跳绳比赛活动方案(案例)通用4篇

好文档，供参考1/3跳绳比赛活动方案(案例)通用4篇【题记】这篇精编的文档“跳绳比赛活动方案(案例)通用4篇”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。【第一篇】裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位；发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，单绳项目的选手双手持绳于身后，双绳、长绳“8”字跳项目的选手持绳站好。花样跳绳比赛【第二篇】（一）花样跳：个人或2、4人自行编排动作及套路在规定时间内进行跳绳比赛。（二）双绳交互摇三人跳绳和双绳交互摇四人跳绳：在45～75秒内3或4人按自行所编动作及套路轮流进行跳绳比赛。（三）表演赛：由4—14名运动员以配乐进行表演，表演内容为自编花样或规定动作。跳绳比赛通讯稿【第三篇】好文档，供参考2/3横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动为了更好的丰富同学们的课余生活，加强各班同学之间的交流，提高学生身体素质。2013年10月21日星期一，我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动，每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。学校下午1点多，比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度跳和两人对跳的形式比赛。比赛还没开始，同学们的心情无比的兴奋。双手拿着跳绳，静静的等待的比赛的开始。在比赛中参赛的同学在场上跳跃着双脚，挥动着双臂。脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，场下的同学都为他们呐喊加油。。比赛结束，每个班评选出跳的最多的优秀选手进行年级评奖。通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学们之间的友谊，也增强班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，所以在本次活动开展当中非常顺利。若运动员受伤，经治疗5分钟，可继续重新比赛。【第四篇】犯规及罚则一、在“开始”口令未下达前出现摇绳或抢跳应重新开始比赛，并提出警告，对于两次抢跳的运动员取消本场比赛资格。二、运动员在比赛中出现失误（包括在间隔交叉单摇跳比赛中，不是依次一摇一变化交叉跳），记失误次数，但不中断好文档，供参考3/3比赛。三、运动员在比赛中踩线或出界，应判为犯规。（一）单摇、双摇速度赛、间隔交叉单摇跳赛：如运动员踩线或出界，应暂停比赛，让其回到原位后继续比赛。计数从运动员回到原位后继续开始。（二）三摇跳运动员失误、踩线或出界，比赛即告结束。四、转换犯规（一）转换犯规是指运动员在接力赛中“转换”口令未下达之前开始。（二）如出现犯规，比赛继续，记犯规1次。（三）转换犯规一次将从成绩中扣除次数5次。五、时间犯规（一）花样跳绳比赛时间若不足45秒或超过75秒，则算犯规，判扣分。（二）三摇跳：若运动员在听到开始比赛信号后，10秒之内未能开始比赛，将从计数中扣除10次三摇跳。六、双绳交互摇花样跳：所有运动员须在比赛中以跳绳运动员身份完成至少3个技术动作，比赛即为有效。否则，成绩无效。