跳绳比赛方案最新5篇

参考资料，少熬夜！跳绳比赛方案最新5篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是网友精心分享的跳绳比赛方案最新5篇，仅供参考，希望您喜欢下载。跳绳比赛方案【第一篇】一、指导思想：为了活跃校园文化，提高教师健康水平，继续将我校的文艺活动推向深入，经校务会研究决定，在20XX年12月下旬，暨本周举行草滩中学女教职工跳绳比赛。二、活动时间：20XX年12月19日（星期4下午）课外活动，大课间取消，自习课检查社团活动学期展示。三、活动地点：学校篮球场。四、人员分工：总指挥：汪校、张明组委会成员：王俊平、朱亮亮、张乾、颜伟场地及后勤准备：颜伟、王万盛裁判员：颜伟、双龙、徐金明、成天明摆绳：马武、宋扬计时：贾金金、李忠红计分：邓喆、高彦平五、比赛规则１、单人短绳参加对象：全校女教工比赛时间：一分钟比赛规则：Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。名次设定：根据次数排名2、双人短绳集体赛：参加对象：自愿组队比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。六、奖励办法单人赛和双人集体赛的'前三名都进行奖励，另外报名参参考资料，少熬夜！加的女教师每人都有纪念品。七、注意事项：1、比赛前，各组长应率领本组参赛队员做好赛前热身准备，确保安全。2、下午4：25分在校篮球场集合，比赛顺序依次按报名顺序而定。3、没有报名参赛的老师均到操场观看比赛，加油助威。跳绳比赛方案【第二篇】为了认真落实“健康第一”的'指导思想，丰富教师的业余文化生活，营造浓郁体育文化氛围，促进学校的精神文明建设和和谐稳定，提高我校教师身体素质，特举行本次“教师跳绳”比赛。具体安排如下：一、比赛时间：20XX年11月29日（本周五）下午第三节课，学生跳绳比赛后。二、比赛地点：学校池塘周围水泥地。三、参加对象：全体教师。以办公室为基本单位，同时考虑到各办公室教师人数，统筹安排分组，尽量在人数上做到均衡，以体现公平竞争体育精神。四、比赛内容：一分钟集体跳长绳。五、竞赛规则：以绳从全部队员脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，如未完成计为一次失误。按规定时间所跳的次数确定成绩。六、裁判组成员：杨德较、黄道盛、杨德新、陈修巧七、奖励办法：根据比赛成绩，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖3名，给予获奖奖金作为办公室开展活动经费。如遇同分情况，则人数多的办公室优先获得高一级名次。跳绳比赛方案【第三篇】为了贯彻落实《学校体育工作条例》精神，积极响应“校园活动年”，为全面推进素质教育全面发展的教育方针，面向全体学生，坚持对学生在校全过程的体育教学，促进学生身心全面发展，促进学校体育教育，提高广大学生参与锻炼的积极性，培养广大学生奋发向上，勇于拼搏的精神，进一步推动学校跳绳运动的广泛开展。经研究，定于20xx年12月举行两河学校20xx年秋季跳绳比赛活动，现将有关事宜通知如下。一、活动名称：两河中心小学20xx年秋季跳绳比赛二、主办单位：校艺体组三、参赛单位：全校各年级（学前班除外）参考资料，少熬夜！四、比赛时间：20xx年12月19日—21日（遇雨延后）五、比赛地点：两河学校篮球场内六、参加人员：凡身体健康，适合此项运动的学生均可报名。七、比赛规程：（一）报名办法：1.比赛报名时间：20xx年12月1日—12月3日，比赛正式开始后不再接受报名。2.比赛以每个班级为单位报名参加。3.比赛每班限报4人（男女不限），再加班主任1人共5人参加次此比赛。4.不报或者人数不够（学生4人、班主任1人）做弃权处理。5.各参赛队由班主任领队参加比赛。（二）比赛规则：1.比赛采用集体跳绳的方法，每队比赛时间为2分秒，比赛成绩按规定时间内跳过的次数为准。2.比赛中出现死绳，在纠正后可继续比赛，成绩按跳过次数累加计算，按总数进行排名。3.比赛用绳由大会统一提供，若比赛中因断绳等客观因素，经裁判裁定后允许重跳。4.比赛各队安顺序出场，如遇同组内参赛队成绩相同，则在比赛结束后统计各队在比赛中出现死绳次数较少的队为获胜。若还出现相同情况则由各队派出1人进行30秒的跳绳比赛，多的队获胜，与此类推，直到决出名次。5.比赛分组：全年级分为3个级别组进行比赛：第一组（1-3）年级第二组（4-6）年级第三组（7-9）年级6.比赛时间：第一组20xx年12月19日中午1点：一年级、二（1）、班二（2）班下午4点30分三（1）、班三（2）班第二组20xx年12月20日中午1点：四（1）班、四（2）班、五（1）班下午4点30分：五（2）班、六（1）班、六（2）班、六（3）班第三组20xx年12月21日中午1点：80班、81班、79班下午4点30分：78班、77班、76班7.裁判员：主裁判：向振兴记时员：向振兴记录员：麻志敏、麻爱龙、龙爱心、吴芬、龚浩月、孙玉华。八、比赛奖项设置：根据比赛成绩各组取前3名，凡取得名次的参赛队均可获得精神及物质奖励。未在比赛中取得名次的各队也将获得参与奖。九、注意事项：年12月2日（星期五）下午1点30分召开教师例会时进行通知各事项，会议后不再另行通知。2.因场地规定等原因，请各参赛者自带饮用水。参考资料，少熬夜！3.请各参赛队员发扬友谊第一、比赛第二的风格，注意安全，避免发生冲撞，赛出风格、赛出水平。4.比赛时请穿运动装和防滑运动鞋；5.因跳绳比赛是运动量较大的一项活动，请各所参赛队员应充分考虑自己的.身体情况，避免发生意外事故。6未尽事宜由大会负责解释。十、几点要求：1.请各班主任接通知后，安排好工作，积极组织参加本次比赛。2.各参加班级请于20xx年12月52日（星期一）前将报名表（见附件）报送至学校行政办公室，过期视为自动弃权。报名表报送后，一经确定，不得更换和请假，比赛中如参赛人员不足规定人数，将不准进行比赛。3.各班级请将参加比赛的人员情况按报名表的要求如实填写。4.各参赛队自行前往比赛地点，往返途中一定要组织严密，确实保证队员的人身安全。跳绳比赛方案【第四篇】为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的`校园文化氛围，学校工会拟利用第八节组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：一、活动目的1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园活动口号：活力青春运动无极限二、组织机构行政、工会委员总裁判：x裁判：x记录：x摄像（照相）：x活动时间：20XX年12月（具体时间待定）。活动地点：学校运动场。参加人员：全校教职员工（分八个工会小组）。三、活动项目1、拔河比赛拔河比赛采用抽签淘汰制，每轮比赛采用三局两胜制，各小组参赛队员可按以下要求进行组合队伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。2、跳长绳比赛跳绳比赛分两局进行，每局3分钟，各小组成绩按两局总数之和计算名次，各组参赛队人员10人以上（含10人，男、女不限）。参考资料，少熬夜！3、组织经费：学校工会按每人100元拨到各工会小组用于工会小组组织训练、购买服装、饮用水等。四、器材准备1、长绳若八根2、拔河比赛用绳五、奖励办法1、各参赛队均给予纪念奖。2、各单项均取前四名给予奖励（奖金分别为500元、400元、300元、200元）。跳绳比赛方案【第五篇】一、活动目的为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的'能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号跳出健康、跳出快乐。三、活动时间第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛四、活动地点一年级：篮球场南半边;二年级：篮球场北半边;三年级：第二单元空场;四年级：第三单元空场;五年级：第一单元空场。五、设置组别一年级组;二年级组;三年级组;四年级组;五年级组。六、组织方法1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)，由体育老师协助。2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。七、比赛规则(一)单人跳绳1.比赛时间：一分钟。2.比赛人数：全班学生(不少于95%，各年级的各班比例要相同)3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。参考资料，少熬夜！(二)集体跳绳1.比赛时间：2分钟2.比赛人数：每班组队3-4个，每组10-12人。(年级内要统一人数和队数)3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员(一、二、三年级可以用老师)，计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。八、奖项设置1.每级部评选“跳绳小明星”(平均每班10名)，颁发喜报。同时将名单(附表一)电子稿发到政教处，通报表彰。2.级部主任将单人比赛成绩(附表二)和集体比赛成绩(附表三)分别排名上报政教处，量化计入班级积分。九、其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2.每个班级原则上要求全员参战。3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4.活动器材学生自备。5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。6.未尽事宜，另行通知。