(4)看肢体语言(5)不要打断对方——避免轻易下判断。你的目标是理解对方,不是证明自己是对的。(6)学习表露自己。(7)计划一次优质活动•列出2个你们希望一起做的活动,标准:感兴趣。•比如:一起尝试没做过的事情。做一些“可怕”但安全的事。(8)做那些“为了ta做的”事•“情感储值”。03爱的陪伴私人订制爱的五种语言:肯定的话语、静心时刻、礼物、服务的行为和身体接触1.画说陪伴•完成多维添加画,把你认可的高质量陪伴画出来。❀在爱的陪伴中,你和对方分别是什么状态?2.了解和探讨“爱的方言”了解自己的“爱的语言”1.对方做什么事伤你最深?2.你经常请求对方做什么?(使你感到温暖、安心或受鼓舞的事)3.你通常用什么方式表达爱/了解对方(好朋友)的“爱的语言”4.ta做什么让你很喜欢、开心?5.ta最常向你提什么要求?6.ta最常抱怨什么?04爱的陪伴小练习小练习互相用好朋友的“爱的语言”,为彼此做一件事。你为ta做的事:你希望ta为你做的事:给自己爱的陪伴,拥有好的友情和爱情。友情、爱情都需要经营。小结谢谢
本文标题:爱的语言爱我你就陪陪我爱的陪伴
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