学业发展好记性我能行逐字稿【教学】

好记性，我能行开头：上课，同学们好，请坐。欢迎大家来到心理课堂，为了让大家在课上有更好的体验和感悟，我们先来做个约定，大家一起来读一读，认真思考，积极参与，勇于表达，用心倾听，带走自己的的感受，把别人的故事留在课堂中。读的可真响亮，那同学们有信心做到么？嗯有，很好。那就让我们带着这份君子之约开启新课程。首先我们来一场记忆大比拼：PPT上将会呈现一串数字，比比看哪位同学能快速的记住并准确无误的呈现出来。准备好了么？321开始。好，时间到!大家记住了么？很多同学在摇头，哦这边这位同学手举的很高，你来说，哇准确无误，太棒了！同学们，同样的任务、同样的时间，为什么大家的记忆效果却不同呢？其实我们的记忆力是可以通过训练得到开发和提升的，今天这节课就让我们一起去探寻提升记忆力的秘诀，相信通过这节课的学习大家都能做到：好记性我能行。活动一：形象记忆法首先让我们跟随心理长镜头来看看记忆神童王仙妮的故事。同学们，年仅五岁的他能将百家姓、元素周期表倒背如流诀窍是什么啊？没错，他的老师李振海神奇的记忆方法。比如李老师是怎么教他背百家姓的赵钱孙李的？是的，让他联想成一个故事：老赵家很有钱，但孙子不听话。听完这句话，大家头脑中在想什么？哦，仿佛出现了一个老赵家孙子的形象。是的，所以这种记忆法就是形象记忆，将一些枯燥无意义的元素与一些生动的形象联系在一起，再串联成故事，就更好记了。那现在我们打铁趁热，也来试着用这种方法记一段话。请看：一个两条腿的坐在一个三条腿上，吃着一个一条腿的，这时，一个四条腿的，抢走了一条腿，于是两条腿的拿起三条腿的打四条腿。哦，有些同学说你都要被绕晕了，这么多腿，怎么记啊？不着急，大家可以将这些腿和生动的形象联系在一起编成故事去记啊！给大家十分钟的时间，小组讨论一下！好，时间差不多了，谁来试试看？嗯我看这位同学跃跃欲试的样子，有请：一字不差吧？怎么做到的？给大家支支招！哦，你把这段文字想象成一个老人坐在椅子上吃着一个鸡腿，这时一只小狗抢走了鸡腿，于是老人拿起凳子打了这只狗。这样想，就能很快记住，而且不会出错。嗯学以致用的能力真强，给你点赞。那我们一起顺着他的思路来记一下？这次都能记住了么？很好，这就是形象记忆法的神奇之处。活动二：记忆方式大检查那学习了通用的方法后我们再来了解一下自己的记忆方式。。心理学上提出我们获取信息有四种渠道，分别是：阅读方式、听觉方式、视觉方式和触觉方式。现在就让我们进入心理实验室，两人一组成立心理研究小组，测一测自己的记忆方式。请看，PPT的左边是记忆测试辅助表计算箱，在右侧图框里我将依次呈现五组词语。第一组词，请大家以阅读的方式，每个词看两秒钟，接着用30秒完成计算箱里的计算题，再用40秒回忆词语；第二组词，请同伴大声念出这些词语，每个间隔两秒钟，其他操作与第一组一样；第三组，请同伴事先准备好这些词语对应的物品，每隔2秒逐个呈现，后面步骤不变；第四组，同伴蒙住你的双眼，每隔2秒让你触摸这些词语对应的物品，其他操作不变；最后一组，并用四种记忆方式，要阅读要听要看要触摸，其他操作不变。每次实验，一人做被试，一人做主试，负责控制时间、记录回忆的词数，待会请大家来分享一下自己的实验结果。听清楚规则了么？好，开始吧！好，时间差不多了，我看到刚才大家都非常投入，哪位同学愿意来说说自己的实验结果及感悟？好，你来说：哦，单独使用某一种方式时记忆效果最好的一次是采用听觉方式，所以你觉得自己的最擅长的是听觉记忆。但是四种方式并用时记忆效果是最好的，记住了八个词。嗯实验结果记录的很详细，所以你可以怎么做去提高自己的记忆能力呢？多种记忆方式并用的同时多用听觉记忆。总结的太到位了，思维非常深刻。是的，根据心理学的研究，多种感官渠道并用确实有助于提升记忆力，但同时由于每个人具有差异性，也要发挥自己的优势记忆方式。活动三：艾宾浩斯遗忘曲线学会巧用记忆方法，找到适合自己的记忆方式，这些都会提高我们的记忆效率，那如何能让记住的知识长久的保存而不被遗忘呢？心理学家艾宾浩斯做好系统的研究，我听到很多同学都提到了艾宾浩斯遗忘曲线，是的，请看大屏幕的这张图，告诉我你看到了哪些信息？我看你若有所思的样子，勇敢点，把你的想法说出来，好么？哦，你注意到遗忘是在学习后立即开始的，而且一开始遗忘的速度特别快，慢慢地速度会放缓，再后来遗忘几乎不再发生了。大家认同这位同学说的吗？嗯，总结的非常到位，思维不仅敏捷还很深刻，给你点赞。是的，所以通过这个研究，大家有什么感悟？好，你来说：要想知识点不遗忘，一定要及时复习。不愧是咱们的学习委员啊，一语中的，抓住了关键。是的，记忆方法让我们记得好，及时复习让我们记得牢！那通过同学们的积极参与和认真思考，我们已经找到很多记忆的小诀窍了！那现在大家对于如何拥有好记性有了新的感悟么？好你来说：通过这节课的学习，你明白了不是自己笨，记不住知识点，是没找到方法而已，你相信用今天学到的方法以后学习效率会大大提高。嗯，老师也相信你能做到，期待你的改变。也希望所有同学都能有所收获，把这节课学到的方法灵活的运用到之后的学习中，课下可以把今天的感悟分享给身边的同学，和他们探讨出更多提高记忆能力的诀窍，希望大家都能拥有好记性，做一个智多星。