趣味运动会比赛的活动方案(案例)_趣味运动会比赛规则10篇

1/29趣味运动会比赛的活动方案(案例)_趣味运动会比赛规则10篇“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写方案。以下是网友给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对您的写作有所帮助。趣味运动会比赛的活动方案趣味运动会比赛规则【第一篇】某周日下午（xx月xx日——xx日）。田径场。秘书处、监察部。全体学生会成员。（一）2分钟3人50米托球往返接力跑。1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。2、起点终点各有2人1人，比赛开始后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。裁判员需在起点进行记圈。3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。（二）拔河比赛。1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采用淘汰制。2/292、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两比赛，决出前四强。失败的3组继续比赛，决出后3名，四强继续比赛排出名次。（三）50米滚铁圈跑。1、以部门为单位，每部限报2人。2、每4人一组进行比赛，根据时间进行判分，铁圈倒地后取消比赛资格。（四）足球射门。1、以部门为单位，每部限报2人。2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。3、足球必须全部进入球门才算得分。4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。（五）5人6足绑腿100米。1、以组为单位每组限报5人。2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。（六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。1、以部门为单位。2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。3/293、每次5组同时比赛，成纵队站在起点线。4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。5、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。（七）花样接力800米。1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生接力赛程为：2*100+1*200+1*400。2、用排球作为接力棒。3、比赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。趣味运动会比赛的活动方案趣味运动会比赛规则【第二篇】一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组组长：赵副组长：吕石成员：各班体育老师三、参加对象：全体学生4/29四、活动时间和地点1、时间：12月下旬2、地点：校操场五、活动内容及方法1.项目名称：《跳大绳》项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。项目规则：2人甩起长绳，项目开始时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目继续。2.项目名称：《赶猪》项目人数：每班6人（3男3女）项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。3.项目名称：《沙包投准》项目人数：每班8人项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。4.项目名称：《倒跑接力》5/29项目人数：每班4人，（1男3女）项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.项目名称：《足球射门》项目人数：每班6人项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。六、竞赛和奖励办法1、每班同学最少报2项，最多报3项。2、全部项目项目，以集体计分。3、项目分高段和低段进行计分，计分按照4、2、1计入总成绩。4、团体前两名颁发奖状。七、注意事项1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。趣味运动会比赛的活动方案趣味运动会比赛规则【第三篇】6/29第xx届学部团总支·学生会成立之际，为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进部门之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个部门的同学参与其中，展现新一代华立学子的精神风采。炫青春，乐运动。学部团总支·学生会趣味运动会。快乐运动，和谐。（一）活动时间。20xx年xx月xx日（星期六）上午8点。（二）活动地点。篮球场。（三）参赛对象。学部团总支·学生会各部门代表队（16人以上）（四）比赛项目及规则1、“全明星”篮球技巧赛1比赛规则：各部门选派一男一女参赛。首先，参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场（球掉需重起点开始），然后与在中场准备好的男生接应，双方背对用身体夹住篮球继续前行，走完另一半篮球场。然后，参赛男生开始“全明星”技巧赛（设置障碍，过半场后投三分，再回中场投球）。2注：满分20分，掉球一次扣2分，运球过障碍不顺畅扣1分，三分不进扣2分，三不沾扣4分。中场投中加2分，不进不扣分，三不沾扣2分。7/292、拔河。1参赛人员：各部门选派20人。2比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。3注：获胜一方加5分。3、气球大战。1参赛人员：各部门选派5人（2男3女）。2比赛规则：5人每人的脚上绑两个气球。两队在规定的区域内pk比赛（抽签决定），比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛时间限制2分钟，结束后以气球数得分。3注：赛后气球数*2分。4、眩晕大pk。1参赛人员：各部门选派4人（2男2女）。2比赛规则：比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球投入6米外的小球门，每射入一个球得一分，时间限制一分钟。5、瞎子背瘸子。1参赛人员：各部门选派1男1女参赛。2比赛规则：男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行。汽球，须踩8/29破。鲜花，须拾起，递给女生。3注：获胜方加10分。6、挤爆小宇宙。1参赛人员：若干。2比赛规则：在指定区域，每队队员陆续走入指定区域，有1分钟的准备时间。时间结束后开始计时，30秒内无人站出线外则获胜（可以抱起或背起其他队员）。3注：获胜方人数*1分。7、人肉滚雪球。1参赛人员：各部门选派7人（4男3女）。2比赛规则：每队以纵队排在起跑线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手迅速跑回终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑？？以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。队伍必须绕过起点与终点标志物，全队人员全部经过起点后结束。按时间记名次。3注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。趣味运动会比赛的活动方案趣味运动会比赛规则【第四篇】一、指导思想为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强9/29教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。二、活动主题冬季健身，全员参与三、人员分工1.领导小组：组长：付作文副组长：申延龙李兆明丁兆年2.领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。四、举办地点：虎山中学篮球场五、参加对象：虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)六、举办时间：20xx年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)七、比赛方式：以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四10/29名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。八、比赛项目：1.跳绳接力：每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。2.转呼啦圈吹气球：每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。3.圈内垫排球：每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。4.合作运球接力：每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。5.袋鼠跳接力：每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定11/29名次。6.集体跳长绳：两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。九、报名截止日期：请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。十、说明：1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。2.比赛未尽事宜将另行通知。趣味运动会比赛的活动方案趣味运动会比赛规则【第五篇】趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。用激情挑战工作，以健康武装青春20xx年1月13日15：00-17：0012/29分公司篮球场公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。八、活动项目及现场负责人：1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。2.齐心协力（步调一致,36人）负责人:队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。13/29注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距30米。3.集体跳绳（共40人）