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参考资料,少熬夜!长沙石燕湖拓展训练心得体会范文范例通用5篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“长沙石燕湖拓展训练心得体会范文范例通用5篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!长沙石燕湖拓展训练心得体会【第一篇】今天我们前往长沙石燕湖进行团队户外拓展训练。在铿锵有力的口号声中,活动拉开了序幕。热身、团队组建、挑战150、团队动力圈游戏等等。虽然活动很累,但是对于经常坐在办公室的我们来说,这样的运动更加有益于我们身体!以前沉闷枯燥办公室生活的我们在这一天有了火辣辣的激情!在每个活动环节中根据教练所给的指令与规则,各组队员们细致观察、积极思考,去探索问题,精诚合作。每个人都尽自己最大的努力去完成团队的目标。活动中有过困难,有过迟疑,有过胆怯,有过沮丧,但更多的是成员之间互相支持与鼓励,丝毫没有任何抱怨,坚持是大家唯一的信念!当队员们达成目标时,兴奋与喜悦溢于言表!热身活动在大家嘹亮的口号声与欢笑声中开始了!选队长,想队名,喊口号,唱队歌,画队旗,摆队形,团队风采展示。各组根据图片推测数字排序,考验团队的智慧、配合与执行力。大家不断寻求方法,共同配合,我们做到了!接连五项活动,在最短的时间内完成,不得失误。一气呵成,我们坚持了下来!大家齐心协力,将绳子用力扯成一个圈,任何一个队员都能放心的游走于绳索上。本次长沙石燕湖拓展训练使大家的身心得到了前所未有的释怀,每一位同事都能激发了自身的潜能,克服了心理惰性,磨练了战胜困难的毅力!更重要的是提高了解决问题的能力,认识到了群体的作用,增强了对集体的参与意识与责任心。同时,也改善了整个团队的人际关系与团队合作能力。相信这一次的经历对每一位员工今后的工作与生活态度都有着正面的影响!长沙石燕湖拓展训练心得体会【第二篇】5月11日下午,xx市xx局青工委组织全市系统青年同志在美丽的河口进行了户外拓展训练。通过组建团队、孤岛求生、设盲人方阵、翻越电网一系列拓展训练,我感触很深,收获颇丰,这不仅是对我体能的训练,更使我的身心得到了前所未有的锻炼。也让我感受到了领导对我们年轻干部们的期待,渴望我们的成长,在不久的将来能够担负起事业的重任。第一团队的力量是无穷的。团队精神的最高境界是什么?是全体成员的向心力、凝聚力的高度集中。通过完成高难度项目,我发现个人的力量是有限的,甚至完不成任务,只有把自参考资料,少熬夜!己融于团队,才能使个人潜能最大限度地发挥出来,实现个人价值的最大化。第二竞争机制是引导事物发展的助推器。本次训练如果不分成四个队,不给每个队设队名、队训、队长、队歌,在活动中肯定达不到这种效果。有了竞争机制,为了完成任务、取得胜利,就必须合作,建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰,激发内部活力,使人力、物力资源实现最优化,各项技能得到提高。第三创新是事物发展的灵魂。敢于挑战,勇于创新才能使事物向更高层次发展,否则就会被社会所淘汰。有不断创新,才能推陈出新,促进社会向前发展,所以创新是事物发展的灵魂。我们在实际工作中,要解放思想,开阔视野,与时俱进,增强创新的勇气,对新事物要敏感,要善于发现、扶植新事物;要善于分析新情况,提出新思路,解决新问题,结合实际创造性地开展工作。第四甘于奉献能使人生价值得以升华。在翻越电网时,大家表现出的甘当人梯的精神,深深地感动了我。在日常工作中,我们要爱岗敬业,乐于奉献,凡事不能私字当头,时刻要把国家利益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻,勇于自我牺牲,奉献自己,就像蜡烛一样,燃烧自己,照亮他人,只有这样才能使人生价值得以升华。第五铁的纪律是完成任务的保障。我们的团队是临时组织起来的,每个人都有不同的生活习惯、喜好、长处和短处,有的对团队有利,有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间,个人时间和团队时间。不要把生活中的不良习惯带到团队中来,积极、快速地转换自己的角色和心态,准确定位,服从安排。为了完成团队的任务,我们必须严格遵守纪律,团结协作,这是顺利完成各项任务的前提和保障。当拓展训练结束后,当我拖着疲惫的身体却又亢奋的情绪回到宿舍时,我感觉到我对重新对集体、荣誉、生活乃至事业有了新的认识。而这些认识会为我今后的工作生活带来了,深远的影响让我更加热爱工作和生活,我也相信只要我始终不懈努力、奋发进取将今天我的所见所想融入我的工作和生活中,那么在不久的将来我也一定会如同那些老领导、老同事一样成为一名优秀的工作者。长沙石燕湖拓展训练心得体会【第三篇】在参加高空断桥这个项目时,当我一点点攀爬到八米高空的刹那,说不害怕是假的,我几乎是颤着双腿再往前一点点的挪动,深呼吸,深呼吸,但真的当自己踏出那一步,一跃而过的刹那,突然就不害怕了,从踏板上下来的时候,我甚至是跃跃欲试,想要再来一次。团队的兄弟姐妹们一个个攀爬而上,跳跃而过,在我们为彼此加油鼓劲儿的时候,就好像一个大家庭,怀着对挑战自我的要求,大家一起加油鼓劲儿,执着而勇敢的结束这场初始对我们而言似乎是挺“可怕”的任务。参考资料,少熬夜!在我们回程的时候,想起这项对我而言是锻炼勇气的拓展训练,突然觉得我们的人生跟这个运动其实是有一定的共同点的,人生短短数十载,我们都走在自己的高跷板上,父母、亲人、朋友就如这场挑战的团队其他人一样,在我们这条人生路上不断地给我们加油鼓劲,讲解他们的经验,但这件事依旧需要我们自己挑战,自己努力去调整、去完成,只有真正去思考如何去做、如何去调整,我们才可以更加有底气跨过去。长沙石燕湖拓展训练心得体会【第四篇】为期两天的拓展训练圆满结束了,非常感谢局领导为我们创造了这样一个宝贵的机会,是我们彼此之间更亲近、更团结,感激精心策划拓展活动的三位教练,让我们在充分参与的同时感受着一个又一个深刻的道理,还要感谢在背后支持彼此的每位队友。通过两天的拓展训练,让我感受最深的有以下几个方面:一、彼此间要有信任从一开始的信任背摔到最后的毕业墙,无一不体现一个词就是“信任”。在信任背摔的环节中,使我真正体会到了彼此间信任的重要性,当我站上梯台时,内心是忐忑的、纠结的,这种不自在的感觉我想就是源于对团队成员的不信任,当队友说出“我们准备好了”以及队友将我牢牢接住的那一刻,这种感觉荡然无存。这是我们彼此间产生信任的第一步,我相信通过此次拓展培训,也会影响到我今后的工作和学习。二、团结就是力量在坦克大战和扫雷活动中“团结协作”表现的尤为突出。坦克大战中,每一次突袭成功都离不开“司令”、“传令官”、“炮手”之间的相互配合。扫雷活动中,每位队友出战时都信心满满,其他队员与其一同分析战术,共同为着胜利走出雷区贡献着自己的力量,不惜牺牲自我。当队伍打通战道时,我们不忘那些为结果努力奋斗过并“牺牲”的战士们,将他们一个个背出“烈士陵园”,也同样表现出团结的力量。三、传递信息互相沟通在七巧板活动中,我们7个小组都没有完成任务,当有人提出将所有的图卡和模块都给第七组时,几乎没有人认同他的观点,都只顾着自己小组能否率先完成任务,当教练宣布失败时,我们集体陷入沉默,开始反思整个过程的失误之处,总结下来就是没有学会换位思考,没有以大局为重,具体原因就是小组间需要沟通和信息共享,只有相互配合形成合力才能共同完成任务。四、要有责任和担当在最后一项毕业墙活动中,让我记忆深刻的是,每当有队员突破自我爬上4米高的毕业墙时,我们在下面的队员会抑制不住内心的激动,随之欢呼雀跃,但我们都忘了,之前答应过教练整个过程中不允许发出任何声音,我们的队长用一个个俯卧撑担起我们所犯下的错误,随着一起一伏的俯卧撑和一句句参考资料,少熬夜!责任担当,让我们放下了自我,心中放下的只有集体;更值得敬佩的是那几名敢为人梯的队员,他们用身躯撑起了整个团队,直到最后一名队员登上毕业墙我们才放下心中的紧张情绪,每人用掌声和欢呼声庆贺此刻的胜利。通过此次拓展培训活动,是我学会团队精神、加强沟通、彼此间要有信任,以及遇事冷静处理,多为对方着想。同时,我也重新审视了我自身存在的不足,比如不自信,与他人沟通少,今后我会努力改正自己的不足之处,以积极向上的人生态度投身到工作和学习中。总之,一切欢笑与泪水都化作一句感恩,感恩我的人生经历中有如此精彩的一幕,感恩此次经历中出现的每位伙伴,是你们让我学会了坚强,让我懂得了信任,让我知道了肩上时刻承担的责任,我会把这些美好的经历化作动力,积极投身到今后的工作当中。长沙石燕湖拓展训练心得体会【第五篇】公司组织了去长沙石燕湖进行户外拓展训练,在这短短的一天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克服心理压力,战胜自我,团结协调,相互促进等很多道理的印象,并且自己在这些方面也有了一些提高。随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会,由此应用到具体的工作中,团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。所以,拓展训练这种体验式学习是用以激发个人潜能,提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是:体验先于学识,同时,学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的,因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法,是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。通过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向诚智。我发现信任是那么的重要,这种信任不是我们平时经常口头上出现的信任,而是当我感觉仿佛坠入深渊,却依然挺直倒参考资料,少熬夜!下,是坚信我的`队友会接住我;当我坦然的被人从狭小电网的一头传送至另一头的时候,完全放松不挣扎,是相信队友对我的保护;当我站在十几米的高空中,感觉天旋地转却依然迈出那一步的时候,是相信我能过去,而且万一迈不过去依然不会有任何危险。其实信任别人的前提首先是要信任自己,相信自己的直觉,相信自己的判断。这次拓展训练使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己充分融入到创造诚智的团队之中。
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