2023大学生心理健康节系列活动策划方案（实例）3篇

2023大学生心理健康节系列活动策划方案（实例）3篇每年的5月25日是全国大学生心理健康日，此时可以举办相关活动，向全校师生宣传心理健康。在全国大学生心理健康日快要到来之后就该准备相应的策划方案了。活动方案的意义是为了防止意外的发生，您对全国大学生心理健康日活动方案了解多少呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是三一刀客网友分享的“2023大学生心理健康节系列活动策划方案（实例）3篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。2022大学生心理健康节系列活动策划方案篇1一、活动目的为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。二、活动主题：与心灵相约，与健康同行。三、活动时间：略四、活动对象：学院资源与环境系全体师生五、具体活动流程：活动前期：创建“我手写我心”贴吧。同学们将自己想说的话(心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人)写在纸上，贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注：还可相互回复，留名任意)。周一：大学生心理健康知识讲座。时间与地点：学术报告厅晚上7：20。主讲人：北校区教育科学系：xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。要求：全体同学准时到场。周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。时间与地点：晚上7：001号楼201教室。周四趣味运动会。时间与地点：下午4：20一号楼小广场。比赛项目：1、海底捞月比赛人数：每班10名选手(5男5女)比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜比赛规则：(1)每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂；(2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的`)；(4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。2、多人大绳比赛人数：每班10名选手比赛方法：每组比赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：两条约20米的长跳绳详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。3、小型保龄球方法：在场地上画两条相距十米的平行线，一条为投掷线，另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始，运动员持实心球掷向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。道具：装满土的易拉罐10个4、呼啦圈竞走比赛比赛人数：每班两人方法：每位同学转呼啦圈行走50米，每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。道具：呼啦圈四个主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)要求：各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8：30之前交至体育部奖项设置(以班级为单位)一等奖一名二等奖两名三等奖三名优秀奖两名周四晚：各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等，加强同学们爱我意识，心理健康知识普及(由各班团支书组织)。2022大学生心理健康节系列活动策划方案篇2一、活动主题：关注自我成长，活出真我风采二、活动时间：5月19日—5月26日三、活动内容及要求月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题，认真组织开展系列宣传教育活动(具体安排见附件)，请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的覆盖面。3.各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。2022大学生心理健康节系列活动策划方案篇3为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5?25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间20xx年5月20日三、活动地点待定四、参于人员X级X班全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划准备1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。4、视频观赏播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。5、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。6、游戏阶段(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的`身心，认识到身体是未来竞争的资本。7、班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。8、班会结束班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。七、后期工作心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。