人生预言家越自信越灵性教案和活动单

越自暴越自弃；越自信越灵性——人生预言家1.导入——尝尝幸运曲奇将里面藏有祝福语的祝福饼干分发给同学们。师：同学们，在美国的中餐厅有一种有趣的餐后甜点，广受美国人的欢迎。在饱餐一顿美食之后，大家开心的享受这种甜点带来的乐趣。它就叫做fortunecookies。今天，我也请大家来尝一尝这中小饼干。生品尝。师：这种饼干有什么与众不同的地方呢？生：里面有张小纸条，写了些话…师引导学生进行两次分享：1.纸条分享：你抽到了什么预言？你相信它会实现吗？为什么？2.经历分享：你在生活中爱预言自己或他人吗？你的预言都准吗？师：其实，我们每个人都是自己生活中的大预言家。不信？今天，我们就来验证验证。2.初探——我是预言家吗？师：我们来回忆一下以往的经历。你的生活中，有没有出现这样一些场景呢？1.一场重要考试或比赛，做好了准备，但在比赛或考试前却各种担忧，脑中不断浮现考试失败后的局面，最终结果真的不太如意。2.第一次挑战一件困难的事，但因为不断给自己加油打气，告诉自己能行的，竟然顺利的完成了……生自由回答。师：我相信，类似的事件不仅仅只有这两种。同学们还有很多很多有趣的故事。请同学们同桌相互分享类似的经历，在分享中请阐述出事件起因、心理活动、事件结果。师请人分享。师：刚刚同学们分享了很多的故事。有很多种不同的事件起因，也有各种各样的心理活动，并导致了不同的事件结果。这些元素表面上看似不同，但本质上，相互之间有千丝万缕的关系。这三者之间有什么样的关系呢?生回答，师总结：事件起因激发了心理活动，而心理活动悄悄的预言了事件结果。而我们的一生中，每天都都有大量的事件激发我们各种各样的心理活动，而这些心理活动又会影响着无数个事件的结果。这些无数的事件结果构成的是什么？对，使我们的人生，是我们的命运。我们的心理活动品尝难以察觉，真有那么大的能量，影响，甚至预言我们的命运吗？3.初悟——我为什么能预言？师：心理学家萨提亚提出了“冰山理论”，他认为，如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是我们的行为，属于显意识的范围，约占1%。99%隐藏在冰山下的意识属于潜意识的力量，极大的影响了我们的行为。但是，如此抽象的潜意识，是怎样影响我们的行为的呢？接下来，我们就来初步感知和体验一下自己的潜意识。1.起身走两步。你会思考先迈左脚，还是迈右脚吗？2.以下图片中都是什么呢？（生可能会答人，心，猴子；但实际上是水龙头，云，花）3.图中的小男孩准备进洞穴做什么？生自由回答。师：我们再来思考一下这三个问题，潜意识有什么特点呢？生回答，师引导总结：潜意识隐藏在我们大脑深处，影响着我们的判断，反映了我们在遇到问题和未知时的思维惯性。看，潜意识的能量是巨大的。心理学家荣格总结道：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称之为命运。所以，我们要过好这一生，就一定要学好如何运用潜意识。那么，有什么方法可以运用好这种能够预言未来的魔法呢？4.初尝——如何使用预言家的魔法师：首先，我们要寻找积极的体验，为曾经赢得的一次挑战做一张“小简历”。请在这张简历上写明：姓名、时间、地点、成功事件、成功方式，成功是的场景，以及当时的感受。生自由分享。师：看，我们已经有了非常棒的成功经验，所以我们要相信，我们的语言一定可以实现，我们一定能行！现在，我们已经提神聚气，气沉丹田，是时候运用灵力，预言我们的未来了！首先，请大家拿出白纸，写下你的愿望或亟需解决的问题。请记得，一定要清晰，具体，基于现实。比如，你现在是学生，你的愿望尽量不要写，我想要打猎打得好，这就不太现实。生自由分享。师：第二步，闭上双眼，请大家想放电影一样，想象你愿望实现时的场景，仿佛愿望真的成了现实。生自由分享。师：第三步，拿出精美的小贴纸，为自己设计几条简短正向的肯定语，暗示自己，目标已经实现。比如：我运动状态极佳。我是年级里的top30。生自由分享。师：请大家，按照老规矩，将纸条贴于课桌右侧，用于早晨呼号。师：大家觉得，预言未来，是我们能做的最后一步吗？不是，作为最有灵力，最勇敢的预言家，一定要勇于改命，我们先试试第一步。请大家全体起立，大声朗读自己的正向语。我们还需要做什么呢？生回答，师引导总结：对，我们还需要行动，行动，再行动。坚持21天，这个小小的举动，就有可能帮助我们实现愿望，改变一生。（一）我成功的预言简历姓名：时间：地点：成功事件：成功方式：成功时的场景：当时的感受：（二）我要成功预言在下面写下你的愿望或亟需解决的问题。（一定要清晰，具体，基于现实。）