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参考资料,少熬夜!体育课教案(精选4篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“体育课教案(精选4篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!体育课教案【第一篇】活动目标:1.学习提物快速跑,发展动作的协调,平衡能力。2.培养合作和解决问题的能力,初步建立竞争的意识。3.能大胆进行实践活动,并用完整的语言表达自己的意见。4.对xx有浓厚的'兴趣,热爱生活乐于探索。活动准备:1.小沙包和海洋球(能轻松放进PVC管内)若干代表小油花,小桶若干。2.输入油管(PVC管)、街头、弯头等若干。3.带有火车头图案的小框若干个。4.活动前引导幼儿练习拼接输油管道。5.场地布置:在活动场地内设置油井,油库和火车站,油井处设有沙包和未拼接的输油管,油库放有小油桶,火车站放有粘贴火车头的小框若干个。活动过程:1.小油娃准备运输小油花。(1)教师:祖国各地都需要石油,我们这些小油娃要将这些小油花运输到祖国各地去,教师引导幼儿排列成一列小火车,驶入活动场地。(2)教师讲解石油都是通过石油管道运输到全国各地甚至是世界各地的。(3)幼儿随教师口令活动身体的各个部位,做热身活动。2.游戏:小油娃运油花(1)请幼儿尝试探索输油管道的连接方法,教师巡回指导。(2)教师交代运输小油花的方法(3)开始游戏。幼儿齐说:我们是小油娃,开始运输小油花,预备--开始。3.讨论:怎样快速运输小油花。引导幼儿理解应该多人齐心协力安装输油管道,节省时间,管道如果倾斜一些,小油花流动的快。4.全班幼儿分成二至四组,再次进行游戏。5.教师宣布游戏结果,表扬最能干的小油花。然后就幼儿谈一谈感受。反思:1.孩子常规方面,一个好的体育活动常规是影响一节活动能否正常开展的关键,也是衡量教师教育教学效果的重要依据,所以,此次活动老说,孩子的常规意识还需要进一步加强培养,参考资料,少熬夜!如:队列队形的练习,基本的队形变换等。2.体育器械材料方面,这属于活动前的准备环节,这就需要教师对孩子要有相对比较全面的了解,才能有效进行材料的准备,如:材料能不能引起幼儿参与锻炼的兴趣,能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等,还要避免让孩子有过多的等待时间。一节活动,时间有限,每一分钟都不能浪费,每一格孩子都要有所锻炼或提升,我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。体育课教案【第二篇】第十七周第一课:游戏(上课时间:20xx、6、11——12)(场地:教院)授课教师:李秀萍教材:游戏教学目标:1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。3、培养学生团结友爱的集体合作意识。教材内容:游戏重点:游戏方法难点:游戏规则教学过程:一、开始部分1、体育委员整队集合2、师生相互问好3、老师宣布课的内容4、检查人数安排见习生5、队列队形练习:向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。转动作方法:略二、准备部分1、原地活动手脚踝腕2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑,两脚交换踢。3、徒手操:伸展、体前屈、双臂绕环。组织:各路纵队行进间进行。老师领做。要求:认真做好各种动作。三、基本部分小游戏:1、双人拔河2、双人拍手3、双人炒大豆4、双人背人5、三人织布机参考资料,少熬夜!6、双人推掌7、双人背人8、双人猜拳9、双人碰脚。动作方法:双人推掌:两人面对面一腿前一腿后弓步站好,两手五指交叉,两人同时用力推一只手,另一只手缓慢向后让开,两手交替进行推手。双人拔诃:两人异方向脚外侧相对,后腿弯曲,同时用力向后拔,看谁的力量大。组织:各路纵队,1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。教法:老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。要求:按指定场地进行,注意安全。10、自创游戏进行组织:自由结合进行练习。要求:发挥自己的聪明才智,创想出自己喜欢的、安全的`有意义的游戏进行练习。按指定场地进行,注意安全。四、结束部分1、全体集中。2、小结。3、放松:在游戏的欢乐过后,深呼吸微笑。4、下课。课后反思:殷杰:阅20xx年6月8日体育课活动教案【第三篇】准备活动具有:1、提高肌肉温度,预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动,可使肌肉内的代谢过程加强,肌肉温度增高。肌肉温度的啬,一方面可使肌肉的粘滞性下隆,提高肌肉的收缩和舒张速度,增强肌力;另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性,减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大,即当活动开始,肌肉发挥最大功能水平时,内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当的准备活动,可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能,使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外,进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动,而且也是心理活动,现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用,接通各运动中枢间的神经联系,使大脑皮层处地参考资料,少熬夜!最佳的兴奋状态投身于体育锻炼之中。小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。准备活动的教学组织形式一般采用以班为集体的形式,为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉,应坚持“形式多变,妙趣横生”的原则,教师要认真备课,不能敷衍了事,只是走一个过场,不管教材的内容,性质,气候、对象特点,总是用固定的形式,内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容,使学生每次上课时都有新鲜的感觉,这样易调动学生的积极性,集中精力,做好充分的心理与生理的准备上好体育课,只有这样,学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣,从而使学生全身心地投入,从而提高课堂教学质量。1、内容的变化:一般包括队形变化和动作的变化,如在教学中,我们非常注意准备活动的内容变化,几乎每一节都有一套新的准备内容,包括队形、花样的变化,除动作、身体部位、路线、方向和节奏效率等主面进行变换外,还研究了双人操、器械操、拍手击掌操等。一些新兴的体育运动项目往往对学生有很大的吸引力,如街舞等,就可以吸收到准备活动中来,充实准备活动的内容,提高准备活动的趣味性和新颖性,也有利于扩宽学生的知识面。而安排专门性准备活动,我们要采用模仿练习,辅助练习和诱导练习,以及规定内容的教学比赛等等,在全面多样化的基础上,要有其针对性。如排球比赛可先做传球,垫球,扣球和发球的练习;如标枪课的准备活动应结合标枪运动的专项技术特点,有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习,标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑(包括投掷步),最后用力缓冲等技术环节,其助跑技术中,投掷步技术是助跑技术的关键环节,起着承上启下的作用,是助跑和最后用力相结合的关键,因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。2、地点的变化:学生练习环境的变化,在场地和时间允许的条件下,我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习,充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。3、带操人的变化:改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法,可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心,发挥学生的积极主动性,更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务,还要在学生带操之前进行指导和帮助,避免出现学生带操带不下参考资料,少熬夜!去或草率结束、流于形式的现象。4、分组的变化:是可以改变班一起做准备活动的组织方法,让学生独自地或自由分组做准备活动,这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法,提出明确的任务和要求,学生碰到问题时能随时予以指导和帮助,才能保证准备活动的效果。5、听觉的变化:一个体育教师除了具备口令清楚、声音宏亮的条件外,还应利用各种不同的口令来吸引学生的注意力,无论是声音还是哨声,都应注意其音量、节奏、音调、韵律之变化。另外可以用音乐代替口令,提高练习的节奏感和动作的实际价值和健身效果以,而且能提高学生的兴奋性,使练习过程活跃起来,从而激发学生学习的积极性和主动性,而且在听觉上也是一种享受,让学生在愉快的乐曲中完成准备活动,何乐而不为。体育课教案【第四篇】活动目标:1.通过对椅子的一物多玩,发展跳跃、平衡能力,提高动作的协调性和灵敏性。2.能勇敢的克服困难,培养与同伴合作的意识和能力。3.积极参与身体锻炼,增强体质。活动准备:小椅子若干把(同幼儿人数);音乐磁带;一块较宽敞、柔软的场地活动过程:一、导入活动师:小朋友,今天我们都是一名小士兵,要来学习解放军叔叔骑马、打敌人的本领,这就是我们的马。好!请士兵们赶快上马吧,我们的队伍就要出发了!(伴随音乐)小士兵们一起骑马进入场地,排成圆形。二、热身运动师:我们马儿骑得有点累了,在草地上休息一会儿,活动活动身体。师生共同做运动。三、马术表演。(1)师:刚才我们的马骑得真棒,我们现在还要来学习一些马术。那你们知道什么是马术吗?(幼儿回答后,教师小结)马术就是骑在马上表演各种动作。今天我们就要来学习马术,这样就能帮助我们更加灵活地来追逐消灭敌人。(2)幼儿尝试,教师鼓励幼儿模仿马术做各种动作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳过去等等。(3)集体练习:请个别幼儿说说你是怎样表演马术的,如果好的幼儿就集体练习。参考资料,少熬夜!(4)师:我还有一种方法,可以把几匹马并排连在一起,然后从马背上走过去。教师示范后,请幼儿自由找几个朋友试试。四、游戏:打敌人1、师:“士兵们快上马,教官发现前面有敌人出现,你们想去杀敌人吗?但是狡猾的敌人给我们设下了障碍”。教官讲述游戏玩法。2、讲解示范:(1)过马背:双脚并拢跳过马。(2)踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面一一跨过所有的马背后跳下。(3)扔沙包后跑回来,第二名小士兵出发。3、小士兵分成三队开始游戏,以小士兵打敌人要过两个障碍物,然后扔手榴弹后回来,锻炼幼儿各种跳法及胆量,发展幼儿的跳跃能力及平衡能力,体现竞技及趣味性。结束部分听音乐带领小士兵骑马或是牵着马回去。
本文标题:体育课教案(精选4篇)
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