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好文供参考!1/13素质拓展活动策划书实用3篇【引读】这篇优秀的文档“素质拓展活动策划书实用3篇”由网友上传分享,供您参考学习使用,希望此文对您有所帮助,喜欢的话就分享给下载吧!素质拓展活动策划书1活动名称:秋游素质拓展活动组办单位:物流与工程管理学院冷链q1141班一、活动理念让大家在享受游戏的愉悦的同时,增强对团队的认同,使团队凝聚力加强;培养奉献和担当精神“三忘记四原则”:忘记性别、忘记年龄、忘记身份;真诚、投入、快乐、当责二、活动目的1.结识更多朋友,扩大交际圈;2.加强合作意识、提高团队合作能力;3.让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性,从而提高社交能力。三、活动时间十一月五日星期二下午14:00—17:20四、活动地点好文供参考!2/13东大门草坪五、活动对象冷链q1141班全体学生六、活动项目规则所有参与人员分为五组每组八至十人,每个小组都要参加所有项目。(评分表见附件一)七、活动项目安排八、活动前期准备工作1、由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参与人员选定。2、提前通知活动组织及参与人员,对参与活动方面进行讲解,最好让每个人都知道每个游戏的规则和流程。3、关注天气状况做好相应应急预案。九、活动现场组织工作安排每个小组选出一个负责人,负责自己小组所有活动的具体指导,因此,负责人和组员要提前仔细看活动规则。十、活动经费预算十一、注意事项1、活动当天由组织人员提前到达活动现场做好活动现场布置。(当天下午一点三十分之前所有准备工作必须全部就绪)2、所有负责人必须提前熟悉活动策划内容及活动的规则及流程。好文供参考!3/133、活动现场一切组办人员必须无条件听从指导调度。十二、活动后期安排1、结束时物品回收;2、活动场地清理工作(班生活委员及相关人员)。素质拓展策划书2一.活动主题:沟通、友谊、团结、协作。二.活动背景:“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。三.活动目的:1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。好文供参考!4/132、以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。3、安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。4、作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。5、为了提高我院分团委学生会的整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。四.活动项目:1、异地传书2、拍卖会3、风雨同舟4、齐心协力5、地雷阵五.活动流程及步骤:好文供参考!5/131.开营序幕部分:由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队(包括各游戏负责人、起队名、定队长)。2.游戏环节:①异地传书:(游戏负责:李晗许世龙)目的:1、考察干部的感应能力2、培养成员之间的默契和协作能力项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出条上的内容。规则:1、在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写,只能表演。2、在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。游戏步骤:1、各队排成一排,听教练宣读规则,宣布完毕,除每队的第一个人之外全体向后转。2、游戏负责人宣读过项目简介和规则,由每队的第一个好文供参考!6/13人抽取条,然后用肢体语言传达给下一个人。3、由每队的最后一个人说出条上的内容。4、由游戏负责人公布答案,用时最少且答案准确的一队获胜。5、输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)②拍卖会(游戏负责:张鹏程韩旭)游戏形式:全体队员合作目的:1、使大家放松进入游戏状态2、将大家的精力集中项目简介:大家围成一圈,事先说好男女生各自代表的钱数。当游戏负责人说出钱数后,每个人根据情况和别人凑成一组,凑够该钱数。游戏总共进行三轮,有惩罚措施。规则:1、男生规定为一元,女生为五毛。2、哨声响起意味着游戏结束,队员不可再对钱数进行调整。游戏步骤:1、队员队友围成一个圈,双手搭在另一个人肩膀上。2、由本游戏游戏负责人“兔子舞”,并让队员执行,“兔子舞”步法为“左左、右右、前、后、前前前”由队员自行喊口号。好文供参考!7/133、跳舞过程中游戏负责人说:“开始拍卖了”队员们就问“卖什么”,教练说“卖首饰”,队员问“多少钱”,然后游戏负责人任意说出钱数。4、队员根据钱数自由组合,在10秒钟内跑进指定区域,蹲在地上,同一组围成一个圈,双手紧紧搭在旁边人的肩膀上(以防止游戏负责人或者其他未组合好的拉人,造成组合失败)5、游戏负责人对钱数进行核对,没有组合成功的人接受惩罚。素质拓展策划书3一、活动名称户外素质拓展活动二、活动目的及意义1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解,增强员工之间的默契和情感。2、培养员工的团队合作能力及协调能力,增强团队的凝聚力。3、一定程度上提高员工的身体素质。4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。三、活动目标1、本次活动的目标挑战员工的心理,增强对他人的`信任。2、激发个人潜能,增强员工素质,与成功的自己相约。好文供参考!8/133、加强团队成员协作互助精神。4、加强员工的责任感和进取心,对前景树立坚定的信念和信心。5、增强团队战斗力和向心力,增进员工对团队的归属感。6、放松身心,营造积极、快乐、温馨的团队氛围。四、活动流程及相关内容时间:2013年7月x日地点:福州鼓山参与人员及人数:全体员工(一)登山活动1、各员工于早上8:00准备备好物品在鼓山脚下集合。2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。3、部门为单位分成小组,选出小组长,组内成员互帮互助、相互鼓励,协同登山。4、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐,小组长负责人注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。5、登山过程中一定要有秩序,不出个人风头,与团队为主,注意安全。6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。7、开展团队素质活动,无固定时间,若爬山用时过长可好文供参考!9/13对时间进行压缩,若短也可以增8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动,一半培训部成员在前面领队,一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。(二)素质拓展活动环节1、破冰(团队建设)在登山的过程中由团队成员讨论选出队长,并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示,所有团队展示完毕进入下一环节。2、数青蛙腿项目类型:团队协作竞技型游戏人数:全体成员道具要求:无场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:5~20分钟左右详细游戏步骤:全体成员围成一个圈,在圆圈中间站一个主持人。主持人喊:几只青蛙几条退(ps:比如六只青蛙四条腿,),然后就近的六名成员抱在一起,并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。活动目的:本游戏要为锻炼大家的团队合作能力,这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。好文供参考!10/133、地雷阵游戏时间:15~30分钟游戏人数:至少12人,越多越好。所需道具:a、每对参赛者一块蒙眼布。b、一些报纸,使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。(ps:可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替)游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。详细步骤:a.选一块宽阔平整的游戏场地。b.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。c.让每个队员找一个搭档。d.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。e.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。f.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是饮料瓶等)。好文供参考!11/13g.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。4、部门蹲项目类型:团队协作竞技型、团队反应能力游戏人数:以部门为单位道具要求:无场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:5~20分钟左右详细游戏步骤a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。(具体以实际情况而定)b、每对以部门名字命名。(交易部、行政部、招商部等)c、任意指定一队开始统一下蹲,同时还要念词,在指定别的队做同样的动作,目标要一致依此类推但不能马上回指。(比如:交易部先蹲,蹲的是念“交易蹲、交易蹲,交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部,招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。)活动目的:本游戏要为锻炼部门的团队合作能力,这个活动可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。5、信任背摔(此活动要根据实际的场地情况决定是否要做)信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助。信好文供参考!12/13任背摔轮流站在米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员6、奖励与惩罚这个活动可在每个游戏的环节中穿插。事先准备好一些纸条上面写好奖励还是惩罚(奖励的写上奖品,惩罚的写上惩罚措施比如屁股写字之类的)然后塞到气球里面,每个游戏表现突出的团队或个人可派队员出来抽取一个气球吹爆,根据里面的字条决定奖励还是惩罚。五、活动安全注意事项1、登山前一天晚上要注意休息,保持充沛的的体力。2、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适的运动服装、鞋袜(不穿凉鞋、高跟鞋等)相机等必要用品。3、活动当天务必要吃早餐,活动期间可根据自身的情况准备适当的水和干粮。(功能饮料、巧克力、牛肉干等高热量食品)4、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。5、活动期间注意维护公司形象,行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗、乱扔垃圾、破坏公物、破花环境。(抽烟的要做防火不乱扔烟蒂,最好不抽烟)6、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。好文供参考!13/137、由于天气炎热个人要做好防暑降暑工作,团队要准备好一些消暑的药品(酒精、藿香正气水、清凉油等防暑药品)8、个人做好防晒工作,太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾等个人用品。9、切勿高估自己一切以团队为主。不可单独行动。六、活动所需物资饮用水、藿香正气水、清凉油等防暑药品、活动奖品七、经费预算(单位:元)水(康师傅水一件24瓶每件20左右需要5件以上)4x20=80藿香正气水、藿香正气胶囊各两盒4x10=40清凉油五个1x5=5气球一袋15x1=15团队登山活动奖品(现金)第一名99第二名66第三名33游戏活动奖品牙刷、牙膏、毛巾、水壶、太阳帽、雨伞、洗发水、花露水、沐浴露等150共计488元
本文标题:素质拓展活动策划书实用3篇
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