525心理健康活动月方案[教学资料]

15.25心理健康活动月方案【指导思想】认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》，并根据初中生教育的特点，身心发展的规律，定于每年5月开展心理健康月活动，帮助学生获取心理健康相关知识，培养学生积极乐观的思维品质，促进学生人格的健全发展。【活动背景】5·25谐音为“我爱我”，是全国大中小学的心理健康日，提醒我们要“珍惜生命，关爱自己”，关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己心理健康和心灵成长，进而更好地珍爱自己、爱护别人、关爱社会。【活动目的】本次心理健康活动月的主题为“珍爱生命，发现美好”（请根据实际修改），旨在进一步宣传心理健康知识，普及心理健康理念。通过525心理健康节的系列活动为我校学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；引导学生树立正确的心理健康观念，增强珍爱生命的意识，为建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵服务。【活动主题】“珍爱生命，发现美好”（请根据实际修改）【活动时间】2022年5月【活动对象】全校师生【活动内容】序号活动名称活动时间活动对象负责人/宣传活动准备1制作两条横幅2022年5月9日前挂好全校师生横幅（广告公司）2国旗下讲话（“5·25心理健康活动节”启动仪式）2022年5月9日全校师生讲话稿3学校电子屏幕宣传2022年5月全校师生4“我爱我”校园广播2022年5月全校师生广播稿（广播2站）5“我的成长能量瓶”手绘心理画2022年5月全校师生6“我的幸福瞬间”征文/摄影征集2022年5月全校师生7心理主题班会课2022年5月10日全校学生课件8“辩由心声”心理辩论赛2022年5月12日七年级（心理社）9友情驿站：朋友，我想对你说投稿截至5月12日，广播时间为5月16—5月20日全校学生10时光慢递：给一年后的自己截至5月18日七、八年级信封11勇攀高峰：为初三学子加油打气2022年5月23-27日全校师生展板(广告公司）、笔、便利贴12心灵涂鸦：曼陀罗绘画2022年5月全校学生曼陀罗纸13心理电影赏析2022年5月11-12日七、八年级电影、观影卡14团体心理健康辅导活动2022年4-5月班主任推荐后筛选（见具体方案）（一）制作两条横幅1、横幅内容：2021学年xx中学“525”心理健康活动月——珍爱生命发现美好、关注心理健康、构建和谐校园。2、横幅位置：xx教学楼前3、活动时间：2022年5月9日前挂好3负责人：（二）国旗下讲话（“5·25心理健康活动节”启动仪式）1、内容：525心理健康节介绍及本校开展活动内容、呼吁师生珍爱生命、发现美好。2、时间：2022年5月9日升旗仪式负责人：（三）学校电子屏幕宣传1、宣传内容：525心理健康活动节“珍爱生命，发现美好”“525谐音我爱我，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己”“爱自己是终身浪漫的开始（王尔德）”、“让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”2、每天学校的电子屏幕自动滚动宣传。3、活动时间：2022年5月负责人：（四）“我爱我”校园广播1、宣传内容：科普525心理健康活动节“珍爱生命，发现美好”知识和活动宣传心理健康标准和正确维护心理健康的途径调适情绪、积极求助珍爱生命应对挫折宣传心理健康知识正确看待考试焦虑，考后合理归因2、5月每周1-2次校园广播心理宣传。负责人：(广播站）4（五）心理主题班会课1、活动内容：科普525心理健康节知识、主题“珍爱生命，发现美好”、活动内容。2、活动时间：2022年5月10日3、活动目的：开展班会，旨在以课为引，科普心理健康节知识和活动内容，促进学生在生活中珍惜生命、热爱生命、发现美好，提升学生的心理健康水平，培育学生理性平和、自尊自信、积极向上的生命观。4、每班拍摄3-5张活动照片发送到班主任群。负责人：（六）心理电影赏析1、活动时间和地点：2022年5月11-12日；多媒体室2、参与人员：七、八年级3、活动目的：通过观影活动促进学生进一步认识和发掘自我，增加对生命意义、自我价值、情绪管理等心理认知的思考。4、活动内容：（1）观看心理电影是学生喜闻乐见的方式。本次525心理健康活动节选取电影《奇迹男孩》使学生在自我探索的同时，不断充实自己的内心，对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。（2）观看电影后填写观影卡并收集。负责人：（七）“辩由心声”心理辩论赛1、活动时间：2022年5月12日2、参与人员：七年级3、活动地点：4、活动目的：为普及心理健康知识，培养学生的思辨能力和语言表达能力，活跃校园文化气氛。同时，通过思考和辩论的形式，展现学生的个人风采，给予学生提供展现自我的舞台，提升团队协作精神和现场应变能力，增进班级凝聚力，丰富同学们的校园文化生活。负责人：5（八）团体心理健康辅导活动1、活动时间：2022年5月2、参与人员：xx班3、活动地点：课室或操场4、活动目的：通过团体心理健康辅导活动，促进班级成员间人际发展，增强班级凝聚力，强化班级成员责任感，让学生体验团队合作的力量与快乐，在活动中学生感受个人与集体的关系，体验个人对集体的信任与责任。5、活动主题：团结互助携手同行负责人：（九）“我的成长能量瓶”手绘心理画1、活动上交截止时间及形式：暂定xx前交到心理老师处2、参与人员：全校师生3、宣传形式：心理课、班主任、广播站4、活动内容（1）组别：分初中组、教师组（2）作品征集类型与要求内容要求：推荐作品须为手绘心理画，围绕“我的成长能量瓶：寻找身边的正能量”主题，思想积极健康，具有较高的审美价值和心理健康教育意义。作品要求原创，且独立完成，明确无知识产权纠纷。格式要求：作品可单幅，也可组画（组画不超过3张）；可彩色，也可单色；要求画面清晰、整洁干净、没有破损。作品须为纸质手绘。作品尺寸不超过八开（28cm×42cm）,四周保留各2cm空白。不接受电脑软件制作的作品。（3）选择优秀作品上交至指导中心，并把校级优秀作品制作成展板进行展示和颁奖。负责人：xxx、xxx（广播站宣传）、各班班主任（班级宣传）（十）“我的幸福瞬间”征文/摄影征集1、活动上交截止时间及形式：暂定xx前交到心理老师处2、参与人员：全校师生63、宣传形式：心理课、班主任、广播站4、活动内容（1）组别：分初中组、教师组（2）作品征集类型与要求内容要求：以“我的幸福瞬间：寻找身边的小确幸”为主题，可结合自身的生活、学习经历，辅以心理健康教育方面的内容，畅谈自己疫情以来的生活感悟或发现身边的幸福瞬间。征文需原创，文体不限，文责自负。写作要求：①初中组、教师组1000字以内。②格式要求：题目（二号，宋体，加粗，居中）；参赛组别（三号，宋体，居中）；作者姓名、学校（五号，楷体，居中）；正文（四号，宋体，首行缩进2字符，1.5倍行距）（4）选择优秀作品上交至指导中心，并把校级优秀作品制作成展板进行展示和颁奖。负责人：xxx、xxx（广播站宣传）、各班班主任（班级宣传）（十一）友情驿站：朋友，我想对你说1、参与人员：全校学生2、时间：投稿截至5月12日前完成并交至广播站信箱，广播时间为5月16—5月20日。3、宣传形式：广播站、班主任4、活动内容：（1）通过“写”的形式，完成“心语心说，让爱传递”（2）广播员将投稿筛选后，把投稿的心语内容通过广播的形式在学校的广播时间段，用声音来跟朋友诉说你心中的想法，来表达爱，传递爱。同时投稿人接受授权同意广播员帮你读出你的心语内容，来传递爱。5、所有投稿事后统一保管在心理室。负责人：xxx(广播站）、各班班主任（班级宣传）（十二）时光慢递：给一年后的自己1、参与对象：初一、初二学生2、时间：截至5月18日完成写信内容，并交到心理委员，再统一投递至“心语信箱”/心理老师。73、宣传形式：广播站、班主任4、内容：通过给一年后的自己写一封信，一年后再重读一遍，看看自己这一年自己的目标达成了多少，借此唤起大家珍惜时间，找准自己未来的方向，找到自己的动力。信封届时分发至各班班主任手上。5、活动准备：信封负责人：xxx、xxx（广播站宣传）、各班班主任（班级宣传）（十三）心灵涂鸦：曼陀罗绘画1、活动时间和地点：2022年5月22日第八节；多媒体室2、参与人员：七、八年级学生（自愿报名）3、活动介绍借用曼陀罗绘画的方式呈现出来，促进自我探索，从而更加了解自己的内心世界，让大家的感受以及想法被表达、被看见、被倾听、被理解，并获得支持。4、活动流程：（1）带领者简单介绍曼陀罗涂鸦疗法及涂鸦主题，强调介绍活动纪律；（2）带领者念放松指导语；（3）参与者根据主题自由绘画（并不要求具有绘画基础）；（4）参与者画完之后以自愿为原则依次分享自己的作品，表达自己的感受和想法。负责人：（十四）勇攀高峰：为初三学子加油打气1、活动时间：2022年5月23-27日2、参与人员：全校师生3、活动地点：xx教学楼一楼中厅4、宣传形式：广播站、班主任5、活动目的：通过为初三学子写下励志的话语，学生感受关心和帮助他们的喜悦感，初三学子收到打气的话语受到鼓舞。6、活动内容：师生在便利贴上写上鼓励初三学子且正能量和能激励人心的话语，自主贴到展板上。87、活动准备：展板、笔、便利贴负责人：xxx、xxx（广播站宣传）、各班班主任（班级宣传）