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好文供参考!1/14冬季长跑活动方案(案例)精选4篇【引读】这篇优秀的文档“冬季长跑活动方案(案例)精选4篇”由网友上传分享,供您参考学习使用,希望此文对您有所帮助,喜欢的话就分享给下载吧!冬季长跑活动方案【第一篇】一、指导思想:以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、工作目标:磨练学生意志,培养锻炼习惯,提高学生体质。三、活动主题:我们大家一起来跑步!四、活动时间:20xx年12月——————20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。五、活动内容和措施:1、20xx年12月初,举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求:好文供参考!2/14(1)拉一条宣传横幅,内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。(2)何校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项。(3)学生代表宣誓讲话。(4)全体学生首次跑步。2、每天长跑距离为400~800米。长跑路线:六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。活动时间:以大课间活动时间进行长跑,也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动,并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录,填写好各班一周长跑统计表,每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。5、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。好文供参考!3/146、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。六、活动组织领导:组长:胡亮(负责冬季长跑的全面工作)副组长:何利文周卫进(制订活动方案,组织好活动的开展)组员:体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况。)七、安全预案:1、提高安全意识,保证学生安全。领导小组成员要各司其职,认真履行自己的职责。班主任:负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。体育组工作:周卫进老师负责具体的长跑组织工作,胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。政教处:随时做好救护准备。2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不得缺席冬季长跑活动,班主任是班级的第一责任人。3、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。好文供参考!4/14跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。八、总结与表彰:长跑活动结束后,学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖,优秀学生奖、优秀教师奖若干名,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。冬季长跑优秀学生评选条件:1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。2、长跑总里程在班中领先。3、在参加集体长跑时纪律良好。冬季长跑优秀教师评选条件:1、积极组织好学生的长跑活动。2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长跑优秀班级评选条件:1、坚持参加冬季长跑活动。2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。冬季长跑活动实施方案【第二篇】为进一步活跃校园文化,增强学生体质,经校领导研究,决定在我校举行小学第五届越野赛,现将事宜通知如下:一、参赛需知:好文供参考!5/141、时间:20xx年12月底(具体时间另行通知)2、地点:我校田径场地3、参赛人数:每个班男女各5人4、参赛办法:以班级为单位,本年级内评比。5、参赛规则:班级内男女前4名计算成绩一、二年级(男、女)为800米(2圈)三年级(男、女)为1200米(3圈)四、五年级(男、女)为1600米(4圈)6、奖励办法:年级内男女各奖前5名。班级以总分计算成绩,弃权为0分计算奖前2名。7、认真填写附页越野赛报名表(只填写姓名),后上交政教处(交老师)统一编排学生号码,报名表截至12月18日上午,过期不候。(越野赛报名表见附页)8、裁判:由学校统一选派。二、班级需知:1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹。3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接好文供参考!6/14紧密,不要杂乱无章浪费时间。4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。6、比赛后。各班级比赛完毕后,运动员不得在比赛场地上逗留,应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场,队伍井然有序。三、后勤工作1、各班主任需提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。2、适当准备些饮用水等必备物品。3、运动员比赛完毕后,需由专人(学生也可)进行服务。四、操场卫生工作学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾,发现后按照有关规定扣班级积分。营东一中的政教处、体育组阳光体育冬季长跑活动方案【第三篇】一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好文供参考!7/14好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题“冬季长跑与健康同行”三、组织领导:组长:副组长:组员:各班班主任、体育教师四、参加对象全校师生。五、活动时间20xx年11月1日至20xx年3月31日六、活动内容1、2014年11月1日上午大课间,举行z市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。2、每生每天长跑距离平均约1500米,整个活动每个学生长跑距离约180公里。3、在法定工作日每天以班级为单位,由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程,假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。好文供参考!8/14七、活动地点初一在操场,初二在篮球场,初三在教学楼周围过道。八、锻炼形式1、在体育与健康实践课中进行长跑。2、大课间中进行长跑。2、课外活动中进行长跑。3、参加田径运动会、球类比赛和其它竞技性体育比赛折算为长跑里数。4、班级利用课余时间组织锻炼。5、个人进行自我锻炼。注:每天要求完成的长跑里程可以一次跑完,也可以在一天内分二至三次跑完,具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。九、注意事项1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。3、原则上每节体育课学生跑1000米,大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。好文供参考!9/144、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。5、注重安全教育,各班学生在长跑前应整队,并做好准备活动,然后按顺序开始跑步。6、在集体跑步过程中,严禁班级之间进行超越。7、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐。9、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。10、雨天停止,女生例假做好请假登记。十、评选与表彰本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。附:班级优秀组织奖评选条件:1、冬季长跑活动组织健全,措施具体;2、认真组织起跑仪式并积极开展冬季长跑的宣传教育活好文供参考!10/14动;3、冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显着;4、记载完整;5、活动期间未发生任何安全事故。评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。阳光体育冬季长跑活动方案【第四篇】一、指导思想为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:二、活动主题阳光体育与快乐校园同行三、组织机构1、领导小组组长:刘小红副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛2、实施小组好文供参考!11/14组长:张吉安副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆组员:各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间20XX年11月至20XX年4月六、活动内容(一)启动仪式时间:20XX年12月12日早上课间操横幅:20XX年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式(二)宣传工作1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。2、各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。(三)活动记录1、班主任老师负责管理2、班级体育委员及小组长负责记录统计3、月底上交体育组备案七、实施方法1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能好文供参考!12/14以高昂的激情投身到本次活动中来。2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。八、活动安排1、冬季长跑活动从20xx年11月开始到20XX年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。好文供参考!13/144、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。九、保障措施1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。3、各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