关心下一代青少年活动方案(案例)实用2篇

好文档，供参考1/8关心下一代青少年活动方案(案例)实用2篇【题记】这篇精编的文档“关心下一代青少年活动方案(案例)实用2篇”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！关心下一代青少年活动方案1一、活动主题：小学生如何调解自己的情绪二、教学目标：教师：1、了解小学生的情绪状况。2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。学生：1、了解自我的情绪状况。2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。三、教学重点：学会正确对待不良的情绪。好文档，供参考2/8四、教学难点：对比积极情绪与消极情绪的作用。五、教学准备1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。2、多媒体课件3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间六、活动过程课前交流在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？(学生回答)其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧！明镜台(一)音乐进入情境好文档，供参考3/81、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)(二)玩“踩气球”游戏体验情绪导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？(学生自由说)(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)(三)利用“身边的事儿”回顾情绪1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的好文档，供参考4/8变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢？说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)智慧泉：导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！播放课件，认识消极情绪课件情境：1、在电脑课上，由于其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。(1)小亮这种做法对吗？他有怎样的情绪体验？(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做？好文档，供参考5/8(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢？2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨！这么容易的题还做错了。”(1)李明这种想法对吗？他有怎样的情绪体验？(2)如果你是李明，你会怎样做？(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)回音壁：开展讨论，寻求控制不良情绪的方法师播放课件出示以下情境，请生以小组为单位任选一个片段，帮助调节情绪1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。交流：小组代表说说小组交流后的方法，可以让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。好文档，供参考6/84、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗？”(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)启思录：配乐故事《寻找快乐》课堂总结：今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要正确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)心理健康活动记录关心下一代青少年活动方案2一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会二、活动主题：在一声声“不可以”中长大三、活动准备：PPT课件四、活动目的：1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处；好文档，供参考7/82、培养学生正确表达爱；3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长；4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。五、活动步骤：活动一：换位思考体验宽容(一)、激趣导入(1)、观看趣味心理图片，导入新课。(2)、回顾生活场景，导出绘本。(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。(二)、了解分享(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。(三)、换位思考(1)、调换角色，情景表演。(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样？(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做？怎样才能避免与父母冲突？(四)、及时小结理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解活动二：由此及彼思考相处之道(一)、由此及彼好文档，供参考8/8(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。(2)、欣赏绘本并交流。(二)、深入思考(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗？(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的？现在又是怎么想的？为什么？(三)、及时小结欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。活动尾声：拓展延伸深化认识(一)、交流学习收获。(二)、欣赏趣味心理教育图片。