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职业兴趣与生涯规划“EDUCATION”目录CONTENTS职业兴趣职业探索价值观与职业生涯职业生涯规划0103040201职业兴趣哈佛商学院1500名毕业生1960年-1980年方法:开始分为两组:1、想先挣钱,然后做自己想做的事。2、甘愿冒风险,先追求自己的兴趣。结果:20年后,两组共有101位百万富翁,1人属于第一组,100人属于第二组。结论:兴趣对职业生涯发展的影响显著。毕业时先追求经济收入与追求兴趣对职业生涯发展的影响共有1245人,占83%;共有255人,占17%。兴趣与职业生涯发展的关系什么令人真正感到幸福和满足?在人们很放松、什么事也不做的时候(比如看电视)当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候FLOW理论美国芝加哥大学心理学教授MihalyCsikszentmihalyi发现:当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”——聚精会神、忘我的状态。兴趣与能力1兴趣虽然与能力有密切关系,但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低2因此,在我们下面进行职业兴趣的探索时,请不要考虑你是否有能力做好某事,而只需考虑你对某一活动的好恶。探索兴趣岛(一)1、你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个度假一周,在这个岛上和岛上的居民一起生活。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。兴趣岛选择A-美丽浪漫岛E-显赫富庶岛C-现代井然岛I-深思冥想岛R-自然原始岛S-温暖友善岛01A-美丽浪漫岛这个岛上到处是美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐和绘画。许多文艺界人士都喜欢来到这里开沙龙派对寻求灵感。02C-现代井然岛这个岛上处处耸立着现代建筑,标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿,岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛民们个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织策划。03E-显赫富庶岛该岛经济高度发展,处处高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛民性格热情豪爽,善于企业经营和贸易活动。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等等。这些商界名流与上等阶层人士在岛上享受着高品质生活。04I-深思冥想岛这个岛平畴绿野,人少僻静,适合夜观星象。岛上很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛民们最喜欢的猫在自己的小房子里,天天钻研学问,沉思冥想,探究真知。哲学家、科学家和心理学家们在这里约会,探讨学术,交流思想。05R-自然原始岛这是个自然生态优良的绿色之岛。岛上不仅保留有热带雨林等原始生态系统,而且建立了相当规模的植物园、动物园、水族馆。岛民以手工制造见长,他们自己种植花果,栽培蔬菜,修缮房屋,打造器物,制作工具。06S-温暖友善岛这个岛的岛民们都性情温和,乐于助人,人际关系十分和善。大家互相合作,重视教育后代。每个社区都能自成一个密切互动的服务网络,处处充满着人文关怀气息。我的岛屿计划(一)你最想去的岛屿是哪个?写下来:交流一下:自己为什么选择这个岛屿。探索兴趣岛(二)2、你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个体验三年,在这个岛上和岛上的居民一起生活。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。探索兴趣岛(三)3、你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个生活一辈子,在这个岛上和岛上的居民一起生活。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。兴趣的发展阶段短暂易逝,非常不稳定。常常与对某一事物的新奇感相联系,随着这种新奇感的消失,兴趣也会自然地逝去。在这一阶段中,兴趣变得专一、深入起来,如喜爱文学的你可能成天沉溺于文学作品之中。志趣与社会责任感、理想和奋斗目标紧密结合,具有社会性、自觉性和方向性,是取得成就的根本动力,是成功的保证。有趣乐趣志趣霍兰德兴趣类型类型:实用型(Realistic)•喜欢的活动:愿意从事事务性的工作,喜欢户外活动或操作机器,有规则的具体劳动和需要基本技能的工作,而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业:制造业(作木匠、农民、技师、工程师、机械师)、渔业、野外生活管理业(鱼类和野生动物专家)、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作(车工、钳工、电工、报务员、火车司机、机械制图员、电器师、机器修理工、长途公共汽车司机)等。这类职业一般是指熟练的手工业行业和技术工作,通常要运用手工工具或机器进行劳动,这类人往往缺乏社交能力。R类型:研究型(Investigative)•喜欢的活动:处理信息(观点、理论),喜欢智力的、抽象的、分析的、推理的、独立的任务。喜欢的职业:实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家、程序设计员、天文气象学者、药剂师、动物学者、科学报刊编辑、地质学者、数学家等等。这类职业主要指科学研究和实验方面的工作,这类人往往缺乏领导能力。I类型:艺术型(Artistic)•喜欢的活动:喜欢通过艺术作品来达到自我表现,爱想象,感情丰富,不顺从,有创造性,能反省,喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业:艺术型的人缺乏办事员的能力,适合作家、艺术家、摄影师、音乐家、诗人、雕刻家、漫画家、演员、戏剧导演或编剧、作曲家、音乐教师、记者和室内装潢专家等。•A类型:事务型(Conventional)•喜欢的活动:喜欢系统的有条理的工作任务,具有实际、自控、友善、保守的特点。组织和处理数据,喜欢固定的、有秩序的工作或活动,希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业:这类人往往缺乏艺术能力,适合会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家、计算机操作员、成本估算员、核对员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、法庭速记员等。C类型:企业型(Enterprising)•喜欢的活动:性格外倾,爱冒险活动,喜欢担任领导角色,具有支配、劝说和言语技能。喜欢领导和影响别人,或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业:这类人往往缺乏科学研究能力,适合商业管理、律师、政治家、福利机构工作者、旅馆经理、广告宣传员、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、调度员、投资商、电视制片人和保险代理等。•E类型:社会型(Social)•喜欢的活动:喜欢社会交往,常出席社交场所,关心社会问题,愿为别人服务,对教育活动感兴趣。喜欢的职业:这类人往往缺乏机械能力,适于作导游、教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员、福利机构工作者、公共保健护士等。•S名人名言:爱使一个人适于从事任何工作。如果人能从事自己感兴趣的工作,那么,人生就是天堂。思考:1、如果不喜欢正从事的某事物,怎么办?2、如何培养兴趣,结合兴趣发展层次,以学科为例说明。3、除了兴趣,在我们人生规划和选择的过程中,还应该考虑哪些因素?愿你们都能找到自己的的天堂!02价值观与生涯选一选:拥有稳定的地位成为成功且多金的股票经纪人拥有一位高颜值的伴侣A贫病交加成为一个无人问津的画师过着孤独无依的生活B法国后印象派画家、雕塑家,与梵高、塞尚并称为后印象派三大巨匠,对现当代绘画的发展有着非常深远的影响。保罗·高更保罗·高更早年在海轮上工作,后又到法国海军中服役,23岁当上了股票经纪人,收入丰厚还娶了一位漂亮的丹麦姑娘梅特·索菲亚·加德为妻。可是高更在自己的绘画天赋召唤之下,35岁时辞去了银行的职务致力于绘画,38岁时与家庭断绝了关系,过着孤独的生活。高更总是向往着远方,留恋那些具有异国情调的地方,他要求抛弃现代文明以及古典文化的阻碍,回到更简单、更基本的原始生活方式中去,过着野人的生活。“满地都是六便士,他却抬头看见了月亮。”——《月亮和六便士》为什么保罗·高更会做出这样的选择?生活中,我们常面临着选择,每种选择各有利弊。这意味着我们每做出一次选择,既会有得到也会有失去。因此,在选择时,需要清楚自己最在乎、最重视的是什么,这样才能做出不后悔的决定。而我们所在乎的、重视的,恰恰是由价值观所决定的。价值观指的是对人、事、物的看法或原则,也就是心中衡量的尺子。与工作相关的价值观称为职业价值观。课堂练习说一说:接下来老师会给同学们播放两段视频,请同学们说一说视频中的母亲与儿子分别持有怎样的价值观?母亲的价值观是什么?儿子的价值观是什么?说一说:关于视频中母亲和儿子分别持有的价值观,你有自己的答案了吗?价值观:我们在乎的、重视的、认为有价值的事母亲的价值观:最重要的事情是享受人生的乐趣,功名利禄都是不重要的!价值观:我们在乎的、重视的、认为有价值的事儿子的价值观:最重要的事情是对“真心、正义、无畏、同情”的信念的追求,为此连生命安危都可以不顾!即便是亲如母子在价值观上也会有巨大的差别世上有各色的人就会有各色的价值观我的财富清单我的财富清单1.美的追求:使世界或你的生活环境、衣食住行更有美感,增添艺术气息2.安全稳定:获得稳定的收入、完善的保险和福利制度,有安全感3.工作环境:在舒适、良好的办公环境中进行工作4.智性激发:提供不断学习的机会,激发自己的智慧,提升自己的技能5.独立自主:不受他人干涉,充分以自己的步调或方法来做事6.多样变化:可以尝试不同的变化、体会多样的工作、生活方式7.经济回报:能常常加薪,获得丰厚的经济收入,存下很多钱8.管理能力:获得个人权利,发挥自己的领导才能9.帮助他人:为他人谋福利、减轻他人的痛苦,为社会贡献自己的力量10.生活方式:自由选择自己喜欢的生活方式11.创造发明:可以充分发挥创造力,发展新观念、尝试新构想12.上级关系:与上级平等、融洽、民主的相处,并获得赏识13.同事关系:与工作伙伴一起愉快地工作、建立友谊14.成就满足:明确感受到工作对社会产生的作用和意义,获得成就感15.名誉地位:提高个人声誉,使自己更有社会地位,获得他人的尊重与崇敬财富清单财富清单上有15种“职业财富”,你会发现每一种都很重要。可是,在职业选择过程中,没有一种选择可以让我们同时拥有这些财富。请问问自己:哪些是我们愿意舍弃的?哪些是很难放弃的?哪些是绝对无法放弃的?现在需要你放弃其中的6种,请在1分钟之内作出选择,将他们无情的划掉。财富清单上有15种“职业财富”,你会发现每一种都很重要。可是,在职业选择过程中,没有一种选择可以让我们同时拥有这些财富。现在你还剩下9项,但是依旧没有一种职业可以同时有这么多优势,你需要继续做出选择,继续在1分钟之内再划掉其中的4项,狠心放弃。财富清单上有15种“职业财富”,你会发现每一种都很重要。可是,在职业选择过程中,没有一种选择可以让我们同时拥有这些财富。现在你还剩下5项,仍然没有一种职业可以同时有这么多优势,你需要继续做出选择,继续划掉其中的2项,狠心放弃。这次,你将有2分钟的思考时间。如果你和其他同学对比一下就会发现你们的选择很可能不同这是因为每个人都有自己独特的价值观每个人认为最重要的最想留下的财富也不尽相同。你的清单上留下了什么……看看你的清单上留下了什么,并写上你对它的期望。例如:“经济回报”至少月薪1万以上、“生活方式”为昼伏夜出,早晨睡到自然醒等。你的清单上留下了什么……我的清单上留下了_________,我对它的期望是___________________________。我的清单上还留下了_________,我对它的期望是_________________________。我的清单上最后还有_________,我对它的期望是_________________________。今天,我们探索了价值观的世界价值观是我们对人、事、物的看法或原则即心中衡量的尺子了解了自己的价值观是什么在下一次需要选择与取舍时才能作出适合自己的决定选择意味着取舍会有得到也会有失去探索自己的价值观付出你愿意付出的得到你最想要的03职业探索活动猜一猜请同学们根据提示的词语,猜一猜这些词语形容的是什么职业?如法炮制垂涎三尺山珍海味厨师一日千里纵横千里轻车熟路司机辩才无碍口若悬河起死回生律师抬头挺胸出生入死投笔从戎军人争先恐
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