跳绳方案【最新4篇】

跳绳方案【最新4篇】这篇“跳绳方案【最新4篇】”是三一刀客编辑为大家细心搜集分享的“跳绳方案【最新4篇】”，时刻做好充足有效的准备是我们走向成功的一条捷径，为了确保工作或事情有序地进行。我们要预先做一份非常标准美好的方案了，方案的逻辑结构应顺畅合理。感谢浏览本内容旨在为您提供实用信息！跳绳方案篇【第一篇】一、竞赛目的为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。二、竞赛时间20xx年4月9日上午三、竞赛地点、组织形式汉宾公园广场四、报名时间及方式以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各2人参与比赛（备注：跳绳自备）五、竞赛内容单人双脚跳六、竞赛规则：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60秒所跳的次数确定成绩。七、评奖：1、1—2年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名2、3—4年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名3、5—6年级男女分别取一个第一名；二个第二名；三个第三名八、竞赛领导小组组长：副组长：成员：各班班主任九、竞赛裁判安排裁判员：计时、信号：计数员：统计：调度人员：图像采集：凡海薇跳绳方案篇【第二篇】小学生跳绳比赛方案的范文小学生跳绳比赛方案（一）一、指导思想：为了全面推进阿城区素质教育，落实体育艺术“2+1”项目，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高学生运动技能，开阔学生视野，经教育局研究决定，举办全区小学生跳绳比赛。二、比赛时间：**年11月中旬三、比赛地点：实验小学校四、参赛范围：城区小学校五、比赛内容：A短绳项目1、单摇计时跳（1分钟）2、编花跳（1分钟）B长绳项目1、长绳“8”字绕环（2分钟）2、长绳集体计时跳（2分钟）C表演项目花样跳绳（绳操、绳舞）（3分钟）六、比赛人数：短绳项目每项男、女各6人；长绳“8”字绕环：10人，5男5女（不含摇绳队员）；长绳集体跳：10人，5男5女（不含摇绳队员）；花样跳绳6—10人，男女不限。队员可兼报项目。七、比赛规则：1、单摇计时跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，计为一个完整跳绳动作，在1分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。2、编花跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，期间双臂间隔完成胸前完成一次交叉，计为一个完整跳绳动作，在一分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。3、长绳“8”字绕环：2人摇绳，距离不少于3米，其余10人按照“8”字形状依次进行跑入、跳绳、跑出，每摇一次只准进入一人，跳一次后跑出，如进入2人或者以上，记为1人，空摇不计数，停绳不计数，在2分钟时间内按累计次数多少进行计算。4长绳集体计时跳：2人摇绳，其余10人站在绳一侧，进行集体跳绳，10人同时跳过为完成一次，2分钟内累计个数为本队成绩。5、花样短绳：以绳操、绳舞、花样跳绳展示为载体，在音乐的伴奏下，按照一定节奏和顺序进行展现，要求符合学生身心特点，具有艺术表现力，体现活泼健康向上的`风貌，人数设定为不少于6人。评分规则见附表。八、录取方法：1、单项：短绳男女分别录取前8名，并列不取后1名，颁发奖励证书。2、团体：采取积分制，每个单项按名次分别从高到低积分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四项总积分靠前者获胜。3、表演：报名不足六支队伍录取前2名，超过6支队伍（含6支）录取前3名。九、奖励办法：单项前八名、表演项目前三名和团体前五名的个人与单位，颁发奖励证书。八、比赛领导小组组长：邵春权王明副组长：才立军黄胜江成员：各校体育教研组长十、比赛裁判安排裁判长：邵春权王明裁判员：管春伟吴柏涛张健唐志双赵文宇伊晓东权伍峰范百灵陈海龙郭静吴迪齐天友习春冬徐玉东计时员：刘瑞关鸿飞记录员：宋建军戎立坤安全保障员：实验小学保卫员医疗保障员：实验小学校医摄影负责：王欣十、比赛器材：跳绳（带计数功能）、音响各校自备，要符合国家器材标准，严谨使用过期老化跳绳。十二、比赛要求：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者、没有参保者。十三、报名时间：报名表于10月30日前上交到教育局德育办（表样从教育局邮箱中下载）。十四、注意事项：1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的带队教师认真组织好本校学生，使其不影响他运动员进行比赛。2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各校马上到计分处核准。3、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。4、望各校接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。小学生跳绳比赛方案（二）一、竞赛目的为了推进素质教育，丰富少先队活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。二、竞赛时间**年12月10日下午三、竞赛地点学校排球场四、竞赛内容1、个人一分钟跳短绳2、集体一分钟跳短绳3、集体一分钟跳长绳4、集体三分钟“8”字形跳长绳一、二年级（低年级组）三、四年级（中年级组）五、六年级（高年级组）五、竞赛办法个人一分钟跳短绳由全体学生参加，以及各班班主任和配班老师参加，每人两次机会，各年级组取前六名颁发奖状，达到以下标准的再颁发“跳绳大王”奖状：低年级组120个，中年级组145个，高年级组160个。低年级组每班取前15名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，中高年级组每班取前20名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，集体一分钟跳短绳成绩=（学生跳短绳个数总和+老师跳短绳个数）/总人数。集体一分钟跳长绳各班限报6人，男女不限，另加两名学生负责摇绳，一分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体三分钟“8”字形跳长绳各班限报10人，5男5女，另加两名学生负责摇绳，三分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体项目各年级组取前三名。六、竞赛裁判安排裁判员：张宇敏宋利强余迪辉计时员：余迪辉计数员：除班主任外的全体老师，以及高年级组的10名学生担任小学生跳绳比赛方案（三）一、指导思想增强学生体质，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动，形成全员参与的体育锻炼的良好风气，让阳光体育运动在我校蓬勃发展。二、比赛时间**年10月31日三、比赛场地校园课间活动场地四、比赛内容：1—6年级单人一分钟跳短绳五、竞赛规则：1、每班男、女各5人2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组，各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计六、奖励办法：短绳个人奖：各年级组各取男女取前3名学生，以累计成绩多者为胜。短绳集体奖：各年级组按班级成绩排名，第一名一等奖，第二名二等奖七、竞赛领导小组组长：卢云生副组长：张万强丁丽杰成员：各班主任八、竞赛裁判安排裁判员：丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹计时员：丁丽杰摄影负责：杨玉秀九、注意事项参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务，超出比赛规定场地，经教师裁判认定，必须立刻终止比赛。跳绳方案篇【第三篇】一、指导思想：为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外生活，加强学校与家长之间的联系，促进我校的家校工作，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特地举行本次亲子跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、活动时间：4月19日四、活动地点：凤鸣湖南侧五、设置组别及人数安排：学生组：每班选20人一分钟单摇家庭组：每班选5位家长，一带一跳班级组：每班选5位家长，两人摇绳三人连续跳六、裁判安排：裁判长：张鑫鑫副裁判长：孙守朴裁判员：各班主任老师。七、器材准备学生自带一根跳绳，请学校准备两根长绳八、奖项设置：各组奖励第一名的班级。跳绳方案篇【第四篇】一、指导思想：为了活跃校园文化，提高教师健康水平，继续将我校的文艺活动推向深入，经校务会研究决定，在20XX年12月下旬，暨本周举行草滩中学女教职工跳绳比赛。二、活动时间：20XX年12月19日（星期4下午）课外活动，大课间取消，自习课检查社团活动学期展示。三、活动地点：学校篮球场。四、人员分工：总指挥：汪校、张明组委会成员：王俊平、朱亮亮、张乾、颜伟场地及后勤准备：颜伟、王万盛裁判员：颜伟、双龙、徐金明、成天明摆绳：马武、宋扬计时：贾金金、李忠红计分：邓喆、高彦平五、比赛规则１、单人短绳参加对象：全校女教工比赛时间：一分钟比赛规则：Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。名次设定：根据次数排名2、双人短绳集体赛：参加对象：自愿组队比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。六、奖励办法单人赛和双人集体赛的前三名都进行奖励，另外报名参加的女教师每人都有纪念品。七、注意事项：1、比赛前，各组长应率领本组参赛队员做好赛前热身准备，确保安全。2、下午4：25分在校篮球场集合，比赛顺序依次按报名顺序而定。3、没有报名参赛的老师均到操场观看比赛，加油助威。