第一次滑雪心得体会范文【汇集4篇】

1/6第一次滑雪心得体会范文【汇集4篇】我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面网友给分享的“第一次滑雪心得体会范文【汇集4篇】”，希望会对大家的工作与学习有所帮助。第一次滑雪心得体会【第一篇】冬天到了，我一直想和爸爸妈妈去神龙架滑雪，这个愿望终于在寒假里的一天实现了！进入滑雪场大门，映入眼帘的是白茫茫的一片，白雪就像给大地铺着厚厚的地毯，大厅犹如一座城堡，墙上的冰柱像一把把利剑，保护着城堡的安全。进入大厅，我惊呆了，好多人啊！我们排队领好装备，一个小时又过去了，我终于站在了滑雪场上，想到自己第一次滑雪，心情有一丝丝小激动。站在初级滑雪道上，许多新手都在埋头苦练，时不时有人摔得四脚朝天，我害怕极了，妈妈过来鼓励我说：“男子汉要有冒险精神！”我的自信心一点一点升起来，走到了斜坡边，深吸一口气，对自己喊了声：“加油！”便滑了下去。前半段还好，中间因为手忙脚乱，没有控制好力度开始打滑，心里一紧张，连滚带爬地摔下去了。爸爸妈妈滑了下来，左边一个，右边一个把我扶起来，我2/6闷闷不乐地坐在石头上想：我是不是太笨了，手脚为什么配合不好呢？妈妈走过来说：“别灰心，万事开头难，你看，有那么多人摔跤呢。”我点点头：人生有无数个第一次，失败有什么大不了的，重新来！我不断激励自己，给自己加油鼓劲，三二一，滑……我如离弦的箭一样冲了出去，这一次，我身体前倾，膝盖稍微弯曲，滑得十分顺利，像在雪地里飞起来一样。“成功啦”我举着雪棍欢呼起来。欢乐的时光总是特别短暂，转眼就天黑了。为了练好技术，我已筋疲力尽，但内心却无比快乐。回家的路上，我望着窗外的皑皑白雪，脑海里浮现出这样一句话：人生需要不断尝试的勇气和决心，如果没有第一次的尝试以及失败后的一次次坚持，就无法取得成功！第一次滑雪心得体会【第二篇】虽然滑雪这件事已经过去很久了，但我还是记忆犹新，现在想起这件事，我的心儿依旧会怦怦直跳。前年，我和爸爸妈妈来到了冰城——哈尔滨。爸爸说：“我们要去中央大街、松花江、冰雪大世界，还有一个特别的地方——伏尔加庄园，那里可以滑雪哦！”我一听到可以滑雪就开心地跳了起来，因为这是我第一次滑雪。我们来到了滑雪场，爸爸给我请了位教练。我穿好装备，扛着雪板，拿着雪杖，教练扶着我来到山坡上，我一看，啊！3/6好高啊！我的心儿怦怦直跳，非常紧张，也有一点期待。教练先扶着我慢慢滑行，我望着那高而陡的山坡，心里打起了退堂鼓。我问教练：“你会不会松手？我会不会从这掉下去？”教练回答道：“放心吧，我是不会松手的。”虽然教练这么说，但我心里仍然很害怕。尽管我内心很恐惧，但我还是勇敢地坚持着。教练带着我滑了两圈后，我发现滑雪一点也不可怕，反而很好玩。慢慢地我们开始练习加速，又滑了几圈后，我感觉自己学会了滑雪。教练让我试一次，我鼓起勇气冲下山坡，脚下滑动，我觉得雪板越来越快，根本停不下来。风从眼前拂过，我觉得自己像冰雪王国的鹰一样，在自由自在地飞翔。眼看就要成功滑到底了，我兴奋地心怦怦直跳。就在这时，我突然发现自己不会转弯，如果前面有人的话那就撞上去了。好在前面没人，我停住后便赶紧跑去问教练，教练说：“这很简单！左腿往里缩就是右转，右腿往里缩就是左转。”听了教练的话，我努力地练习转弯，终于学会滑雪了。滑雪真是太好玩了，每想起这件事，我就既开心又激动，心儿也砰砰直跳。第一次滑雪心得体会【第三篇】记得那是一个寒假，爸爸突然说要带我去滑雪，我非常高兴，长这么大，我还没滑过雪呢！到了滑雪场，就看见一个很大的雪坡，有大人还有小孩，4/6有些小孩滑得非常棒。很多人从上面滑下来，一阵阵尖叫声不绝于耳。坡道被分为两部分，一部分是轮胎坡道，另一部分是雪橇坡道。我们选择了滑雪橇。第一次看到雪橇，我一下子愣住了，这简直和我的身高差不多，怎么滑呀！果不其然，穿上雪橇走都走不动，稍不留神就摔一跤。尽管这样，我和爸爸还是乘电梯上了最高点。爸爸让我先下，可是我看到这么陡的坡，立即心生怯意。在爸爸的鼓励下，我鼓足勇气滑了下去。可是因为没有掌握平衡，不到中间就摔倒了。我脱掉雪橇走了下去，心里一阵气馁，真有点不想滑了。但看到一些小孩滑得那么好，那么起劲，我又有些心动起来，难道我还比不上那些小孩子？于是我又登上了坡顶。教练说：“腰要弓下来，两腿不能太开而且要尽量保持平行。”我心里不断重复着教练的话，调整自己的动作，慢慢地滑了下去。这一次好多了，但到了坡底仍然摔了一跤，不过我却很高兴，我进步了很多。第三次我总结了动作协调性不足的问题，又滑了下来，这回我成功了，没有摔倒，我骄傲地跟爸爸招手。爸爸也挥了挥手，替我高兴。最后我和爸爸一起滑了下来，那一刻，我感觉我们是世界上最幸福的一对父女，那种感受让我满足，让我无比喜悦。通过这次滑雪，我明白了：人的意志比什么都重要，如果做什么事都半途而废，那必将一事无成。5/6第一次滑雪心得体会【第四篇】雪，对于我们南方人来说，只是一个名词，是一种奢望，更别说在茫茫雪地上纵情地奔跑，玩耍与滑雪。滑雪是我的梦想，今年春节，终于得到了爸妈的恩准，全家北上，去北京游玩，爬长城，游故宫，最主要的是滑雪。我们全家直奔北京的大型户外滑雪场。滑雪场面积几万平方米，雪道依山而建，蜿蜒几百米。最大的坡度是45度，分初级、中级滑道。可容纳几百人，很多人在那里拉雪橇，场面壮观。到了滑雪场后，我先和姐姐穿上了四、五斤重的雪鞋，挑了雪仗和雪板。全副武装后，走起路来摇摇摆摆，一不小心就会摔倒。我想：这么笨重，能滑得快吗？在雪地上走路不能像平常那样挺着背，要微微地弯着腰，膝盖也要屈着，重心向前。然后手配合着脚，一步一步地向前迈进。不一会儿我就找到感觉，有点无师自通呢！这个小小的成功让我骄傲起来，信心满满的坐上输送带来到了最高处。我自信的从上面滑了下去。突然，我一下子没控制好，在半山坡上摔倒了，第二次，我则是撞到了左边的网上去了。有了前两次的经验，我不敢再大意了，重新在平地上练习得真正的会了，掌握了技巧之后，才第3次在最高顶滑，到了最高顶后，先深呼吸了一下，然后开始慢慢地滑下去，虽然有6/6好几次差点摔倒，但是我都没有慌张，并且不断地加或减少速度，使之平衡，成功地从上面滑了下来。第一次滑雪，感觉与溜旱冰完全不同，身心都得到了锻炼。我很开心，明年的寒假，我还要去滑雪，我期待着。