珍惜一分钟演讲稿范文【参考5篇】

1/8珍惜一分钟演讲稿范文【参考5篇】演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。我们想要好好写演讲稿，可是却无从下手吗？以下是我帮大家分享的“珍惜一分钟演讲稿范文【参考5篇】”，希望对您有所帮助，我们一起来看一看吧。珍惜一分钟演讲稿【第一篇】迟了一分钟，因为这迟到的一分钟，它让你重新懂得了抉择和前进，你能说，这是迟了的一分钟吗?众所周知，这是个效率的社会，我们因为守时而获得了更多的文明进步，我们也因为准时而获得了更多的物质回报。但同时，现代都市人也会因为过多的压力而变得情绪突变，常常会因为在愤怒和冲动时酿成难以挽回的大错，以至事后追悔莫及。一怒之下踢石头，只会痛着脚趾头。这是伊索寓言中的名言。意思就是在某些时候，人们会因为冲动而做了傻事。所以，愤怒的时候、冲动的时候，你需要一分钟，你需要用一分钟的时间慢慢冷静，然后再细细思量。英国学者伦布朗认为：情绪是人类所有活动背后最直接的动力;哈佛大学教授迈克尔·波特也认为：最伟大的管理者是那些善于管理情绪的人。是的，2/8当难以抵制的愤怒来临、当冲动之火燃烧你的全身，你最需要的反而是一分钟的安静时间。在这一分钟里，它不但能分离你的注意力，转移和弱化你的怒火，更重要的是，如果每逢冲动时，你静待一分钟，你把怒火推迟一分钟，那你会渐渐学会，你终于能站在对方的角度看问题了，你能换个角度看世界了，你能在冷静和从容中找到解决的办法了。塞翁失马，焉知非福，在这迟到的一分钟，它能把你引导到积极的情绪中去，它能让你慢慢学习利用把坏事变成好事，让你利用时机和客观条件，重新寻觅出事情的转机。当愤怒和冲动来临，请你推迟一分钟，请你用一分钟的时间来深呼吸，静下心来，静静想一想，重新权衡得失和利弊，重新获得准确的方向。这一分钟，看上去是迟了的一分钟，而其实那是早到的一分钟，因为这一分钟，它让你更快摆脱了不理智甚至失控;因为这迟到的一分钟，它让你重新懂得了抉择和前进，你能说，这是迟了的一分钟吗?珍惜一分钟演讲稿【第二篇】你是否曾有过迟了一分钟的经历……“咚，咚，咚……”一阵刺耳的敲门声把我沉浸在唯美的小说中的灵魂无情地拉回了现实。“都几点了，还不去报名，听说最近厦门旅游社团名额很火，还不快点……”还没等我缓回神来，老妈已经在门外严声厉色地喊着，“知道啦，我心里3/8有数。”我不赖烦的向她吼道。看着手机显示屏上的8：12分想，才这么早，8：30分去也不迟……就这样，继续在书中神游……“老爸难得放五天小长假，这么有雅兴外出旅游，还特意将报名的责任交给我，让我锻炼锻炼，好吧，执行任务的时候到了。”我一边整理着衣服一边嚷着。挂在墙上的钟表指示8：31，“迟了一分钟，好的，出发！”打了个响指便半走半跳的动身。哼着轻快的调子，骑着自行车在路上游荡着，想到去厦门旅游肯定很好玩，心里一阵怪笑。“啊，等等我啊，我还要上车呀。”看着前面缓缓离去的公交车哭笑不得，“哎，要是早一分钟就好了。”站在车站无奈地叹息却又只能无奈地等候……终于一路颠婆来到旅游报社团，还暗自庆幸自己能轻松完成任务，还以为前面的路阳光明媚，但社团的工作人员的一句话使之晴天霹雳，乌云密布。我无精打采地走出社团，刚才的对话萦绕耳边，“对不起，小妹妹，你要的厦门旅游团半小时前一满额。”“满额？半小时前？”“是的，在半小时前就满额了，这里还有很多旅游景点给你选择……”“不用了，谢谢”“半小时，不就因为迟了一分钟所造成的吗，我这不是猪吗。”在回家的路上一直懊恼着，这么难得的一次旅游，还想去厦门大学好好参观，就这样让机会白白跑了，我简直恨死自己了……”4/8我终于明白了……在浩瀚的宇宙中，时间的长河总以它神秘的方式运行着，对每个人都是公平的，迟了一分钟，错过了一分钟的“美景”，成功也好，失败也罢，惊喜也好，懊恼也罢，都不该怨天尤人。珍惜一分钟演讲稿【第三篇】那一天，太阳光明亮而不刺眼，风儿轻轻地吹过大地，在柏油路上卷起一阵阵的热浪。我们一群人静静地呆在那里，我们最终没有见到他，只因迟到了一分钟。自从上初中以来，他是我为数不多的朋友中的一个。虽然我也和其他人有交往，但是也没有他们和我的关系近。当放假的时候，我们会一起组队打游戏，有时也会互相发一下作业答案。而在学校，我们互相帮助。我的数学好，我帮他们讲数学，他的英语好，有时帮我们讲英语。有时我们五六个人也会是竞争对手，每次考完试之后，看看谁超过了谁，心中都要高兴一阵。本来平常放一个假期都很高兴的，我们忽然沉寂了下来。只因为他要走了。他本来是在这的，但是他家有事，所以便要离开了。当我们听到这个消息时，我们感到很悲伤，毕竟一个好朋友就要走了。在离开前一天，我们约定好要去送他。此时，我能感受到古时候诗人送别友人的情景。此时此刻，我们充满着伤感的情绪。到了第二天，我们一群人，在早上很早便起来了，早早的5/8吃完了饭。在8点钟准时来到了他家。谁知他家竟一个人也没有了。只留下来了一座空房子。刹那间，我们立马骑上车子，向火车站赶去，只希望他还在我们定下的地方等着。可惜，到了那里，我们呆住了，没有人。这时，我们中的一个人的手机响了起来。打开一看，原来是他发的短信“我可以等你们一分钟，但是这个世界不能等你们一分钟。我要走了，希望我们可以再见面”。此时的我们已经呆呆地站着。人生在世，能有几个一分钟可以用呢。正是因为迟到了一分钟，暮然回首，错过了相见。不知何时才能相遇。珍惜一分钟演讲稿【第四篇】俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”作为一个参与者，我深知如此。俗话又说：“当局者迷，旁观者清。”作为一个旁观者，我又对这句话有了更深的领悟。我们班中有一对幽默的兄弟，具有喜剧演员特有的面庞与表演的天赋。文化艺术节举办的相声小品大赛，也理所当然的出现了他们忙碌的身影。为了剧情需要，他们又邀请另两位同学加入。于是，欢笑加汗水的准备开始了。别话暂且不提，光是演出道具之一的捐款箱，就花费了他们不少心思。首先是动员找箱子，弟兄两个到处打听，也找不到合适的。最后，他们终于从老师那里找来了一个足够大的。它的大，导致了在把它改装成“捐款箱”时的麻烦。两个小伙6/8子，拾起剪刀胶条，贴贴剪剪足弄了一星期。我无事也常去帮忙，终于完成了这一庞大的工程。我是他们的第一个观众。起初，他们只是各自看视频，背台词，未曾亲自表演，头一回聚在一处，未免显得手足无措。最后终于硬是把小品演下来，虽然那次只有两个观众。我们俩提了不少建议。经过几分钟的整顿，小品重新上演，竟然生动了许多。他们原本就有表演的天赋嘛。第三次比较正式的表演是在班级里，表演面对全班同学。不想这次比头两次要老练镇静得多，同学们都笑得前俯后仰。看到这样质的飞跃，我暗自感叹：不知他们私下里又练了几十遍呢。老师不住地赞叹他们的表演，却不知这高超的演技背后，浸着他们多少汗水啊！比赛场上无缘再看他们的《献爱心》，不过我相信，他们的小品是最精彩，也是分量最重的！观看的同学说，他们的表演十分成功，全场笑声四起，掌声震动，还获得了二等奖。是啊，这样辛苦地付出，怎能不得奖，更何况现场就捐了三百外加三个手机！精彩的表现，让他们面对全校师生再展风采。同学们称这是最出色的节目。最出色的节目是看不烦的，他们演也演不烦的，谁敢接这沉甸甸的赞誉？非他们莫属！台上的节目是精彩的，但是迷人的是那些台下的被汗水淋湿的故事……7/8珍惜一分钟演讲稿【第五篇】一分钟，可以干什么？写作业？看电视？发呆还是吃零食？一分钟，有时让人觉得漫长，有时又感到短暂。假期里，我与表弟、表妹、表哥进行了一个游戏。这个游戏叫“有趣的一分钟”，舅舅规定，我和表弟一组，表妹和表哥一组。在一分钟内写数字，我和表弟写一个字要用修正带改正一次，表妹和表哥一直写，不要错一个字。我们做好准备，在白纸上写上“一分钟”三个大字。“准备，计时开始！”舅舅说道。我和表弟心中似乎有一团火，看表弟那紧皱的眉头，似乎在说：“我又没写错字，无缘无故为什么要用修正带？”我呢，写了又涂，改了又写，心里也十分不耐烦，好想把纸上的一个个涂改后的字都赶走。表弟的脚不停地点地，嘴巴嘟起来都能装一个油瓶了。而另一边，表哥正带着笑容，十分悠闲的样子，像在用毛笔画一幅水墨画，时而快速，时而平缓。而小小年纪的表妹一脸的天真，用小小的笔头认认真真地写着一个个歪歪扭扭的“1、2、3、4……”“时间到！”舅舅说，“把你们写了几个数报出来！”“20个！”我小声地说。“15个。”表弟虎着脸说。“39个！”表哥自豪地说。“23个。”表妹嗲声嗲气地说。“很好！”舅舅说。“在这一分钟里，你们是不是有人觉得时间过得慢，有人觉得时间过得快呀？这告诉我们，写字一定要仔细，少出现错别字，不然，这样子一涂一改，时间就流8/8逝过去了，你看，刚才显然有一组慢了很多。所以，我们平时做事一定要细心，尽量少出差错，这样才能更好地利用时间。”噢，这一个道理我永不会忘记。现在，我还悟出了，人生也像这一分钟一样，时而漫长，时而快速，所以，在人生旅途中，我们要学会珍惜，尽量使错误少一点，让后悔少一点。我感谢那一分钟，感谢生命中的每一分钟。