情绪管理菲菲生气了教案和学案(教学材料)

《菲菲生气了》教学设计一、教材分析本节课主要参考了《社会情感学习教学用书(一年级)》中的《我生气了》一课的内容，并结合儿童绘本《菲菲生气了》，让学生学会情绪管理，知道自己什么时候会生气、生气时候的表现，以及让自己冷静下来的方法。二、教学目标1.让学生了解生气时的信号及身体的变化。2.通过制作生气提示牌，让学生找到冷静下来的方式。3.让学生学会在生活中合理表达、调节生气的情绪。三、教学重难点重点:让学生了解生气的信号。难点:让学生在生活中合理表达、调节生气的情绪。四、教学思路通过热身活动“表情操”调动学生情绪，引起学生兴趣;通过绘本故事，学生了解为什么会生气;通过讨论交流，学生分析自己生气时候的表现总结缓解生气情绪的方法，制作“生气提示牌”，巩固冷静的方法。五、教学过程（一）热身活动:表情操初级版1.同学们一起来做一段“表情操”，教师示范:开心的时候，哈哈哈；伤心的时候，呜呜呜；那害怕的时候呢?快跑啊……2.学生跟做。3.导语:刚刚的表情操，将3种情绪的特点表现了出来。学会表达情绪是一种很重要的能力，比如“我开心了”“我害怕了”。今天我们也要学习情绪的表达，我们一起来看看是什么情绪?(二)探究与体验活动一:观看绘本视频1《菲菲生气了》，思考:1.菲菲怎么了?2.为什么她会这样?活动二:讨论生气的表情和感受1.两人为一个小组，每个人用自己的肢体语言和表情展示生气的样子。2.在学习单上，写下自己生气时最明显的感受，如心跳加快，握紧拳头，想大声喊叫等。3.学生代表发言，教师播放视频2、总结、板书。活动三：生气了怎么办学生思考有哪些方法可以消消气，把你的方法写在学习单上。同学分享。活动四：音乐降温器（音乐冥想）教师提供指导语，请学生根据指导语，在音乐中体验放松的感觉。活动五：情景演练：我知道我生气了学生两两一组，模仿吵架和发生冲突的样子。自己生气时，用刚刚学到的方法，从而控制情绪，停止争吵。(三)总结同学们，今天我们学到的重要的知识就是了解自己什么时候会生气、生气时表情/感觉是什么样的、生气了要怎么办。当我们意识到自己生气时，我们就可以告诉自己要冷静下来，不要做出过分的事情，也可以避免和别的同学发生争吵。（四）作业：制作生气提示牌每个同学给自己制作一张生气提示牌。根据自己对愤怒的理解和感受，创作一个表示愤怒的标志，什么都可以，如闪电、暴风雨、生气的脸、火苗等。六、板书设计附学习单：我生气了表情感受怎么办想喊叫想流泪脸发烫心跳加快呼吸加快活动一：生气的表情和感受在学习单上，写下自己生气时最明显的感受，如心跳加快……活动二：生气了怎么办思考一下有哪些方法可以消消气，把你的方法写在学习单上。