职业规划(概述、自我认知)

黄哲琼职业发展与就业创业指导就业指导办公室地点：图书馆202室TEL：025-85786033象牙塔和想象中一样么？大学必修课学习心态人际交往课程框架•认识自我是规划的起点•职业生涯规划落实职业规划•认清形势、搜集信息、准备材料•笔试、面试、就业手续办理就业指导•创业概况、创业政策•创业计划书创业教育第一篇章认识自我是规划的起点第一章职业生涯规划启蒙职业生涯规划概述职业生涯规划的方法与流程大学生的职业生涯规划第二章职业规划——自我探索了解自我——自我探索概述职业兴趣探索职业人格探索职业能力探索职业价值观探索人生？向哪走？生涯、学涯、职涯生命的长度生涯学涯职涯我们无法决定生命的长度，但是我们可以决定生命的宽度与厚度！何为职业生涯规划？过去的想法,决定了现在的活法;现在的想法,将决定将来的活法.将来现在过去27%60%10%3%何为职业生涯规划？生涯规划给自己的人生设定一个导航职业生涯规划P15职业生涯规划的内涵了解自我认清需求搜集信息做好准备环境因素协调发展职业生涯规划的主要理论职业锚理论个人能力动机价值观八种类型职业锚技术、管理、创造、自主、安全、服务、挑战、生活职业生涯规划的主要理论职业选择理论人——职匹配理论个人分析、职业分析、人职匹配霍兰德职业兴趣理论六边形模型择业动机理论期望理论F=V·E择业决策理论个人决策取决于效用价值职业生涯规划的主要理论职业发展理论金斯伯格幻想期、试探期、现实期舒伯生涯彩虹图格林豪斯准备、进入、初期、中期、后期职业生涯规划的流程自我评估•兴趣、性格、能力、价值观环境分析•社会、家庭、组织（校园）确定目标•短期、中期、长期选择路线•条条道路通罗马计划实施•计划是成功的前提•实施是成功的关键评估调整•修正航道生涯觉醒大学生的职业生涯规划大一：打牢地基大二：承前启后大三：奋起直追大四：扬帆千里你了解你自己么？我是谁？自我探索的内容自我探索生理自我心理自我理性自我社会自我兴趣人格能力价值观如何进行自我探索？练习1：绘制生命线，标明结点目标TIPS：其中目标不少于五个，既可以是生活上的，也可以是工作中的。练习2：Q：你希望自己的墓志铭怎么写？TIPS：100字以内如何进行自我探索？自我省思测评工具他人评价评价来源：家人、朋友、同学、老师、同事等等兴趣：霍兰德自我探索量表人格：MBTI、卡特尔16PF价值观：WVI能力：创造力、交往能力、适应力、谈判力锦程职业发展教育平台用户名：njust_学号密码：123456职业兴趣探索兴趣职业兴趣引领职业选择的方向兴趣增强职业发展的动力兴趣提高职业满意的程度哪个才是你的兴趣岛？R岛自然原始的岛屿岛上有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制造器械。哪个才是你的兴趣岛？I岛远离其他岛的岛屿岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科学博物馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好思考、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。哪个才是你的兴趣岛？A岛美丽浪漫的岛屿岛上到处都是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。哪个才是你的兴趣岛？S岛温暖友善的岛屿岛上居民个性温和、乐于助人，社区自成一格密切互动的服务网络，岛上的教育系统也非常完善。哪个才是你的兴趣岛？E岛经济高度发达的岛屿岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易，到处都是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。哪个才是你的兴趣岛？C岛岛上建筑十分现代化，具有进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。职业兴趣探索霍兰德职业兴趣六边形模型RIASEC现实型：机械、技术爱迪生、鲁班研究型：科学、分析达尔文、钱学森艺术型：表现、独立莫扎特社会型：人际、热情南丁格尔经营型：冒险、影响马云、福特事务型：有序、细节洛克菲勒职业兴趣探索职业幻想曾经幻想从事的工作如今想要从事的工作课后练习：锦程职业教育平台——职业兴趣测评职业人格探索人格——性格人格是脚，职业是鞋。从不存在两片完全相同的叶子！职业人格探索MBTI美国心理学家凯瑟琳·布里格斯其女儿伊莎贝尔·迈尔斯四个维度能量的投注方向：内向——外向信息的接受方式：感受——直觉做决策的方式：思维——情感喜好的生活方式：判断——知觉职业人格探索内向（I）感觉（S）思维（T）知觉（P）外向（E）直觉（N）情感（F）判断（J）找出你的位置在哪里职业人格探索外倾型内倾型与他人相处精力充沛独自度过时光精力充沛喜欢成为注意的中心避免成为注意的焦点行动，之后思考思考，之后行动喜欢边想边说出声在心中思考问题随意地分享个人情况更封闭，更愿意在经挑选的小群体中分享个人的情况说的多于听的听的比说的多高度热情的社交不把兴奋说出来反应快，喜欢快节奏仔细考虑后，才有所反应重于广度而不是深度喜欢深度而不是广度职业人格探索感觉型直觉型相信确定和有形的东西相信灵感和推断不喜欢新想法——除非它们有实际意义喜欢新思想和概念重视现实性和常情重视想象力和独创力喜欢使用和琢磨已知的技能喜欢学习新技能，但掌握之后很容易就厌倦了留心具体的和特殊的；进行细节描述留心普遍的和有象征性的；使用隐喻和类比循序渐进地讲述有关情况跳跃性地展现事实着眼于现实不愿意维持事物的现状，着眼于未来职业人格探索思维型情感型退后一步思考，对问题进行非个人因素的分析超前思考，考虑行为对他人的影响重视符合逻辑、公正、公平的价值；一视同仁重视同情与和睦：重视准则的例外性被认为冷酷、麻木、漠不关心被认为感情过多，缺少逻辑性，软弱认为圆通比坦率更重要认为圆通与坦率同样重要只有感情符合逻辑时，才认为它可取无论是否有意义，认为任何感情都可取渴望成就而激励为了获得欣赏而激励很自然地看到缺点，倾向于批评职业人格探索判断型知觉型做了决定后最为高兴当各种选择都存在时，感到高兴有“工作原则”：工作第一，玩其次（如果有时间的话）“玩的原则”：现在享受，然后再完成工作（如果有时间的话）建立目标，准时地完成随着新信息的获取，不断改变目标愿意知道将要面对的情况喜欢适应新情况着重结果（重点在于完成任务）着重过程（重点在于如何完成任务）满足感来源于完成计划满足感来源于计划的开始把时间看作有限的资源，认真地对待最后期限认为时间是可更新的资源，而最后期限也是可收缩的职业人格测试如何完善人格？正确对待性格优劣选择合适的榜样学习积极参与社会实践自我要求严格执行职业能力探索能力倾向技能一般能力倾向特殊能力倾向专业知识技能（内容性技能）可迁移性技能（功能性技能）自我管理技能（适应性技能）职业能力探索美国“全国大学与雇主协会”调查结论美国雇主们最为重视的技能：沟通能力积极主动性团队合作精神领导能力学习成绩人际交往能力灵活性/适应能力专业技术诚实正直工作道德分析和解决问题的能力职业能力探索有助于发现能力结构有助于发掘优势能力有助于明确提升方向职业能力探索整合实践能力提升职业价值观探索价值主体的需要客体的结构、属性价值观个人对客观事物的评价在生活和工作中看重的原则、标准或品质职业价值观在工作中希望得到什么职业价值观探索职业价值拍卖P50/价值风暴为大众福利尽一份力追求美感与艺术气氛寻求创意，发展新事物独立思考，分析事理有成就感独立自主，依己意进行受他人推崇并尊敬发挥督导或管理他人的能力有丰厚的收入生活安定有保障良好舒适的生活环境与主管平等且相处融洽与志同道合的伙伴一起工作能选择自己喜欢的工作方式工作富有变化不单调课程考核1、在教育平台上完成兴趣、人格、能力、价值观的测评；2、完成平台上布置的作业作业名称：自我探索——职业规划的第一步（1）写下经过系统测评及自我认知后比较确定的个人特点，不少于5条；（2）写下大学二年级的学习、生活计划，不少于10条;（3）写下毕业后想选择的道路及原因，不少于100字。要求学生于18周结束前（6月30日前）以文本形式在网站上直接提交3、最终分数考核为平时分30%+职业测评40%+作业30%