心理健康教育的活动方案(案例)【优秀4篇】

参考资料，少熬夜！心理健康教育的活动方案(案例)【优秀4篇】【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“心理健康教育的活动方案(案例)【优秀4篇】”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！心理健康教育活动方案【第一篇】一、活动内容：保持积极的心态，才能获得成功二、活动目的：1．二年级是学习的基础时期，学生对学习也有了一定浓厚的兴趣，那么有健康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，快乐的学习。2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。3．让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。三．过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。四、课前准备：收集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。五、活动口号：“努力拼搏，成就自我”。六：活动过程：（一）：播放音乐。播放六一节合唱歌曲《兔年顶呱呱》（二）、打开心窗，说说心里话。同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后的胜利感。那学习上呢？同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。（同学交流一下心里话）好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的烦恼和问题吧。（三）、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？故事1：《钓竿》参考资料，少熬夜！有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要？小孩回答我想要你手中的钓竿。老人问你要钓竿做什麼？小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。我想你一定会说好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术。听了故事，你有什么想说的吗？（同学交流一下自己的想法）有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。大家说一下，同学们应该注意什么呢？学习要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在学知识。在教室里还要认真听讲，要主动积极的学习，其中还要注意一些细节，不是只听就可以了，比如数学，我们还需要练，掌握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”，才能学以致用。故事2：《路上的石头》王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的。大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开始询问王子们：“你们是怎么把信送到的？”一个说：“我是爬过那块巨石的。”一个说：“我是划船过去的。”也有的说：“我是从水里游过去的。”只有小王子说：“我是从大路上跑过去的。”“难道巨石没有拦你的路？”费迪南问。“我用手使劲一推，它就滚到河里去了。”“这么大的石头，你怎么想用手去推呢？”“我不过试了试，”小王子说，“谁知我一推，它就动了。”原来，那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的。自然，这位善于尝试的王子继承了王位。听了这个故事，同学们知道了什么？发现了什么吗？在学习中，你能从故事中得到什么启发呢？（同学交流一下自己的想法）通过同学们讨论后，老师想和你们一起说一说在学习中我参考资料，少熬夜！们能够有什么启发呢？一起归纳总结下吧！这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人，甚至交给某一个人，自己一点儿也不动脑筋，只是相信别人那太危险了。自己要学会掌握自己的命运，自己要把握自己的人生，把握住成功。故事3、《好学不倦——只有一个洞穴的老鼠很快被捉。》在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说:我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。这个故事很有趣，讲的是老鼠学习了狗的语言，把大花猫吓走了，然后救了两只小老鼠。那么我想请同学们说说这个故事告诉我们一个什么道理呢？（同学交流一下自己的想法）通过学生的激烈讨论，发现老鼠首领很善于学习，多一点知识总是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是说：多一门技艺，多一条路。不断学习实在是成功人士的终身承诺。三个故事讲完了，同学们也找到了解决学习中的疑难和新奇，健康的心理和积极的心态是把握成功的最佳重要因素。那么我们看看积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有那些呢？积极的心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等。消极的心态有：没有目标、缺乏恒心、自大虚荣、自卑懦弱、恐惧失败心理健康教育活动方案【第二篇】活动一：心理健康活动：表情变变变活动目标：1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。活动准备：1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。参考资料，少熬夜！2、组织幼儿坐成半圆。3、音乐歌曲《表情歌》。4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。6、记录表一张。7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。活动过程：1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）②体验活动：●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的`方法。①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）3、游戏：“表情变变变”。①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。4、结束部分：●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。活动延伸：1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根参考资料，少熬夜！据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。（这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用）活动二：心理健康活动：好吃的巧克力豆活动目标：1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿克制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。2、初步建立幼儿自我控制意识。活动准备：巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰若干，透明的小塑料杯子若干，多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。活动过程：一、情景导入（出示巧克力豆）体验“嘴馋”的心理1、教师以熊妈妈的身份导入。师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？2、教师倒出巧克力豆，教师可以放在鼻子上闻一闻，引起幼儿馋的欲望。师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们现在最想做的事情是什么呢？（辅助提问：嘴巴怎么样？）师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。3、先让幼儿品尝巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？二、借故突发事情，了解、学习自我调节的方法（一）老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，了解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵制诱惑。1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？现在，熊妈妈告诉宝宝们一个秘密：熊妈妈这里还有许多呢！但是，我肚子有点不舒服，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可如果你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？（先让孩子回答没有吃掉的原因，不要着急告诉答案）——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好办法！（同伴经验分享）参考资料，少熬夜！3、激励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。师：现在宝宝们可以吃掉巧克力豆了。三、一起分享巧克力豆豆，结束活动活动三：心理健康活动：一起玩，真快乐活动目标：1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。活动准备：1、头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；2、音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》3、故事照片；4、各种积木、各种玩具若干。活动过程：（一）开始部分1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，现在看看是谁，我们来一起好吗？（小兔、小鸭、小猫、小羊）2、刚才我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们高兴吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞的小朋友，她好像不大高兴，我们一起来看看为什么她不高兴好吗？（二）基本部分1、出示照片，照片一、妞妞独自一个人在玩你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？照片二、妞妞生气了妞妞怎样了？她为什么生气了？鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。照片三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问及总结：（1）那你呢？喜欢一个人玩还是和