青春期那些事男生专场

青春期那些事——男生专场课堂公约尊重科学的态度真诚地表达倾听约定我从哪里来？怎么能问这个问题呢忽视充话费送的父母爱情的结晶垃圾桶里捡来的石头里蹦出来的等你长大就知道了秘密禁忌猜猜他是谁走进青春期男生青春期的变化男生青春期的烦恼青春期的卫生与保健做个真正的男子汉目录CONTENT0102030405Part01走进青春期走进青春期一婴儿幼年童年青春青年成年老年期期期期期期期青春期，是从童年到成年的过渡时期。女生10岁—18岁男生12岁—20岁青春期的三个阶段一青春期是人生发育的第二次生长高峰期，这个阶段其身体发育的增长速度比其他阶段相对更快的时期。11~14岁为青春前期；15~18为青春中期或性征发育期；19岁后为青春后期。认识青春期二青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期,就是打造你一生的成功！青春期的变化青春期是人生长发育的最关键时期，在这个阶段发生了很多重要变化！首先我们就来了解一下青春期的变化吧！Part02青春期的变化一、青春期的生理变化1、身高、体重迅速增长2、内部机能的变化3、第二性征出现生理变化一、身高、体重迅速增长青春期每年身高平均可增长9厘米体重增加8～9公斤。男女身高生长速度有差别，一般来说，女孩早于男孩2岁。生理变化二、内部机能的变化内脏的变化心脏重量的增加、肺功能的提升，血压、脉搏接近成人水平。肌肉和脂肪的变化肌肉在体重的比例增加，存在着性别差异。男孩的肌肉发展更快，力量也更大。女生脂肪更丰富，积存在胸部，臀部等，日益丰满。男孩的脂肪量不仅不增加，反而逐渐减少，强健。腺体和激素的变化生长激素促进生长。性激素包括睾丸素，雌激素，黄体酮，在男女体内都有，只是浓度不同。生理变化三、性成熟女孩的第二性征表现为：音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，月经初潮，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、臀部及大腿的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。生理变化三、性成熟男性青春期的变化：除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，喉结突出，胡须和腋毛开始长出，汗毛加重，生殖器官也逐渐成熟，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始出现遗精现象。男性睾丸女性子宫男孩、女孩的体形变化与生殖腺发育有关,生殖腺分泌性激素促进第二性征出现。男孩：出现喉结、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛。出现遗精现象。女孩：声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛。出现月经现象。青春期的主要变化男孩的变化大致年龄女孩的变化大致年龄睾丸增大12子宫和阴道长大10阴毛生长12~13乳房发育11阴茎长大13阴毛生长，体重快速增长12遗精14身高快速增长12身高快速长高14肌肉和器官发育高峰12~13腋毛生长，长出胡须14月经初潮12~13肌肉和器官发育高峰15腋毛生长14嗓音变化15阴毛成型16阴毛成型18乳房成型18二、青春期的心理变化青春期的小调查你的心理是不是正在悄悄地这样改变哦？1、想快快的长成大人,有明显的“成人感”。2、对周围人的评价很敏感，自尊心比以前强。3、对老师和父母的管束表现出明显的反抗情绪和疏远意图。4、有事情喜欢和要好的同龄人交谈。5、比较关注异性同学的行为和变化。青春期的心理变化E二Er1、强烈的独立意识2、较强的依赖性闭锁性与开放性3内心世界逐渐闭锁，不想跟家长交流，容易发脾气。如何克服青春期心理闭锁：①青少年要养成热情开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师；②有想不通的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；③要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情；④也可以写日记来倾吐、宣泄等；⑤要掌握沟通的技巧；情绪多变而不稳定3情绪多变而不稳定重视同伴性意识萌发4注重外貌自我中心①对异性产生好感，想了解和接近对方；②又感到害羞，有意回避甚至故意疏远。性意识是指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验，如有的同学对自己的性特征的变化感到害羞和不安，有的同学对异性的变化感到好奇和关注等，有的同学逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋……青春期最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。这种与性有关的心理活动和行为表现，是性器官发育趋向成熟的表现。对此我们虽然不可抗拒，却可以驾驭。正确对待性意识青春期典型心理特点1、独立性与依赖性2、闭锁性与开放性3、情绪多变而不稳定4、性意识萌发Part03青春期的烦恼我叫瑞瑞，今年刚上初中一年级。我最近有件烦心事，不知怎的，我的脖子上莫名其妙地长出了一块小骨头。虽说不影响我正常地吃饭、喝水，可脖子上突出一块“东西”，看起来真的很别扭。这“东西”到底是什么呀？我会不会生病呀？烦恼一学校要举行合唱比赛，我也想报名参加。可老师说，我的嗓子不行，声音太粗了，不适合参加比赛。咦？真奇怪，我小学的时候还是校合唱团的绝对主力唱将呢！我还担任过男生领唱，怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢？烦恼二最近的我的身体出现了“异常”现象，更准确地说，应该是“返祖”现象——我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发，都说人是猿变来的，我现在就越来越像“人猿泰山”了。天呀，我不想成为“小泰山”啊！烦恼三体毛：青春期的男生体毛增加，并出现胡须、腋毛及阴毛。体毛的颜色、浓密跟种族、遗传有关，并不显示健康状况；阴毛多少也与生育能力完全没有关系。青春期头发和体毛特别油腻，容易沾染尘垢，所以应该特别注意清洁。汗臭：俗称狐臭，是由腋下或阴部所出汗发出的异味，也不会影响健康，大部分可随年龄的增大而逐渐消失。今早一觉醒来，我突然在我床上发现了“奇怪事件”——床单上赫然地画着“地图”，我用手一摸，感觉湿漉漉的。天呀，莫非……莫非我昨晚尿床了？这……这不可能呀，我都14岁了，怎么可能还尿床呢？可是铁证如山，我是赖不掉的。我要尽快销毁证据，免得被爸妈笑话。烦恼四遗精是男性特有的生理现象，是青春期发育的重要标志。随着不断发育，不仅睾丸可制造出精子和雄激素，精囊腺和前列腺也逐渐发育成熟，开始分泌腺液，并作为精浆的主要构成部分。当这些腺液积累到一定量的程度，在性中枢的作用下腺体就会收缩，从而发生遗精。睡眠时遗精，叫“梦精”、“梦遗”;清醒时遗精，叫滑精。遗精Q1：发生梦遗的时候，怎么办？1.换上干净的内裤2.把沾有精液的内裤洗净Q2：减少梦遗次数的方法1.不要穿太紧的内裤2.睡前不要喝太多水3.不要看色情图片和影碟站“痘”日记最近比较烦，脸上长满了青春痘，挤了还长，真是“野火烧不尽，春风吹又生”啊！我觉得特别丑，真是没脸见人了！烦恼五Part04青春期的卫生与保健男子的阴囊及其附近的部位皮肤皱褶多，伸缩性大，汗腺丰富并且分泌旺盛，常受大小便、汗液及精液的浸渍，因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时，容易发生各种皮肤疾病；另外，细菌还可从尿道进入，引起感染。男子的阴茎包皮内和阴茎头的交接处，分布着许多小皮脂腺，能不断分泌黄色的油性物质。常与尿液及皮肤脱落垢混合，成为乳酪状的包皮垢积存于冠状沟内，若不经常清洗，可引起包皮发炎，出现红肿和疼痛，甚至引起包皮粘连或包皮结石。对于以上“卫生死角”，要天天“打扫”，以保证性器官及外阴部的卫生，预防一些疾病的发生。及时处理“卫生死角”青春期的卫生与保健良好的卫生习惯适量的运动乐观的心态勤洗手青春期的卫生与保健穿棉质内裤均衡的饮食充足的睡眠青春期的卫生与保健1.勤洗手，注意个人卫生，经常清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗。2.勤换内裤，选用棉质、宽松的内裤。3.加强体育锻炼，保证充足的睡眠。4.不要憋尿。5.要注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。6.注意保护嗓子。7.若发现问题，及时去医院检查。中学生正处于快速生长发育期，膳食中某些营养素，蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象时有发生，其他营养素的不足也会在特定条件下发生。因此，日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养：1、多吃谷类、供给充足的能量。2、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入。3、避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食,养成良好的饮食卫生习惯。4、养成吃早餐的良好习惯男生青春期的饮食健康Part05做个真正的男子汉抽烟，喝酒算不算男子汉？总是欺负别人，尤其是女孩子，算不算男子汉？称兄道弟，江湖义气算不算男子汉？那怎样才算是男子汉？何谓男子汉气质不抽烟，不喝酒，不打架，不欺负弱小。真正的男子汉勇敢坚强豁达豪爽懂得感恩热爱学习胸怀理想胸怀宽广乐观自信责任担当你的青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但请遵守规则。不能总和师长怄气。不要希望好运从天而降。不要受挫就觉得人生无趣。可以叛逆，但不能做伤害自己和别人的事情。不能自虐，善待他人，做一个有责任感的人。不要乱交朋友，不做危险的事情。小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。案例分析早恋的利与弊•避免人际孤独•获得安全感•有助于对异性的了解•令人感到激动•浪漫•使人际关系更疏远•带来烦恼，影响学习•不能真正了解异性•使人冲动，越轨•容易产生摩擦如何与异性同学交往1.交往的目的是学习异性的长处。2.在集体活动中，建立友好、合作的融洽关系。3.要分清友谊和爱情的界限。爱是生物都有的美好情感。好感、欣赏、喜欢都与成人的爱不同。爱是责任、付出、包容、经营、节奏一致、三观相合、柴米油盐。4.要互相理解和尊重。言行红绿灯过分随便言语冷谈自然大方互相取笑举止端庄主动关心帮助异性同学在异性同学面前爱动手动脚男女同学交往应该——相互尊重自尊自爱自然大方合作互助保持距离把握尺度不应该——过分拘谨过分冷淡过分粗暴过分亲昵正确对待性意识拒绝性犯罪女生的身体界线0102保持开朗的心境04选择朋友要慎重03具有一定自我调适能力杜绝性犯罪一正确认识自我01杜绝性犯罪二什么是性骚扰？当别人碰或摸我们的身体，或是讲黄色笑话，让我们觉得不舒服，就可以算性骚扰。02杜绝性犯罪二什么是性侵害？比性骚扰更严重，而且是犯罪的行为，包括：1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。2.强迫别人性交，或直接侵犯他人的性器官。3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。未满18岁的青少年是被保护的对象，即使是自愿与他人发生性行为的，也是犯罪的行为，都叫做性侵害。03杜绝性犯罪二性侵害性侵害他人者依照刑法，不管是男生还是女生，只要有企图要强迫別人的都是犯罪行为，要判3~10年。在公共场所暴露自己的性器官，要判处6个月至5年。因性侵害致人死亡的话，要判处10年以上，严重的还会判死刑。就算拿黄色书刊或影片给别人看，至少也要判2年以上。青春，一个充满着个性与张扬的时代；青春，一个充满着友谊与关爱的时代；青春，一个充满着智慧与力量的时代。青春，爱幻想，爱自由，爱探索，爱快乐。让我们以青春的名义，在知识的海洋里远航，在生活的天空中翱翔，在人生的道路上徜徉，感受多彩的生命,编织人生的梦想。让我们用青春书写生命的华章！谢谢大家