团体心理辅导方案【实用5篇】

团体心理辅导方案【实用5篇】只有在工作上事先做好准备并制定切实可行的方案，才能顺利达到工作目标。为了保证方案的可行性，我们需要结合实际情况进行制定。三一刀客的编辑为您为您分享的“团体心理辅导方案【实用5篇】”，我们将持续更新和改进网站，为您提供更多值得关注的内容！团体心理辅导方案【第一篇】团体心理辅导活动方案活动目的：1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。活动分析：现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。适用年级：三年级活动方式：1、讨论分析。2、实验。3、行为训练。活动准备：1、故事图片。2、一小捆卫生筷。3、两个口小身大的瓶子。4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。活动时间：1课时。活动地点：教室。活动步骤：一、故事引入现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。想一想：①最后，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板?②他们应该怎么做才对?③这时的1+1等于几?(板书：1+1=0)④1+1=0的原因是什么?小结：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。二、团结的力量及其重要性：(一)折筷子：1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢?4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量，这十几根筷子代表众人的力量，从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力量是有限的，容易被打败；当几个人或者更多的人团结在一起，力量就是巨大的，是不可战胜的。)(二)听故事1、如果团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演示故事内容)内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。2、你能想个办法救救他们吗?3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2)4、继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。5、这时的1+1等于几?(板书：1+1＞2)6、反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样?小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。(三)众球出瓶怎么样才能很好的配合，协作呢?请同学们做个实验。1、(出示瓶子)仔细观察：这个瓶子有什么特点?2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。现在，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。情况危急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去?3、指名十四名学生上台演示。4、分别提问两组学生。①你们组为什么能这么快的逃出房子?②你们组出现了什么问题?5、设想一下，如果我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(教师演示：把球一起提起)，会出现什么后果?小结：所以，我们要学会团结协作，在十分危急的情况下，我们更要发扬团结协作的精神。三、实践活动：《贴图比赛》：1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。2、进行活动。3、做得最快的一组回答：你们组为什么能做得这么快?四、总结这节课，通过我们做的几个实验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0”，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是——团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创造祖国美好的明天。团体心理辅导方案【第二篇】小学生心理健康教育团体心理辅导方案设计——“心”的相依活动主题：“增进交流与信任，提高团队凝聚力”活动目的：1.使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量；2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；3.使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。活动对象：西南大学学生社团联合会活动部全体成员活动场地：第四运动场准备材料：报纸若干张、绳子两条活动时间：60分钟活动过程：一、活动导入在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，并简要说明活动流程和规则。二、破冰之旅——大风吹活动目的：让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。活动时间：10分钟活动程序：所有人围成一个圆圈，先由主持人站在团体中说：“大风吹”，学生问：“吹什么？”，小学生心理健康教育主持人说：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必须离开自己站的位置，重新寻找新的位置。没有找到位置的人表演一个节目，并作为新一轮的主持人重新提问“大风吹”，如此进行下去。如有时间主持人还可以说“小风吹”，则…的人不动，没有的…的人移开自己现在所处的位置。备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿X颜色衣服的人....。做四组游戏三、团体智慧——心有千千结活动目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。活动时间：15分钟活动规则：A.同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。B.记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。C.当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。分享感受：1一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的？2来自不同班级却同在一个社团，是否曾因为意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些“结”?3要想解开这个结，靠的是什么？四、团队合作——同舟共济活动目的：齐心协力，发挥集体的聪明才智，让学生进一步明白合作的重要意义。活动时间：15分钟活动规则：每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。分享感受：1描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？2在此次活动中哪些是让你印象深刻的？之前有无类似这样的感受？五、凝聚信任——放心飞翔活动目的：体验危险，彻底信任队友，消除心的距离，提高以后团队的合作能力活动时间：20分钟活动规则：每9人一组，两队一一相对站立双手伸直搭在对面队友肩上，搭成一张“胳膊床”，站在台阶下。台阶上的人双手被绑胸前，背对“胳膊床”站在台阶边上，闭上眼睛鼓足勇气直直后躺砸到“床”上。搭床的人要注意胳膊伸直，头尽量后仰，以免被落下的人砸到头，而台阶上后躺的人也要站在准确位置后直直迅速后躺，不能蜷缩，要完全信任下面的队友会安全接到自己。如此，前一个体验的时候，后一个同学就一边做好绑手腕准备，以节省时间，这样一个接一个体验完“失重飞翔落下”后就迅速进入“人床”队伍替换下一名。分享感受：1“飞翔”的感觉是怎样的?2落下的那一课你是怎样想的？3你想对你的队友说点什么？六、结束——相亲相爱一家人让学生发表在此次活动的感受，主持人总结学生在此次活动中的表现，让学生之间相互拥抱，并说“有你们真好！”以此结束本次的活动。团体心理辅导方案【第三篇】活动目的：使学生明确人际交往的目的、原则，掌握人际交往的一些技巧，形成正确的人际交往的观念、态度，提高人际交往能力，引导学生学会交往，促进学生社会性发展和人格健康,构建和谐的师生关系、亲子关系、同学关系。辅导重点：指导学生学习人际交往中所必需的礼仪规范，以及待人接物的良好态度、技能、技巧等。辅导难点：帮助学生建立和维护良好的人际关系，创设良好的人际关系氛围。活动形式：角色扮演、游戏、模仿和行为训练。活动时间：6课时辅导年级（活动对象）：初一（或高一）级新生，大家互不认识或不熟悉。团体类型：本团体是以小团体的形式进行训练的教育团体，旨在帮助学生解决人际交往的的困扰，成员约为12人左右，自愿报名，或由老师推荐。辅导内容与步骤：本方案活动具体内容主要围绕三方面——“师生关系”、“亲子关系”、“同学关系”展开，共分为如下6次活动的小方案：第一次活动----第一次亲密接触目标：澄清团体目标和成员参加团体的动机，促进成员尽快相互认识，学习聆听观察理解能力技巧。时间：45分钟过程：（在播放音乐《朋友》中进行）一、导入朋友是指导具有友好感情并能互相帮助的人，朋友间的情谊是亲密的、幸福的。二、“大声告诉我们你是谁”：1、给每位成员2分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。2．按顺时针方向，从某个成员开始介绍自己，要求：1先用一句话介绍自己的姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的A”。2第二个成员用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的A旁边的内向害羞的B”），依此类推，直到最后一个人。3、所有的成员都介绍完自己后，进行思考和讨论：1你一共记住了几个人的名字?你采用了哪些方法来记住别人的名字?2当别人准确地或叫不出你的名字时，你内心的感受如何?4、小结：“一个人的名字是世界上最响亮的语言”！记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。三、你我的约定1、给自己的团队取名字，口号，增强凝聚力。2、共同讨论和制定团体规范，形成《团体契约书》。四、体验分享1、交流自己对活动的看法，对自己的表现做小结。2、分发《团体活动心得记录表》，每次团体活动结束后及时写下自己的真实感受。第二次活动----打开心门交朋友、人缘来自好性格目标：树立积极主动的人际交往态度，检视自身的人格特质，发展受人欢迎的特质，克服不良特质。时间：60分钟过程：一、“倾听与沟通的技巧”1、分小组进行讨论“可以运用哪些言语技巧和非言语技巧来表达你在认真倾听”，然后请各小组代表发言。2、当你的朋友向你倾诉他的烦恼时，比如学习上的烦恼，你会作何反应?并简要说明你作出这样选择的理由。二、秘密的箱子——我的优点你来说1．把每位成员的优点写在纸条上，放人小纸箱内。要求：1只允许记好的行为，不准记不好的表现。2写清楚被赞扬的成员的姓名。3要真实，不可以夸夸其谈。2．成员要注意体验被人称赞时的感受如何，怎样用心去发现别人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人及自己的人。三、魅力测试站1．情景描述：你参加了一个夏令营，在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人，有真诚的、善解人意的、乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪的、恶毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固执的、心胸狭隘的，等等。2．讨论：你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理由。请每位成员在心底对自己作一个评判（不需要说出来），你认为自己最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听其他成