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家谱图的基本符号:男-女-父母与血亲子女出生次序:左边为最大家庭互动关系:非常亲密的关系矛盾冲突的关系关系疏远我的家族宝藏图优势传递品质影响你从父母身上传承的三个积极品质对于你的意义你从父母身上传承的三个消极品质对于你的影响我的家族宝藏家庭环境虽然对一个人的影响很大,但家庭资源并非与生俱来,客观物质条件经过人的挖掘、转化之后,才成为可利用的资源。建立资源视角,合理利用优势家庭资源,转化利用某些劣势家庭资源,也能激发我们创造出意外的正性价值!我的家庭资源利用模式对我产生的影响例1:父位缺失我需要变得更强大来支持我的家庭成为了有责任感有担当的人例2:妈妈总是批评我、打击我我要正视批评,提高自尊和自信水平我不再畏惧挫折和质疑,我更坚强了例3:父母经常拿我和别人比较每个人都有自己的优势与不足,我无需为自己某方面的不足忧虑、自卑我变得更加认识自己、相信自己、爱自己了我的家庭利用模式
本文标题:我的自传家谱图里的秘密我的家族宝藏学案纸
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