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关/注/心/理/健/康YOURLOGO心理健康主题班会PsychologicalHealthThemeClassMeeting关/注/心/理/健/康YOURLOGO目录CONTENTS心理健康的含义影响心理健康的因素亚心理健康心理健康小测试1234保持心理健康的途径5心理健康的含义1心理健康的含义事例一一位品学兼优同学的求助信心理健康的含义事例二摘自一位同学的日记心理健康的含义你认为什么是健康?1234心理健康的含义第三届”国际心理卫生大会:《简明大不列颠百科全书》心理健康的含义一般讲,心理健康包括12心理健康的含义现代人的共同感受:活得真累压力重心理不健康心理健康的含义心理健康的目的和意义1234对心理健康的误解影响心理健康的因素2影响心理健康的因素一、身体方面的因素123二、心理(意识)方面的因素123影响心理健康的因素三、行为方面的因素四、环境方面的因素影响心理健康的因素家庭的压力财政的压力时间的压力工作时间同样不够用钱是永远不够用的影响心理健康的因素学习的压力1324影响心理健康的因素在这个矛盾的环境中我们正在失去什么?我们应该寻找积极的解决方法,解除压力,保证身心健康地生活。影响心理健康的因素游戏规则下面,咱们轻松一下,我请三个同学上场,参与一个游戏。亚心理健康3亚心理健康一、什么是亚心理健康?二、亚心理健康的特点现代人陷入亚心理健康状态有七大信号:1234567焦虑感罪恶感疲倦感烦乱感无聊感无助感无用感亚心理健康三、123456789心理健康小测试4心理健康小测试一.测试你的虚伪指数!你会在什么时候拿镜子照自己?解心理健康小测试二.测试你的虚伪指数!在一张正面脸形图案上画出右眼,试想你所画的眼睛会是下面哪一种?解心理健康小测试三.测试你的成熟度!买衣服时你会以什么为选择的主要依据?解保持心理健康的途径5保持心理健康的途径标准一标准二标准三标准四保持心理健康的途径生理层面12345心理层面123456保持心理健康的途径接纳自己,相信自己坚强乐观做时间的主人良师益友积极心态助人为乐掌控生活放慢生活自得其乐保持心理健康的途径社会--及时主动求助1234关/注/心/理/健/康YOURLOGO演示完毕谢谢观看PsychologicalHealthThemeClassMeeting
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