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参考资料,少熬夜!素质拓展活动策划书【汇集4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“素质拓展活动策划书【汇集4篇】”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!素质拓展活动策划书【第一篇】一.活动地点:江北北山步道二.参加人员:宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。三.登山线路:荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园四.行程安排策划1、11:30工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备2、11:45进行签到集合3、12:00准时出发,出行方式路线暂定4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)5、12:30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动;6、17:00-19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭(第三次点名)7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)1)周边湖体散步聊天2)垂钓3)保国寺游览(门票20元/位)4)中途休息游戏:具体游戏见解:节目一:好邻居游戏规则:1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A),你喜欢我吗?如果A回答喜欢,则A周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到A周围相邻的两个位置之间,这样A周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。3、如果A回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢什么”。如果A回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介参考资料,少熬夜!绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。4、A如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果A是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。节目二:直呼其名游戏规则:1.选一块宽阔平整的游戏场地。2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。节目三:“蜈蚣翻身”游戏规则:1、将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。节目四:翻叶子游戏规则参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。节目五:疯狂的设计游戏规则:第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这参考资料,少熬夜!个字母。第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。最后一组接受处罚节目六:接力游戏游戏规则:每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。最后一组接受处罚。节目七:爱的抱抱主持人喊数字然后就几个人抱在一起五.联系人(如有具体情况,请联系相关人员)活动总负责:陈嘉宇(640205)签到工作:潘红艳(624821)、徐梦琳(627420)协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖(519725)登山过程活动环节、KAB总负责:王讨红(534698)晚饭活动地点路线:白炳雷(530968)零点活动:刘文滔(534105)活动主持人:六.费用预算:100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)七.行车线路自驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口(设有停车场)。八.其他说明1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。4、如登山当日有雨,活动取消。5、听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。6、自驾路线示意图素质拓展策划书【第二篇】活动时间:10月29日活动成员:团办公室全体成员活动地点:路桥金泉农庄参考资料,少熬夜!活动目的:通过这次活动、培养团内人员的相互合作精神,更深层次的了解彼此、培养个人的独立,自主的精神、在大自然中放松自己,找到属于真正的自己、活动流程:1、星期五去平桥买烧烤的材料和租烤箱、2、星期六早上8点出发去农庄3、到农庄后熟悉环境4、11点到2点烧烤5、2点到3点在农场游乐区玩各类游戏6、3点到4点在农场采栽水果7、5点回学校活动注意事项:1、要跟着团队走,不能随意脱离团队2、烧烤时要注意安全3、自己身边要带点钱、但不要多带活动经费统计:一共1200元、车费共花400元烧烤共花620元采摘共180元策划人:刘梦莎素质拓展策划书【第三篇】目录一、活动背景及意义活动背景活动意义活动主题活动对象活动时间二、活动前期准备前期筹备奖项设置裁判队、工作人员的培训三、素质拓展训练活动流程现场人员配置上午活动项目一、活动背景及意义活动背景:“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施,旨在全面贯彻党的教育方针,按照“四个统一”的要求,坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素养和科学素养,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接参考资料,少熬夜!班人。实施“大学生素质拓展计划”,有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向,有利于整合各方面资源服务大学生素质教育,有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。大学生素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养,大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。活动意义:1、各学院各年级各专业同学加强联系,提供相互了解和学习的机会;2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动,发挥了活动的优势,更有益于同学们提高和锻炼自己,通过切身的体验加强对心理知识的了解。3、参与者的创造性行为和情感表达能力增强,能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系;4、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态;5、充分认识团队合力将创造1+12的绩效表现,同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。本次活动以游戏竞技的方式,提供轻松活泼的环境,搭建一个沟通交流的平台,达到对自身能力的认识和提升,并通过提前感受团队工作模式,提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地锻炼自己,提升自我能力提供有效途径,为更好地激发自我竞争力与社会适应能力奠定基础。同时“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。活动主题1+1》2团干部素质拓展训练在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。活动对象机械工程学院团总支、学生会部分学生干部、以及11级各班主要学生干部。参考资料,少熬夜!活动时间20xx年2月15--18日(报名阶段)20xx年2月15—19日(活动筹划阶段)20xx年2月20—26日(活动阶段)二、活动前期准备前期筹备1、2月15--18日各部门进行前期总规划。2、2月18日对户外素质拓展比赛裁判及工作人员进行选拔以及培训工作。同时,对活动进行具体的安排布置。3、活动物品的采购由陈高斌负责购买4、宣传部对本次活动进行新闻报道、深度采访和跟踪报道以及拍照。奖项设置优秀团队3名优秀队员6名裁判队、工作人员的培训1、时间:2月18日2、裁判员适应场地、分配物资,进行演练3、工作人员熟悉场地与工作流程,开始布置各标记点三、活动流程现场人员配置1、每个比赛环节总负责人根据现场情况进行指导监督2、各个站点的工作人员及裁判进入指定位置等待3、设置计分处,统计及计算各参赛的比赛成绩4、安排公正人员,对比赛的各个环节进行监督上午活动项目1、项目一:盲人运水(30分钟)a、活动准备:绳子若干根、凳子7个,7个纸杯,若干皮筋、计时器、眼罩b、游戏规则(1)、让每组的4名赛队员被蒙上眼睛,身旁各自余下一名队员作为指挥者。(2)、裁判员吹响哨声后,余下的队员指挥对应蒙眼成员,四个蒙眼队员一起拉绳子,将放于凳子上的水杯拿起放置于另一个凳子上,任务完成。(3)、游戏过程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行为则取消其在本环节的比赛成绩;素质拓展策划书【第四篇】一.活动目的:通过本次活动希望我们班级体能增强班级向心力与凝聚力,促进同学之间的交流,改善部分同学过于腼腆害羞的性格,提高心理素质,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去学习与生活。参考资料,少熬夜!二.参与团体:经济与管理学院xx级1306071人力班全体学生(共30人)三.活动时间:暂定五月中旬四.活动内容:项目一(室内)1、名称:面对面纸杯传水2、道具:50个纸杯,5瓶矿泉水,2包抽纸,两个带刻度的量器。3、游戏规则:a、每组六人,男女交替配合,每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。b.每队第一组首先进行比赛,其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。c、第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内,首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名,分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。d、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛,比赛内容及加分方法同第一组。5、经费预算:50+20五.活动流程安排:一.活动前期:班委提前申请好教室,班委及全体同学做好准备工作(人员和道具)。二.活动安排:班委及全体同学积极配合,促进活动开展。三.活动后期:及时清理场地。六.注意事项:1、保证同学们的安全状况。2、注意调动现场活动气氛3、保持现场良好秩序4、注意经费开支在预算之内
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