心理开学第一课附教学设计和问卷调查[PPT教学模板]

开学第一课无声胜有声PART1PART2心理课上什么？心理学研究领域举例•认知心理学•社会心理学•人格心理学•临床心理学•工业与组织心理学…………认知心理学——学习心理Stroop：以最快速度，读出所有字的颜色社会心理学——人际关系•快速选组长•电梯实验•表情包的应用人格心理学——自我&生涯临床心理学——情绪调节、新生适应•一般心理问题：拖延、焦虑、紧张、人际困扰•轻度心理障碍：抑郁症、强迫症、ADHA•精神疾病：精神分裂、多重人格什么是心理健康？每个人在不同的人生阶段，都可能遭受心理困扰或心理疾病，就像人会感冒一样。与它相伴，你依然可以成为你想成为的人！心理课上什么？•心理课／心理学不只是关于心理疾病•更多是如何让人生活更幸福，关注人的长期发展心理课，由你PICK～心理课调查问卷亲爱的同学，你好！为了更好开展心理课，请你如实填写以下调查（约2分钟），我将严格对你填写的内容进行保密，谢谢参与！1.你的编号（例，7班3号编号为703，7班20号为1020）_________2.你希望心理课的内容有？[多选题]A.学法指导B.考试心理C.情绪调节D.异性同学交往E.认识自我和开发潜能F.团队协作G.亲子关系和师生关系H.同伴交往I.思维训练J.生涯发展与职业体验K.青春期性教育L.选课指导3.你最喜欢的心理课程的形式或环节是？A.讲授式B.同学讨论C.游戏活动D.角色扮演E.体验分享F.视具体内容形式而定4.你觉得自己现在的心理健康状况是？A.非常好B.有点小困惑或烦恼C.困惑、烦恼非常多D.有心理疾病E.保密5.你是否接受过校内或校外的心理辅导？A.接受过B.正在接受心理辅导或咨询C.没有D.保密6.你最愿意和谁说心里话A.同学或朋友B.老师C.父母或其他长辈D.心理老师E.其他人7.你与家长的沟通状况？A.非常好B.比较好C.一般D.不太好E.很不好8.你与家长的沟通频率A.每天都有B.一周2～3次C.一周1次D.不怎么沟通9.你与周围同学的关系？A.非常好B.比较好C.一般D.不太好10.你对自己的高中生活有什么样的期待或目标？11.进入高中两周了，你感觉如何？（如何评价自己的高中生活）12.有生以来，你感到最开心或最有成就感的事情是什么？13.你目前最大的困惑或烦恼是什么？14.你想成为怎样的人？15.你想对我提的问题（任何都可以）感谢你用心的填写！希望与你相伴的心理课能成为你美好的回忆，也祝愿你通过自己的努力，成为更好的自己!——心理辅导室PART3课程要求心理活动课要求123空手而来心理活动课要求123空手而来真诚、尊重守则、作业PART4心理健康教育学校心理健康教育学生心理社团心理类课题必修课选修课（专业课／团体辅导）个体心理辅导心理专题活动周心理辅导室：行政楼4楼心理辅导资源校内地点：行政楼4楼心理辅导中心（免费）；时间：12:00－12:50，提前预约校外黄浦区未成年心理健康辅导中心（免费）；电话：63036588（24小时）地址：斜土路885号综合楼7楼12355青少年心理咨询与法律援助热线（免费）；电话：[phone]上海心理热线（免费）；电话：962525（24H）上海市心理咨询中心（收费）地址：零陵路604号（近宛平南路）电话：64387250*73259/73092/73294何时需要心理辅导？•心理辅导的意义：更好地发展，求助是强者的表现！•心理辅导原则：保密、自愿、中立•什么时侯需要心理咨辅导1.连续一周以上心情不佳,影响学习与生活2.有伤害自身与他人生命与财产安全的冲动3.在生涯、学习、人际等方面想进一步探索，开发自我潜能作业完成调查问卷1我最喜欢的一角2•在校园逛一逛，找到一处你最喜欢的地方或给你印象深刻、触动你的地方•拍照或简单画出这个地方，并配以一定的文字说明（为什么喜欢它？）•以纸质或电子稿的形式，周末前交给课代表课代表，你在哪？INEEDYOU!开学第一课【教学背景】高/初一新生对心理课的认识存在一定的差异，有的学生在之前上过心理课，有的学生则从来没接触过。在开学的第一课，让学生了解心理课的内容、形式以及学校的心理健康教育概况。另外，新生刚从初中升入初高中中，心理上还有一个适应期，要帮助学生了解这是个正常的过程，哪些途径可以求助等，帮助学生度过适应期。【教学目标】1.了解心理课的内容、要求以及学校心理健康教育的概况2.通过小游戏分组，初步感受心理课的氛围【教学对象】初/高中新生【教学准备】PPT、视频等【教学过程】一、导入游戏：无声胜有声设计意图：分组、选组长；通过采访引出心理课相关主题，激发兴趣。1.学生活动：每小组成员不能发出任何声响，以最快速度选出小组组长，选好后成员鼓掌示意。（特别要强调不能说话沟通）2.教师随机采访小组（可以选择有代表的小组，如最快/最慢选出组长的）Q1：为什么你们都选XX做组长？生：我看他们都选他，我也选他师：你们这组刚才现场进行了一场心理学实验，证明了在日常生活中“从众效应”的存在。这就是社会心理学研究的内容。Q2：（问组长）你猜测一下他们为什么选你做组长？生1：不知道师：那你问问小组成员，看看他们的回答，能不能帮助你认识自己以前没注意到的方面。生2：因为他最帅师：组长身上有一些区别于他人的个人特征，让别人更容易选他。比如，他们这组长得帅就属于生理外貌方面的个人特征，之后在“自我意识”主题的心理课中，我们会更多去讨论个人特征。小结：在刚才的活动中，我们没有语言交流，却顺利完成选组长的任务。这里面有一些同学是跟着别人选的，这就是心理学里的从众效应。也有些小组是因为某位同学某种个人特质而不约而同的选择了他。这些都是今后我们在心理上会一起讨论的，期待大家能通过心理课更加了解自己，收获成长经验。二、心理课上什么？设计意图：通过对心理学研究领域中和学生相关事例的举例，激发对心理课的兴趣。1.教师提问：大家觉得为什么要上心理课呢？学生回答：……（大多数学生会回答现在抑郁、心理不健康的多。这里留个悬念，后面在做澄清）2.教师过渡：要回答这个问题，先要了解心理学研究的什么？其中哪些和我们有关。心理学领域举例：（1）认知心理学——学习心理学生活动：以最快的速度，读出字的颜色（Stroop效应）教师：我们发现大脑更容易去反应字意，而不是颜色，字意就是我们大脑的优势反应，会对颜色产生干扰，这就是Stroop效应。认知心理学认为我们念出字意和颜色是两个不同的认知过程。我们如何对信息加工，以及注意、记忆、思维等这些心理过程就是认知心理学所研究的内容。心理课中的学习心理内容就会涉及这些内容，比如，如何调动更多感觉通道去强化记忆。（2）社会心理学——人际关系学生活动：观看《电梯实验-从众》；猜表情包的含义教师：在一开始快速选组长的活动中，有些组的选择生动诠释了从众效应，包括大家看到的电梯实验。这些是社会心理学研究的内容，它是个体或群体在一定的社会情境下的心理和行为及变化规律。例如，我们在平时聊天时会用到表情包，我们没有说一个字，但对方就能知道我们的意思。（3）人格心理学——自我&生涯学生活动：如果你去看一场话剧却迟到了，被拦在了门外，你会有什么反应？教师：迟到被拦后的反应就是每个人不同个性的反应，这就是人格心理学研究的内容。“我到底是个怎么样的人？”“我未来要成为怎样的人？”“我适合什么专业/职业？”这些相关内容都会在今后的心理课中探讨。（4）临床心理学——情绪调节、新生适应教师：你有没有过深夜痛苦的经历呢？我相信很多人都有情绪低落、倍感焦虑的时刻，就像身体会生病一样，我们的心理也会有不舒服甚至生病的时候，这就是临床心理学研究的内容。例如现在，大家进入新环境，有的人还要住校，你可能会有不适感，甚至失眠。再想象一下到了期末时，你的情绪状态又是怎样的呢？心理课上我们会探讨诸如怎样认识、调节情绪，如何看对学业压力等话题。教师：开头有同学谈到因为现在许多人有抑郁症，所以要开心理课。那什么是心理健康呢？我认为它和我们的身体状态一样，一直在变化的，有心理疾病和完全心理健康的人都是少数的，大多数人处于中间状态。比如刚才说的，期末的时候可能我们的情绪会比较紧张、焦虑，感觉很有压力，那考完出分后，可能情绪又好起来了。重要的是，当我感觉不太好的时候，能够及时求助和调整。即使我们真的生病了，与心理疾病相伴，我依然可以成为我想成为的人！小结：总之，心理课不只关于心理疾病，更多和我们生活息息相关，关注的是人的长期发展。三、课程要求1.空手而来（学生来心理教室可能会带作业，特别是临近考试，所以在开学初就设定好规矩。不用带任何东西上心理课，老师会准备学习用具。只要你空手而来，心理课就能让你满载而归）2.真诚、尊重（这里特别强调心理课没有标准答案，最关注的是真实、真诚。特别需要说明的是每个人都不一样，即使不同意同学的表达，但要互相尊重。另外，在有些隐私分享的时候，出了心理课堂不再讨论。3.守则、作业（强调心理课是要写作业的，并展示之前优秀作业，让学生有个参考标准）四、学校心理健康教育体系介绍这里介绍学校除了心理课之外的其他心理教育工作，PPT仅供参考。五、作业1.开学调查问卷（通过问卷初步了解学生，也可以初筛出一些需要关注的学生）2.我最喜欢的一角（为下一节新生适应课做的准备，同时也让学生借着作业多去了解学校）（1）在校园逛一逛，找到一处你最喜欢的地方或给你印象深刻、触动你的地方（2）拍照或简单画出这个地方，并配以一定的文字说明（为什么喜欢它？）（3）以纸质或电子稿的形式，周末前交给课代表