有话好好说教案

有话好好说一、【辅导主题】本次教学以人际关系中的沟通为主题进行教学。人际关系是人与人在交往中建立的直接的稳定的心理联系，它主要包括人际相处和人际交往两个方面，表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性。语言是人类特有的一种非常好的、有效的沟通方式，好的语言更能够传递出沟通双方想要表达的信息，更有利于人际关系的和谐、融洽。二、【辅导对象分析】本次教学教学的对象是高中学生群体，高中生是人生成长的关键期，由于家庭、社会以及高考的压力，往往使他们在处理各种关系中存在一定困难，特别是人际关系方面，他们比较敏感，容易因为人际关系紧张而带来不必要的烦恼，从而影响他们的成长。对于高中学生来说，生理上的迅速成熟使他们产生了强烈的成人感，希望像成人那样对自己的事情做主，然而大多数父母并没有尽快适应孩子迅速成熟所带来的一系列问题，仍然把他们当作孩子，从而使学生觉得父母不理解自己，并对父母的意见表现出很大的反抗性，亲子关系越来越差。这时期学生的情感依恋重心也逐步由父母转向了同学或朋友，与同龄人之间的交往越来越频繁。学生学习任务较为繁重，而师生关系对学生的学习又有直接的影响，因此对这个时期的学生进行人际关系辅导非常必要。希望通过本次的沟通辅导课，帮助学生认识到自己的人际关系状况，帮助学生学会如何更好的在沟通中使用言语信息准确表达自己，提升高中生人际交往的能力，帮助他们收获更加稳固和谐的人际关系。三、【辅导目标】（一）知识目标：学习与人沟通的方法技巧，掌握有效沟通的表达方式。（二）情感目标：引导学生感悟和体验有效的人际交流方式，获得积极的情感反应和体验。（三）行为目标：掌握人际沟通的语言表达技巧，并学会在生活中进行应用。四、【辅导学重难点】（一）教学重点：教会学生有效人际沟通方式的言语表达，掌握有效沟通的模式。（二）教学难点：提升学生人际沟通的能力。五、【辅导方法】认知法、讨论法、行为训练法、榜样示范六、【辅导过程】环节内容设计意图（一）引入环节（5分钟）1.视频引入：多媒体播放台湾远信公司拍摄的心理短片《因为有爱，每句话要好好说》。2.分享感悟：请学生分享看完之后的感受和想法。3.教师总结：我们每天都在跟人讲话，但却很少反思自己的说话方式，经常因为有话没有好好说而产生矛盾和摩擦，今天，我们就一起来学习怎么有话好好说。1.调动学生情绪，将学生带入本节课的课堂主题：有话好好说。（二）案例分析1.案例分析：玲玲性格文静内向，成绩优良，某天，她满怀委屈与郁闷推开心理咨询室的门，原来，最近调座位，她的新同桌是个外向、敏感、情绪化的女生，这个1.进一步调动学生情绪，引发学生对如何好好讲话的思（10分钟）女生写字的方式很特别，像与谁堵气似的，用笔在纸上快速而有力地划，发出“哧啦哧啦”的声音，尤其是考试做试卷时，她不垫任何东西，直接将试卷铺在课桌上写，笔尖透过薄薄的纸张跟铁质的桌面交锋，发出尖锐刺耳的声音，干扰了玲玲的注意力，让玲玲无法静下心来。玲玲觉得自己受到影响，有天建议同桌垫个本子，却遭遇同桌的白眼，依然我行我素，而且从此后，对玲玲一副爱搭不理的态度，这让玲玲很委屈和烦恼，来寻求老师的帮助。“能跟我讲讲当时的具体的情景吗？”我问到，她想了想开口说道：“那天考数学，特别难，有一道题我怎么也想不出解题方法，耳朵边全是她写字和翻试卷发出的噪音，我感到特别烦躁，考试结束后就生气问她‘你能不能不要这么自私?考虑一下别人的感受，谁写字像你这样这么多噪音，烦死人了，下次垫个本子吧’。”“同桌是什么反应？”我问道。“她给了我一个白眼就走了，根本就没有觉得自己错了什么，而且最近对我态度也很差，老师，你说我应该怎么办啊？”玲玲一脸无奈的问道。很明显，玲玲的问题出在人际沟通上，请同学们帮助玲玲进行分析，，找出解决方法。2.分享感悟：请学生小组讨论并分享：（1）玲玲的话有什么不妥？（2）如果你是玲玲的同桌，听到她这样说，你会反思和改变自己吗？为什么？（3）如果要避免矛盾，达成玲玲的沟通目的，玲玲应该怎么说？请大家一起帮她出谋划策。3.教师总结：一个合适的说话方式对于良好的人际交往考。2.让学生在探讨交流中了解别人的想法和感受，反思自己的言行。3.激发学生对好好讲话方式的学习欲望。是非常重要的，因为这是一个“沟通至上”的时代，在处理矛盾的过程中，好的说话方式和沟通技巧是非常重要的。语言是沟通的桥梁，会讲话更是一种重要的人际交往能力，希望大家通过本节课的学习，人际交往能力都能得到提升。（三）技巧新授（10分钟）1.技巧新授：多媒体播放视频《非暴力沟通技巧》2.输出新知：（1）非暴力沟通有效沟通的要素是什么？（2）在沟通时有哪些是需要注意不能做的？3.教师总结：观察、感受、需要、请求是有效沟通的四大要素，也是我们人际交往的指路明灯，我们不妨在日常生活中多进行演练，借助这四个步骤表达和提升自己，让自己能拥有一个良性的沟通氛围。1.帮助学生了解非暴力沟通的技巧和在人际沟通中有哪些“红线”要避免。（四）技巧演练（10分钟）1.情境分析：学生小组分析，在组内和其他同学分享，如果遇到下面的情境，你会怎么说呢？情境一：周末和好朋友约好出去玩，ta临时失约。情境二：某个老师作业布置太多，想请老师注意作业过量的问题。情境三：同学小雨在被你说你坏话。情境四：自习课时，你想让同桌安静一点。情境五：奶奶打麻将的声音影响你写作业。情境六：刘杰没有回答出问题，被老师误会开小差。2.分享：请学生和大家分享自己的讨论结果。3.教师总结：你沟通的态度，决定了生活的温度。正如海蓝博士所说：“每一个你遇到的人，其实眼里和心里都写着：请看见我，请喜欢我，请关心我。当你深切地知道这个秘密时，你就知道如何与人沟通了。”1.对技巧进行演练，加深学生的印象，巩固学习成果，帮助学生提升人际沟通能力。（五）总结感悟1.总结：对本节课内容进行总结，请学生分享课堂感悟，可以是自己的收获，也可以是自己的想法，或者是自己对非暴力沟通技巧的评价。1.帮助学生回顾与总结，调动学生的情绪体验，增加教（5分钟）学效果的持久性。七、【板书内容】有效表达的要素：观察、感受、需要、请求注意事项：不比较、不价值判断、不强求、不命令......八、【辅导效果评估】本节心理辅导课，以有话好好说为主题，通过调动首先调动学生情绪，是学生进入课堂主题，然后以一个案例分析探讨激发学生学习欲望，再传授有效沟通的表达模式，最后让学生对所学技巧进行演练，增加学生感悟和所学内容的持久性。本节课共有学生36名，结合学生的课后反馈，有29名学生反馈在本节课上学到了东西，有的学生反馈自己掌握了新的沟通方法，有学生反馈自己开始反思自己的说话方式，有学生表明今后要改变自己对别人的而态度，还有近三分之一的学生表达出我们在沟通中要多思考别人的感受和需求，要顾及他人的感受，还有部分学生在总结分享阶段对自己的沟通方式进行了优劣剖析，表明了今后讲话要注意方式方法的态度。多数学生提到了感受、需求、态度、尊重、换位思考等词语。个人认为本节课很好的完成了教学内容，达到了预期的教学目标。