青少年户外拓展方案4篇

青少年户外拓展方案4篇【导语】网友为您精心整理收集的“青少年户外拓展方案4篇”精品文档，供您参考阅读，希望对您有所帮帮！喜欢就下载吧。青少年户外拓展方案1一、活动目标：共度快乐六一，增进亲子感情，促进家园共育。二、活动组织：策划：__成员：__后勤：__摄影新闻：__三、活动时间：20__年6月1日(星期五)上午8：30—10：50四、活动准备：1、园部和各班布置节日环境，各班门口张贴个性化的游戏单。2、每班准备两个游戏，正副班各负责一个。3、每位幼儿一份六一礼物，游戏小奖品若干。4、每位家长一张游戏卡，优胜奖券若干。五、活动流程：1、8：30—9：00家长凭接送卡入园内，到孩子所在班级签到、领游戏卡，班主任对孩子进行节日教育，可适当组织节目表演，向幼儿和家长介绍本次活动具体安排和游戏玩法。2、9：00—10：30家长带孩子随意参加同年龄班级组织的游戏，每玩一个游戏后由组织游戏的教师盖小印章，不得重复玩一个游戏，优胜者发给奖券。家长凭奖券到保健室领取小奖品，凭游戏卡(必须六个游戏全部玩过)换小礼物。3、10：30—10：50家长带孩子回班级，领取六一礼物。家长离园，原则上不带孩子。六、活动项目：(一)小班组游戏一：袋鼠跳(地点：芽芽班外场地组织者：__)准备：场地上画有起点与终点的标志。玩法：分4组进行游戏，家长将孩子抱在胸前，双脚并拢从起点跳跃至终点，先到者为胜。规则：必须双脚并拢跳跃至终点，否则视为犯规，不计成绩。游戏二：夹弹珠(地点：芽芽班组织者：__)准备：筷子、勺子、弹珠若干，碗若干。玩法：分4组进行游戏，每个碗里放10个弹珠，家长用筷子夹，孩子用勺子舀，把弹珠从一个碗移动到另外一个碗里，先移完的为胜。规则：以碗中弹珠数为准，掉落的不计入总数。游戏三：亲子二人行(地点：苗苗班组织者：__)准备：场地上画好四个走道。玩法：一位家长和一位幼儿参加活动，幼儿和家长分成四队，幼儿和家长面对面站好，幼儿的脚踩在家长的脚上，准备出发，游戏开始，家长带着幼儿向终点前进，最先到达终点的队为胜。规则：幼儿的脚不许离开家长的脚。游戏四：喂饼干(地点：苗苗班组织者：__)准备：在活动室内贴好横线、四只小动物箱子、四篮积塑。玩法：一位幼儿和一位家长为一组，四组为一轮游戏。游戏时家长和幼儿站在线后，将积塑扔进前面的箱子里，在规定时间内哪组扔进箱子的积塑最多为胜。规则：投积塑时家长和幼儿的脚不能超过横线，每次只能扔一个积塑。游戏五：两人三足走(地点：果果班外场地组织者：__)准备：场地一块，绳子四根。玩法：八人为一组，幼儿和家长并肩站着，家长左脚宝宝右脚搂绑住，听信号开始，谁先到终点获胜。规则：游戏过程中，家长不能抱幼儿如有返回原地，重新游戏。游戏六：抛球接球(地点：果果班外场地组织者：__)准备：海洋球、框子若干。玩法：四家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，幼儿抛球，家长手持框子接球，时间为一分钟，球多获胜。规则：掉在地上不能捡起来。(二)中班组游戏一：听音乐抢椅子(地点：朵朵班组织者：__)准备：三张大椅子玩法：四个家庭为一组，家长抱着自己的孩子听音乐围着椅子走，音乐停止以最快的速度找一张椅子坐下，没有抢到的淘汰，抢到最后一张椅子的为胜!规则：要求音乐停止后才能抢椅子坐下!游戏二：树袋熊(地点：塑胶跑道南端组织者：__)准备：障碍物玩法：四个家庭为一组，宝宝抱住家长，家长从起点以最快的速度绕过障碍物原路返回到起点，中途家长不得用手去抱住孩子，谁最快为胜!规则：宝宝若不小心滑下来掉地，游戏终止。游戏三：投沙包(地点：星星班组织者：__)准备：场地上画好若干格子，格子内分别写上数字，沙包若干个。玩法：四个家庭为一组，家长和孩子各拿一个沙包依次投向有数字的格子内，最后以数字总和大的为胜。规则：在规定的范围内家长和孩子投沙包，沙包定要在格子内才有效。游戏四：推小车(地点：塑胶跑道北端组织者：__)准备：场地上画好四个走道。玩法：四个家庭为一组，孩子用手撑住地面，家长用手握住孩子的两只脚提起来，孩子和家长一起向前进，先到达终点的一组为胜。规则：起点和终点必要在规定的范围中。游戏五：鸿运当头(地点：点点班组织者：__)准备：1-10的纸牌玩法：同时四组家庭的两个成员共同在桌面上选择一张纸牌，把选择的两张纸牌的数字加起来，数字和的一组家庭为优胜。如果加起来数字一样，由孩子重新翻抓一张，直接决定大小即可。游戏六：垒垒乐(地点：点点班组织者：__)准备：麻将牌若干玩法：家长手拿10只麻将牌，孩子拿8只麻将牌，共同垒高，垒高的`机会只有一次，中途倒塌，游戏就结束，最终四组家庭中产生一组垒的的为优胜。(三)大班组游戏一：夹弹珠(地点：甜甜班组织者：__)准备：弹珠、筷子、碗各四双份。玩法：一亲子为一组，四组同时进行夹弹珠，时间一分钟，以碗里的弹珠数量最多为胜。游戏二：投海洋球(地点：甜甜班组织者：__)准备：海洋球若干、篮子四个玩法：一亲子为一组，四组同时在规定距离内进行投接海洋球，自己确定投接者，时间一分钟，以篮子里的海洋球数量最多为胜。游戏三：螃蟹夹球(地点：美美班组织者：__)准备：皮球8个，椅子4把。玩法：家长与孩子面对面，手拉手，两人用身体夹球，身体迅速前进，到达前方之后绕过小椅子原路返还，最先到达终点的为胜利。规则：在运球的过程中如果掉下来要重新从起点开始。游戏四：俩人三足(地点：美美班组织者：__)准备：四条绳子。玩法：由孩子和自己的家长将其中的一只脚捆绑在一起，并由四对进行同时比赛，先到终点的一对即为获胜。规则：起点和终点必要要在规定的范围中游戏五：运球走(地点：乐乐班组织者：__)准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖玩法：一家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持乒乓球板，托球跑到宝宝处将乒乓球用手放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，时间为一分钟，运球数多为胜。规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球，掉了捡起来继续游戏。游戏六：巧叠火柴棒(地点：乐乐班组织者：__)准备：火柴棒若干、矿泉水空瓶4个(去掉盖子)玩法：一家庭为一组，四组家庭同时游戏，每组一个空瓶，在瓶口上叠放火柴棒，时间为30秒，家长与幼儿叠放火柴棒累计多者为胜。规则：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即终止游戏青少年户外拓展方案2一、活动组织学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组：组长：x校长成员：_各班班主任二、参与成员及条件学校二——五年级身体健康、自理能力较强的学生。三、报名原则及方法报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。报名办法：1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。2、学生填写报名表格，家长签字。四、活动内容根据学校实际情况，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：1、与_日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。2、与_生活广场的冠军溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。3、“我当小小地质学家”活动，主要参观_地质博物馆，了解地球的历史和家乡_的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。4、“探秘_，爱我_”——参观_省博物院。让队员们了解_悠久的.历史、文化、科技发展历程，感受_深厚的文化底蕴，增强学生对家乡_的热爱之情。5、“百年奥运，喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在_市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎北京奥运。五、活动时间1、“少年军校暑期夏令营”根据_日报社的相关活动安排，活动时间：x月x——x月x日。2、“暑期溜冰培训夏令营”——_生活广场的冠军溜冰场活动时间：x月x——x月x日3、“我当小小地质学家”——参观_地质博物馆。活动时间：x月x日4、“_探秘，爱我_”活动时间：x月_日六、活动总结1、每次活动，每位队员记录自己的活动收获，都有记录;活动结束时，评选“优秀小营员”，并总结此次活动情况。2、x月中旬对夏令营活动情况进行总结，形成文字材料，以便今后借鉴。3、x月——x月，开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。青少年户外拓展方案3一、活动主题：团结协作，提升能力。二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的____能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司管培生五、活动地点：海边沙滩六、活动时间：待定七、活动前准备工作：宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神考察场地、准备道具召开参加人员会议。八、具体活动方案：蜘蛛网（1）游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。（2）讨论问题：你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？每个人的任务是什么？整个小组的运作是否有效？为什么？你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏？雷池取物（1）活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。（2）讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何？B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？信任背投（1）活动目的1、建立小组成员间的相互信任。使队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。（2）讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识？B参加游戏之后你们有何感受？C当站在__台上准备向后倒时，你有何感想？十、在海边野餐，食物可以集体去选购十一、活动后期宣传工作用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。十二、活动预算：道具费用：150元海边野炊费用：900元交通费用：200元共计：1250元十一、附注注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。（游戏具体内容见附录）游戏附录：开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。蜘蛛网游戏时间：l小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具：（每个小组）选取两棵结实的大树（用来支撑蜘蛛网）。尼龙绳或其它类似的绳子（用来编织蜘蛛网）。8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可（用来把蜘蛛网固定在树上）。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养____才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。目的：培养团队合作精神。增进沟通。体现协同工作在解决问题中的作用。把队员团结在一起。学会克服看似难以解决的问题。准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点（如图1），每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm（8英寸），同一棵树上的固定点间距为70era（2英尺4英寸）。这样最高固定点距离地面约为2、3m（7英尺8英寸）。固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。尼龙绳的长度=（两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离）×2在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动（如图2）。编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉