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精编资料,供您参考怎样制定学习计划优秀4篇【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“怎样制定学习计划优秀4篇”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!如何制定学习计划【第一篇】没有PPT,给你点思路:首先,要梳理一下自身学习情况,找出问题所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。1、找到最适合自己的学习方式:你可能更容易掌握条理化清晰的内容,杂乱的知识点一头雾水,那么你就需要学会梳理自己学过的知识点;你可能擅于听老师讲,自己看书效率低下,那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握;你可能需要一边听一边勾勾画画写写,纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等,找到自己学习上的一些特性,这样才能有效有针对性的解决。2、学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。4、做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时精编资料,供您参考间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,这而第一星期干什么要具体些,每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划,要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划,没短安排,长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。(4)要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般,所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。(5)订计划要从实际出发。订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。实际是什么?①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。④教学进度的实际:掌握老师教学进度,就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间,不致于使自己的计划受到“冲击”。(6)注意效果,及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查内容是:①计划提出的学习任务是否完成?②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。(7)计划要留有余地。计划终归不是现实,只是一种可能性。把计划变成现实,还要经过一段较长的努力过程,在这精编资料,供您参考个过程中会遇上千变万化的情况,所以制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。(8)脑体结合,文理交替。“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作,必须保证脑细胞的新陈代谢,脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一,血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时,思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时,脑细胞消耗着大量的物质和能量,并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。(9)个人计划与班级计划互相配合。(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。如何制定学习计划【第二篇】1、全面分析,正确认识自己。准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。2、结合实际,确定目标。订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)缺欠的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。3、长计划,短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。4、突出重点,不要平均使用力量。所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。5、计划要全面,还要与班级计划相配合。精编资料,供您参考计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。6、安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学知识的时间。自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。8、提高学习时间的利用率。时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。9、计划要留有余地。10、注意效果,定期检查,及时调整。检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。制订学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。如何制定学习计划【第三篇】1、避免贪婪。在假期或周末,一些学生总是可以把书装在大包里带回去,以为可以学到很多东西,但他们真正做的和他们预期的相差甚远。人们有时会夸大自己的能力,这反映在他们的学习上,也就是他们经常制定不切实际的学习计划。我可以一天复习一章,但我计划复习两章甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它大多会给你带来精编资料,供您参考挫折和失败。而这种心态会让你怀疑自己的能力,怀疑规划的作用,认为自己无能,认为规划一点用都没有。葡萄酒计划设定的目标是你想要实现的理想,是你准备在规定时间内达到的地方。因此,在制定计划之前,你必须知道你现在在哪里,你能走多快。在这个前提下,规划好你的具体行程和要实现的具体目标。在设定目标时,一定不要目标过高,设定高不可攀的目标。这样的目标会一次次打击你的信心;不要设定不需要努力就能轻易实现的目标。这样的目标会让你因为没有挑战性而缺乏成就感,时间长了会觉得无聊。而且,如果你执着于微小的进步,很快就会被竞争对手甩在后面。酒划船的目标应该是“跳起来能够到的葡萄”,也就是说你设定的目标可以稍微超出你的实际能力,但不要太过分。这样的目标具有挑战性,同时也能进一步开发你的潜能,提高你的学习能力。2、先制定计划,后制定计划,这很难。人的潜意识里有一种惯性,都喜欢做简单容易的事情,试图逃避复杂的事情。学习也是如此。例如,你可以花很多时间整理文具和书籍,包装书皮,在笔记本上贴上你喜欢的贴纸。如果你手边有一本杂志,你会很容易地让自己先看一遍,然后一遍又一遍地把应该完成的作业推到不能耽误。崇拜就是做一个练习,你总是先做简单的选择题,而不是做比较麻烦的大题。如果你在家学习,你会花很多时间看电视和玩电脑游戏。你会一直想喝水、上厕所、吃零食,或者和家人没完没了地聊天。你原来的作业已经扔掉了!为什么会这样?你忘了你的核心目标了吗?你不知道努力学习的重要性吗?你不愿意在学习上取得进步吗?都不是,而是你的本能,你的潜意识。它指导你避免沉重的负担,避免枯燥和艰苦的学习,把你的注意力转向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些琐碎的事情很简单,很容易做,但是对于难学难做的作业就不行了。是对自我的挑战,需要你付出很多努力,失去很多暂时的快乐。所以,难免会有强烈的排斥感。然而,这些事情对你的未来和命运非常重要。你必须不断挑战自己,超越自己,用你的毅力、决心和有计划的行动去克服障碍,这样你才能实现你的核心目标,实现你的每一个人生梦想。当你制定计划时,你可以列出一定时间内要做的所有事情,并将其分为三类:A类:重要和紧急的事情;b类:重要但不紧急的事情;c类:不重要也不紧急。做
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